1樓：匿名使用者
維生素b3功效 促進消化系統的健康，減輕胃腸障礙； 使**更健康；
湯臣倍健維生素c作用是什麼
2樓：匿名使用者
維生素c是人體每天要攝入的營養物質，一旦缺少維生素c，身體容易出現多種不良症狀。所以為了避免這些情況的出現，早晚用維生素c用來增強身體抵抗力。
湯臣倍健維生素b族的成分
3樓：支擾龍彤
營養素 每片含量 每100克含量 維生素b1 218mg 維生素b2 218mg 維生素b6 218mg 維生素b12 煙醯胺(維生素b3) 1510mg 泛酸(維生素b5) 560mg 生物素(維生素b7) 葉酸 187μg 34mg 鈣。
湯臣倍健維生素b族的營養作用
4樓：理從冬
維生素b1：被稱為精神性的維生素，這是因為維生素b1對神經組織和精神狀態有良好的影響；維生素b1的缺乏容易引起各種腳氣病、水腫。
維生素b2：如果缺乏，就會引起體內代謝紊亂，出現口角炎、皮炎、舌炎、脂溢性皮炎、結膜炎和角膜炎等。
維生素b6：缺乏容易引起貧血症、脂溢性**炎、舌炎。此外，在經前若有腹痛及緊張感，服用b族維生素，特別是維生素b6，能夠穩定情緒，幫助睡眠，使人精力充沛，同時也能減輕腹部疼痛。
維生素b12：對身體制造紅血球和保持免疫系統的功能也是必要的。生素b12也已經用於哮喘、疲勞、肝炎、失眠和癲癇等的**。
煙醯胺(維生素b3)：能促進血液迴圈，降低血壓，降低膽固醇和甘油減輕胃腸障礙，減輕美尼爾綜合症的症狀等。並具有美白和活化**細胞的作用。
泛酸(維生素b5)：被稱為抗壓力的維生素，並對維持免疫系統的健康是至關重要的。
生物素(維生素b7)：脫髮、抑鬱、**病如溼疹皮炎、脂肪代謝障礙等。
葉酸：缺乏葉酸可導致口腔粘膜潰瘍，防止貧血，增進**健康。葉酸孕婦尤其重要，缺乏葉酸可導致胎兒神經管發育缺陷，從而增加裂腦兒、無腦兒的發生率。
其次，孕婦經常補充葉酸，可防止新生兒體重過輕、早產以及嬰兒顎裂（兔唇）等先天性畸形。葉酸對嬰幼兒的神經細胞與腦細胞發育有促進作用。
湯臣倍健維生素b怎麼吃才是正確的
5樓：匿名使用者
維生素b是飯後吃的。
用量跟你的身體狀況有關，不知道你的年齡，是想保健還是在**什麼疾病？瓶上寫的一天一粒是指健康人想保健的用量。
若年青人只是想保健，本身體質還可以只是想提公升免疫力的話，一天吃1--2片；
中老年人一天可服2--3片；
若體質差，並要**疾病可適當加量，一天3--4片或諮詢專業人士配量；
吃法都行，集中在早晚吃效果更好，注意b族有營養神精的作用，若是睡眠不好的人，晚上睡前吃最好一片不超過2片b族（吃多了容易更睡不著），再加上2片鈣鎂片效果佳。
解酒功能：b族還有解酒保肝的作用。在喝酒前半小時服下2--3片b族，可起到保肝解酒的作用。
湯臣倍健維生素c的作用是什么，湯臣倍健維生素c的作用是什麼？
杞秀榮焉琬 可以緩解疲勞，經常熬夜的人要補充一點，對 也有好處，我現在吃的是維生素e c。 肥亭晚僧珍 可以選擇多吃獼猴桃，它的營養素算是比較全面的了。如果每天一個，不用吃多種或複合維生素。不過現在你吃的話，建議配果汁一起咀嚼下去，可以增加一些口感。希望對你有所幫助！吃湯臣倍健維生素c片有什麼作用 ...
湯臣倍健天然維生素c怎麼樣，湯臣倍健針葉櫻桃片和養生堂天然維生素c哪個好怎麼樣
在回答問題前，我們先來明確一下 維生素c有兩種，一種是天然的，另外一種是合成的。那麼，如何區別合成vc與天然vc，關鍵要看包裝上的配料表 主要原料 配料表中有維生素c或維生素c鈉成分的，說明該產品新增了合成維生素c。真正全天然維生素c在配料表中沒有維生素c成分字樣，其維生素c都是含在天然植物原料 如...
湯臣倍健的維生素b族片有什麼功效
可一次性提供人體所需的8種優質維生素b族，具體功效 1 維生素b1，對神經組織和精神狀態有良好的影響。2 維生素b2，如果缺乏，就會引起體內代謝紊亂，出現口角炎 皮炎 舌炎 脂溢性皮炎 結膜炎和角膜炎等。3 維生素b6，缺乏容易引起貧血症 脂溢性 炎 舌炎。此外，在經前若有腹痛及緊張感，服用b族維生...