1樓：顛顛
因為市場上的飲料多少有新增劑，建議還是多喝白開水就好了。
為什麼說喝飲料過多有礙健康？
2樓：導24345師寇
主要大多數飲料都不怎麼健康，但是最近比較流行的植物蛋白飲料還是不錯的，比如像永和豆漿等等，富含營養，安全健康，多喝也不會對身體造成負擔。
飲料雖好喝，但是也要適量，飲料喝多了會對身體不好嗎？
3樓：三木林一三三四
飲料喝多了會對人體產生不好的影響，我們就有乙個同事愛喝飲料，喝成糖尿病，他也不愛運動。
4樓：靜雨軒說娛樂
是的，飲料喝多了對身體有很多危害：1、飲料中的二氧化碳進入身體後會與鈣結合形成碳酸鈣，這些碳酸鈣會排出體外，從而導致體內鈣的流失。2、飲料中含有很多糖，喝多了會導致糖分在體內堆積，從而引起肥胖。
5樓：妳還在否
飲料之中含有很多糖分，糖分攝入太多會讓人長胖，其次飲料裡的各類新增劑會增加身體腎臟負擔，造成腎臟衰竭。
6樓：禪說財經
喝多了確實不好。飲料很多都是勾兌，喝多了會導致身體發福，免疫力下降。
7樓：宸芝雲兒
飲料雖然好喝，但是喝多了對身體不好，飲料喝多了容易使牙齒變壞，大量的喝飲料，特別是甜的飲料、碳酸飲料都可以加速牙齒的損傷，不利於人體消化，還可以降低胃酸的濃度，飲料喝多了也容易導致肥胖。
8樓：淺月推書
會。喝多了會使身體得各種各樣的病，有可能是治不好的絕症，所以儘量少喝。
9樓：會做飯的來福福
是的，飲料雖然好喝，但飲料中糖分含量太高。飲料喝多了會引起身體糖分過多，胰島素抵抗，甚至還會肥胖，對身體健康不利。
10樓：打縣城救嫂子
肯定會。飲料中還有大量的色素和新增劑，喝多了之後會影響身體消化系統的代謝，像可樂這類的碳酸飲料含有大量糖類，遠遠超出人體所需，造成肥胖，所以還是少喝飲料，多喝白開水。
11樓：
飲料喝多了肯定是會對身體不好的，因為飲料裡面新增了很多的激素，對於自己的身體來說，喝多了肯定是會對身體不好的。
12樓：好齒
對的。飲料中摻雜了太多物質，例如糖類，香精等，太多了影響身體代謝，加重了身體的消化吸收等功能，對身體不好。
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