1樓：影伶
我喉嚨痛一般是感冒的預兆。 可能與咽喉炎有關，建議注意以下飲食。 咽喉炎患者的飲食與保健應該注意以下幾點：
1、儘可能放鬆自己，常飲酸乳，可為體內提供嗜酸菌的**； 2、減少單糖類的攝入，糖類會減弱白血球細胞殺滅細菌的功能； 3、飲用大量流汁，如蔬菜汁及蔬菜肉湯； 4、多食用一些大蒜，大蒜返此大中所含的大蒜素屬於一種天然抗菌素，對於某些細菌的殺滅非常有效； 5、平時應多飲一些新鮮的菠蘿汁，因為在新鮮的菠蘿汁中存在的菠蘿蛋白酶可以減輕炎症和腫脹。 治咽喉腫痛五法 1、食醋**：若喉嚨腫痛，用醋加同量的水漱口即可扒橋減輕疼痛。
2、炒鹽**：將鹽炒熟研細，吹入喉中，吐出涎水，可消炎止疼。 3、生梨**：
常吃生梨能防治口舌生瘡和咽喉腫痛。 4、絲瓜汁**：嫩絲瓜搗爛擠汁，頻頻含漱，可治咽喉腫痛。
5、醬油漱口**：咽喉疼痛時，可用1高速羹醬漱口，漱1分鐘左右吐出，連續3～4次，有療漏豎效。漱時仰頭，使漱液儘量接近咽部，哈氣漱洗，效果更佳。
喉嚨腫痛有什麼辦法？
2樓：帳號已登出
關於新冠症狀的我就不一一贅述了，相信大家最近幾天已經看到很多了。
但是在整個過程中，讓我覺得最難熬的莫過於「嗓子疼」，咽口水都費勁的感覺誰能懂。
在我的喉嚨痛感不是很明顯的時候，我就開始用淡鹽水漱口（鹽能殺菌，懂的都懂的 ）
痛感逐漸明顯後，我開始按揉這幾個穴位，真的有效果，疼痛有所緩解。
首先你要準備三根牙籤。
因為這三個穴位的接觸面都不是很大，很難將力度滲透進去。
一、液門。取穴：該穴位位於手背部，當四五指間指蹼緣後方赤白肉際處（小指側）
手法：拿牙籤按壓該點位，用力按壓，每次兩至三分孝兄隱鍾，每日兩次。
功效：清熱養塵老陰，清熱瀉火，利咽明目，消腫止痛。
二、少商。取穴：屬手太陰肺經穴。在手拇指末節橈側，距指甲角寸(指寸)手法：拿牙籤按壓該點位，用力按壓，每次兩至三分鐘，每日兩次。
功效：咽喉腫巧廳痛，鼻衄、肺炎、扁桃體炎。
除了這兩個穴位之外，可以喝【陳皮桑菊茶】
材料：陳皮5克、桑葉10克、菊花5克。
做法：材料處理乾淨後泡水喝。
功效：咽喉腫痛、咽喉幹癢、咳嗽。
另外。在飲食上一定要保持清淡，忌辛辣油炸。
煮粥的時候可以適當的在粥里加點鹽，可以補充腎氣。
因為在整個病程中身體會出很多汗，腎主水，避免脫水的情況發生。
**封面。保持心情愉悅。
當做一場重感冒開看待就好了。
多喝水才是王道！！
喉嚨腫痛怎麼辦 六招輕鬆緩解
3樓：清清清清喵
通過漱口緩解腫脹和不適 漱口的時候大家可以用加了鹽的淡鹽水來漱口，這樣可以幫助緩解嗓子疼的情況，而且還能幫助殺菌，即使不小心嚥下去了一些水也沒有關係。這種漱口的辦法需要每隔一段時間就操作一次，具體根據自己嗓子疼痛的程度來看。
利用菊茶制熱敷藥 泡乙份甘菊茶(或者將一茶勺乾的菊花浸泡在250-500毫公升的沸水中)。等到茶的溫度用手觸碰可以承受的時候，將一條幹淨的毛巾浸泡在茶裡，然後擰乾，浮在脖頸上。如果需要的話，可以重複這麼做。
用海鹽和水做藥膏 將500毫克海鹽和5至6茶勺溫水混合，製作出溼潤但同時不含過多水分的混合物。將鹽放在一條幹淨的毛巾**，沿較長的一邊捲起，然後圍繞脖頸一週敷在脖子上。用另核孝一條乾毛巾覆蓋，然後需要敷多久就敷多改李稿久。
利用非處方潤喉糖緩解症狀 其實說的直白一些就是吃喉糖，一些薄荷味的含片可以很好的幫助我們減輕嗓子疼的感覺。不過喉糖也不能隨便吃，包裝上面會有標註每天吃多少，大家要記得看哦。另外不同的喉糖裡面的成分也是不一樣的，多數的喉糖就是常見的的中藥做出來的，比如西瓜霜、琵琶或者薄荷，但是也有喉糖裡面有麻醉的成分，這種喉糖不建議多吃。
用咽喉噴劑緩解疼痛 和潤喉糖一樣，咽喉噴劑也可以通過麻痺咽喉擾枝內壁幫助緩解疼痛。遵循標籤上的指示，按照一定劑量服用。如果需要知道是否可以和某些**或者藥物同時使用，就要像醫生或藥劑師諮詢。
通過熱敷止痛 你可以喝熱茶、服用潤喉糖、用噴劑等內服方法緩解疼痛，那麼再試試從外部對付嗓子痛怎麼樣？用溫熱的外敷工具圍繞喉嚨一圈包裹起來，可以用熱敷墊、盛熱水的瓶子，或者熱水浸過的毛巾。
咽喉腫痛應該注意什麼啊？
4樓：網友
少說話，不朗讀，多喝水，多睡覺。
5樓：大呀軒
喉嚨腫痛快速消腫的方法有如下幾條：1、炎症，如細菌感染造成的炎症或者病毒感染造成的炎症，建議抗生素**。對於病毒感染者建議多喝水、休息、多食用富含維c的蔬菜水果；2、喉嚨上火，因工作壓力或環境汙染造成咽喉腫痛，應避免接觸粉塵環境。
總之，具體問題具體分析，檢查是什麼原因而造成喉嚨腫痛。經過上述**喉嚨腫痛症狀無明顯改善者，應去醫院就診。
6樓：五蘊皆空雙魚
不能吃辣的，多喝水，不要上火。
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