1樓：要天天喝
是因為女性自律神經功能調節不順暢，由於血管變細而引起來的，女性氣血不足，體內有寒氣而導致。
2樓：阿斯達歲的說
這是因為氣血虧虛導致的，應該去找中醫看看，自己也要多尺歷拿注意，多陵搭吃爛信一些有營養的，好消化，好吸收的，補血益氣的食物。
3樓：小白解約
第一：腳發涼是由於氣血迴圈不暢所致，心血管系統的功能出現了障礙，可以通過中醫手段進行漏拿調養、調理，可以到正規的中醫院就診。冬天手腳冰涼最可能是身體血液喊謹迴圈不好，血液迴流的能力比較弱，到不了手腳這些末梢的地鄭搜基方。
女人在夏天手腳冰涼為什麼
4樓：千魔殺
有些女生先天身體比較虛弱、脾腎陽虛，或者是因為營養不良而導致的。
不良的生活習慣造成的。比如說喜歡過度地吹空調、過量吃冰冷食物等等習慣，導致消化系統功能受影響，營養得不到很好地吸收，從而導致身體感覺到手腳冰涼。
建議：多運動，要適量，過度則相反。
勤用溫水泡澡、泡腳。我們泡澡的時候可以加入生薑、迷迭香或者甘菊等精油，它們可以有效促進血液迴圈。或者每天用40度左右的熱水進行泡腳泡腳，也可以緩解手腳冰涼。
在飲食上多吃一些黑色食品以及維生素，比如黑木耳、黑公尺等等。這些黑色食品可以有效地調節胃腸功能，促進身體血液迴圈，具有補腎暖身的功效，可以有效減緩手腳冰涼的症狀。另外注意，低血壓不要吃太多木耳。
女生手腳冬天手腳冰涼是怎麼回事？
5樓：詩遠蔚汝
●哪些方法可以改善冰冷的手腳：
1.睡前用熱水區域性泡手、腳，不但可以促進末梢的迴圈，還有幫助睡眠的作用。
2.洗完澡或是泡完熱水澡，擦乾後立刻穿上襪子保溫。
3.女性如果經常出現冬天腳怕冷，可以用乙個水桶裡面裝入熱水＋公尺酒＋薑片（熱水和公尺酒的比例是1∶1的比例）泡腳。冬天，在看電視或下班休息後使用，可以改善女性的怕冷症。
4.在飲食方面，多吃一些加了薑片的食物如雞湯、魚湯，其他如含有蔥、蒜等辛香料的食物也有同樣的效果。
哪些維他命有助於幫助末梢的血液迴圈，以抗拒寒冷？
1.維他命e，有助於擴張末梢血管，刺。
激末梢血液迴圈的作用。但維他命e的效果較緩慢，對於長期手腳冰冷的人來說，可能要服用三個月以上而且服用量可能需要210～250iu／天才夠。
如何才能治手腳冰涼，怎樣治療手腳冰涼
把紅棗 桂圓 生薑 紅糖放在一起煮，煮沸後燜十分鐘，盛出後服用，可以補氣益血，告別體寒 李楠老師告訴你，皇帝內徑中裡說，陽者衛外而為固也，是指人體有抵禦外邪的能力，這種能力就是陽氣，而陽氣具有溫養的功能，陽氣不足就無法溫暖人體，特別是四肢的末端。2氣滯血液迴圈不好，氣滯就是能量是夠的，但是道路不暢通...
常見手腳冰涼怎麼辦，手腳冰涼怎麼辦
我也是這種情況，尤其是冬天，特別容易手腳冰涼，但是呢，越是這樣，你就越是要運動，動則生陽，我甚至最嚴重的情況時，我只要受涼了我就會拉肚子，真的是每回這樣子就難受的很，只有多揉搓揉搓這個手和腳，促進他的血液迴圈，這樣就會改善這個手腳冰涼的這種情況，一般像這種情況呢就是女生比較多見，女生的身體素質呢比男...
什麼原因會導致手腳冰涼，手腳冰涼是什麼原因？
日入春還是入冬，一到有寒氣入侵的時候就會手腳冰涼，穿多也還是起不到保暖的作用。身體虛弱有些是有父母身體的一些遺傳有些事後天在生活中嗯。沒有注意的一些習慣引起的。女孩兒每次來月經導致鐵元素的流失，還有生小孩兒大量出血，引起鐵的流失。當飲食的時候，穿有慢性疾病的一些人，由於吸收功能緩慢飲食營養為均衡搭配...