喝綠茶會不會長胖啊?每天喝一瓶統一的綠茶,會長胖嗎

2025-04-09 14:45:06 字數 2892 閱讀 6886

1樓:方龍君

喝綠茶是不會長胖的。主要原因如下:

綠茶是未經發酵製成的茶,保留了鮮葉的天然塌灶物質,含有的茶多酚、兒茶素、葉綠素、咖啡鹼、氨基酸、維生素等營養成分也較多。綠茶中的這些天然營養成份對防衰老、防癌、抗癌、殺菌、消炎等具有特殊效果,是其他茶類所不及的。綠茶是以適宜茶樹新梢為原料,經殺青、揉捻、乾燥等典型工藝過程製成的茶葉。

適用高脂血症、糖尿病、高血壓、白血病、貧血、冠心病、肝炎、腎炎、腸炎、腹瀉、夜盲症、嗜睡症局碼、動脈粥樣硬化、心動過緩、肥胖症及人體各部位的癌症等症患者宜食;長期團臘扮吸菸飲酒過多,發熱口渴、頭痛目昏、小便不利及進油膩飲食或奶類食品過多者也宜食。飲茶應以飲清淡溫熱為宜,熱茶進入胃中可促進胃液分泌,有助於對食物的消化。

2樓:匿名使用者

不會,還美容呢,不過喝多了對胃很不好。

每天喝一瓶統一的綠茶,會長胖嗎

3樓:劍經業

當然不會,不過隱指要注意血糖。

這種瓶裝飲料多含有糖份,且含量較高。經常飲用有潛在的長肉的風險。

這只是人工飲料類的東東,裡面的茶成分大多來自於「人工合成茶味濃縮液」。所以,不要過分迷信它能有多大悄瞎的藥用功效,重在解渴,不在其他。

很好呀! 可以幫助身體健康的………

只會影響身體的發育,長期喝對身體的損失很大,還是要控制自己的量才行。

普通100毫公升牛奶的脂肪都不會超過10克的,特侖蘇也一樣,所以每天喝一兩盒不至於變胖,再說你天天都鍛鍊嘛!要是你實在擔心會變胖,就喝低脂的好了。還有,晚上睡前喝一背熱牛奶對身體有利,並有助於睡眠。

滿意。1.飲用不宜過量。

大熱天暢飲啤酒,接連喝下四五瓶,喝下去的大量水分會很快排出,但酒精會迅速被吸收,使血液中的血鉛含量增高。如果整個夏天天天過量,會抑制、影響細胞的正常活力,也可能導致脂肪堆積而阻斷核糖核酸的合成,造成「啤酒心」、「將軍肚」,從而影響心臟的正常功能。

2.酒溫不宜過低。

溫度過低的啤酒不僅不好喝,而且會使酒液中的蛋白質發生分解、遊離,營養成分受到破壞。

偶爾常溫少量。

目前人們普遍認為,喝啤酒會導致啤酒肚的出現。但德國弗萊堡醫學院的科爾教授指出,比較一下啤酒、葡萄酒、香檳酒的卡路里含量可以看出,啤酒的卡路里含量是最小的。這個結論可能會讓很多人感到吃驚。

因此,可以說啤酒不是引發啤酒肚的罪魁禍首。

據德國啤酒網灶運配8月15**道,弗萊堡醫學院的科研人員指出,酒的開胃功能才是造成啤酒肚的主要原因。因為,酒的這項功能可以促進唾液的分泌和消化液的形成,這樣口中的食物就更容易被消化,並能促使飲酒者比不喝酒的人吃得多。換句話說,人們會因為喝酒而攝入多餘的營養物質,身體就會積累出脂肪層,而腹部又是最容易積累脂肪的,所以就形成了啤酒肚。

首先:敢肯定,喝康師傅綠茶不會得糖尿病的。

因為糖尿病的發病原因並不是因為攝入過多的糖份,而是攝入的糖無法新陳代謝,是人機體的功能問題。

其次:和康師傅綠茶不會有什麼大的問題,但是不能多喝,最好的飲品還是白開水,要想喝茶,還是自己泡茶吧!

喝茶會長胖麼?

4樓:網友

喝茶不會長胖,而且還會調節體內的代謝,讓你更健康。

茶葉**的原理:茶中含有維生素、氨基酸、茶多酚等,可以提公升脂肪的代謝速率,促進脂肪的分解,除去沉澱在血管壁上的膽固醇,將其分解後,通過尿液排出體外。

六大茶類中都富含這些對**極有幫助的物質,茶多酚、維生素、氨基酸等,當然,比較最知名的當屬黑茶、烏龍茶、龍井茶。為了達到更好的**效果,將茶葉和中藥、花草搭配飲用也頗為盛行。

5樓:鹹得淡

茶葉中含有多種維生素和氨基酸,喝茶對於清油解膩,增強神經興奮以及消食利尿也具有一定的作用。

有長期飲茶習慣的人(每週至少喝茶1次達半年以上時間),身體脂肪含量的比例會明顯地比未喝茶的人要少,同時腹部脂肪也較少。

而且隨著喝茶習慣時間愈長,燃脂效果愈是明顯。尤其是喝茶達10年以上比未喝茶的人,體脂肪比例上減少約20%,腹部脂肪減少約;女性更顯著:分。

別下降達30%及5%。

所以不會。

6樓:衣典服飾設計

你好,公共營養師不錯,公共營養師是國家勞動部頒佈的第4批新職業之一。是應社會、市場的需要而產生的職業技能人才,指接受專業知識技能培訓,通過國家職業資格考試認證,取得從業資格,從事營養諮詢、營養測評、營養指導、營養宣教、營養管理以及從事營養教學與科研工作、營養與食品安全知識傳播的特殊職業者,是促進社會公眾健康工作的專業人員。

目前,我國的營養專業人才十分緊缺,公共營養師的就業前景非常廣闊。公共營養師可以針對健康和亞健康人群做營養諮詢、指導工作。公共營養師不僅可以在社群發揮重要作用,還可為企業員工、白領、高階管理人。

7樓:網友

喝茶不會長胖。

茶水不具有能源物質,即不含碳水化合物、脂肪和蛋白質,所以不會發胖。但是茶葉能提神,引起精神興奮,喝茶水可以助消化、清除邪火,可能對身體發育有促進作用。不過喝茶對於身體發胖沒有直接關係。

8樓:網友

吃了高熱量食物是不能靠喝茶完全緩解他的熱量的,但是要適當攝入不要過量,那對體重的影響還是比較小的,最好的控制的方法還是運動啊。

喝茶能長胖嗎?

9樓:阿亮體重管理

喝茶可以****,這個是有理論依據的,中國的茶分綠茶、黃茶、紅茶、青茶、白茶和黑茶六大類。以綠茶和青茶為主,裡面含有豐富的茶多酚,可以幫助減少體內脂肪,降低血脂和膽固醇,所以它是有助於**的。

10樓:怡文好好吃

聽說喝茶能**,是真的嗎?哪些茶有用呢?

11樓:天展網路科技

只要用了對的**方法,**胖就是減**。

**是全身**,沒有區域性**的說法。胖是因為體脂高,把體脂率降到正常值,就是**的最佳定義。

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