1樓：開心媽媽
常喝酸奶有什麼效果？
2樓：變啦
由於酸奶含有乳酸菌所以具有助消化美容養顏的作用，可以每天喝一瓶是有好處的，不要空腹喝。
每天喝一瓶酸奶對女性有什麼好處每天喝一瓶酸奶對女性
3樓：蒙牛乳業
促進消化bai
出現有消化不良的女du
性，在平時zhi就可以適量的喝點酸奶，dao它能回夠促進胃液分泌，從答而達到提高食慾以及加強消化的功效。
防癌在酸奶中含有大量的乳酸菌，這種物質不僅僅可以維護腸道的正常功能，同時它還具有減少某些致癌物質的功效。它能幫助人體殺滅多種致癌物質，從而達到防癌的功效。
降低膽固醇
很多人都不知道酸奶還具有降低膽固醇的功效，很多女性進入更年期後就會出現膽固醇過高的情況，這個時候不妨多喝點酸奶，因此來達到降低膽固醇以及預防併發症的功效。
一天吃蘋果或梨,晚上在喝一瓶酸奶有什麼好處
養顏，喝酸奶有助於消化和吸收。晚上喝酸奶，調節腸道功能 營養不良，長期那樣會出毛病的。第二天不用上班或上學。酸奶可以促進消化,美容 週一至週五早上吃燕麥加一點酸奶中午吃燕麥加一個獼猴桃加一個梨，晚上吃一個蘋果，週六不吃，週日吃一個 20 食譜很不科學哦，一個月下來你的胃就得垮了，早上 晚上還可以，中...
經常喝酸奶，對身體有什麼好處，堅持每天喝酸奶對身體有什麼好處呀？
常喝酸奶有什麼效果？我是一個特別喜歡喝酸奶的人。所以上來對我身體的好處我真的太瞭解了，首先現在夏天很熱，平時我們吃東西很容易就會反胃，或者是，油膩在吃東西之前我都會吃一點酸奶來開開胃讓自己的胃口變得好一些，然後你再去吃主食，這樣子你吃他的主持就會比較美味和吃的多一些。平時我們都會吃油膩的東西，吃完油...
喝酸奶有什麼好處，長期喝酸奶有什麼好處？
常喝酸奶有什麼效果？常喝酸奶防衰老 修補遺傳物質，使病變細胞恢復正常，加強抗氧化劑的活性，防止細胞老化。美容！幫助消化！有利睡眠！很多好處，要多喝啊 酸奶雖好，但也有問題。我國有風味酸乳和普通酸乳。有風味倆字，就是相當於加了白砂糖 乳清蛋白粉 增稠劑和甜味劑。長期喝酸奶有什麼好處？常喝酸奶有什麼效果...