1樓：古方紅糖
1、孕婦一天吃三個雞蛋，是可以的，建議一天吃一個最好;
2、早起吃一個雞蛋，營養更高呦。
孕婦早上吃雞蛋喝牛奶可以嗎
2樓：匿名使用者
孕婦在整個孕期需要更多的營養和蛋白質，牛奶和雞蛋含有豐富的優質蛋白，早餐是可以同食的！
建議早餐可以牛奶和雞蛋同吃，也可以再搭配一些新鮮的蔬菜水果，每天可以少量多餐飲食，中間可以適當加一些麵包，點心，蛋糕等，晚上也可以補充一些孕婦奶粉！
3樓：蒙牛乳業
早上吃雞蛋喝牛奶是比較好的，但是要新增一些主食，不然這個能量太低，相當於空腹喝牛奶，營養會流失。
孕婦早餐只吃牛奶和雞蛋可以嗎
4樓：蒙牛乳業
這個是沒有問題的。
可以一起吃的都還有豐富的蛋白質和少量的維生素和礦物質，吃的時候應該同時搭配一些有熱量的食物，避免蛋白質被用做能量代謝掉而沒有被吸收.同時搭配一些有熱量的食物就可以了，比如饅頭，麵食什麼的，如果沒有時間準備的話可以考慮把牛奶換成早餐奶早餐奶裡面除了有普通牛奶的營養外還含有適量的糖分，膳食纖維等，有利於身體健康。
孕婦雞蛋和酸奶能一起吃嗎
5樓：sunny殘月孤星
無論是酸奶還是鮮牛奶，都是高蛋白食物，孕期都可以喝酸牛奶裡面加了活性菌，可以幫助消化，對胎兒健康沒有影響而每天1-2個雞蛋即可滿足孕婦及胎兒發育所需，每天早晨可以喝酸奶、吃雞蛋
建議懷孕期間主要是少吃辛辣刺激性食物及生冷食物，避免吃醃製食物、變質食物，少喝濃茶、咖啡和可樂
其他沒有特殊限制
6樓：蒙牛乳業
雞蛋可以與牛奶或酸奶同吃，並不會降低其營養。
孕婦可以吃煮的的雞蛋嗎
7樓：諸城巨集科機械****
可以吃，一般情況下，健康成年人每天吃1-2個雞蛋; 腦力勞動者每天吃兩個雞蛋比較合適;孕婦、產婦、哺乳期女性及身體虛弱者每天可吃2-3個雞蛋，不宜再多。煮蛋是最佳的吃法，但不宜煮得過熟。
8樓：戴瀾高闌
可以的但不要多以天一個就好
9樓：甕昆邱飛掣
雞蛋裡蛋白質、鐵和卵磷子含量豐富，補血效果相對豐富，正常人一週吃六個，孕婦可以適量增加
10樓：宮浦桂紹祺
可以的、我孕期差不多都是每天早上1-2碗白粥、2-3個水煮雞蛋
11樓：顧洲奕平露
可以，還應該多吃，一天十個左右~！
大家孕婦早上可以把酸奶和雞蛋能一起吃嗎
12樓：蒙牛乳業
無論是酸奶還是鮮牛奶，都是高蛋白食物，孕期都可以喝
酸牛奶裡面加了活性菌，可以幫助消化，對胎兒健康沒有影響
而每天1-2個雞蛋即可滿足孕婦及胎兒發育所需，每天早晨可以喝酸奶、吃雞蛋
孕婦一天吃雞蛋可以嗎，孕婦一天吃30個雞蛋可以嗎
孕婦一天吃30個雞蛋也太多了，蛋的膽固醇很高啊，你不想到時候小孩生出來，你自己變成高血壓了吧？一天吃30個雞蛋可以，天天吃30個雞蛋，你也不膩的嗎？一天吃30個雞蛋是可以的嗎？一天吃3個雞蛋會不會死啊 一天吃三個雞蛋不會死。雞蛋富含膽固醇，營養豐富，一個雞蛋重約50克，含蛋白質6 7克，脂肪5 6克...
孕婦可以一天吃橙子嗎，孕婦可以一天吃一個橙子嗎
可以的，橙子不僅味美，而且還酸甜可口，而大多數孕婦對酸性水果尤其偏愛，所以橙子是挺不錯的孕期水果。孕婦作為一個比較特殊的群體，在飲食上需要注意很多事項 飲食禁忌 1，木瓜 具體原因忘記了，好象是會容易導致流產，所以不能吃。2，山楂 懷孕後會有妊娠反應，而且愛吃酸甜之類的東西。但山楂果及其制 品，孕婦...
一天吃三袋勃銳精可以嗎，一天可以吃兩個蛋嗎
弱弱的問問這是什麼？一天可以吃兩個蛋嗎 一天究竟吃幾個雞蛋好？首先來看看從一個雞蛋能得到多少營養。一箇中等大小的雞蛋，平均約重50克，能提供蛋白質6克，脂肪5克，熱能72千卡，鈣23毫克，磷89毫克，鐵1.2毫克，維生素a612國際單位，硫胺素0.07毫克，核黃素0.13毫克，尼克酸0.04毫克，膽...