一歲孩子特別愛吃油炸小酥肉，能不能給他多吃？

1樓：佴瑜英

油炸食品屬於高能量密度。

的食物，若經常食用或食用量大很容易造成能量攝入過多，進而增加孩子發生肥胖的風險。再比如剛剛出鍋的食品別立馬就給孩子品嚐，涼一涼，等食品冷些了再吃，這對身體較高，並不太影響扮做口感。其實油炸食品也有很多種，吃得太多，過度食用自然對身體不好，只要是在一定的範圍之內，是對身體沒有什麼太大影響。

為什麼喜歡吃油炸食品？主要是因為它的口感比較好，外酥裡數握嫩或者說酥酥脆脆。

<>讓小孩子頓頓吃油炸，同時家長不允許他吃其他的，只准許頓頓吃油炸。在吃了幾天之後，小孩子自己都會覺得油炸不好吃，吃膩了。油炸食品味道相比較薯缺慶健康的食品味道會更好，是因為新增了一些東西，外面做的成分不清楚，我覺得可以自己動手做，比如我有個堂姐孩子喜歡吃肯德基炸雞翅。

她就週末休息自己在家裡做，這樣會相對健康一些。應該多采用蒸、煮、燉、煨等方式，儘量保持食物的原汁原味，讓孩子嘗試食物本來的味道，少用或不用調味料，不宜過鹹、油膩和辛辣。

用瘦肉會比較柴，而五花肉炸出來外皮酥脆、香而不膩是最為好吃的。將五花肉去皮後切成薄片，也可以切成長條狀，看自己喜歡。其實酥肉的營養價值是非常高的，它裡面不僅包含了肉，它包含了雞蛋的成分，肉和雞蛋的營養都在裡面了，如果家裡有寶寶的話，可以經常做這道做菜，孩子們一定會愛吃的。

常常是放在老火鍋裡用它這個肉，一定要用木薯粉。

因為這個粉之後肉不管放到火鍋裡怎麼煮它都不會散。然後上去很勁道，很q彈的好吃。

2樓：醉煙看人間

這個東西當然不能多吃，畢竟孩子的腸胃還沒有發育完全，就算是比較大的孩子，吃多了也不好。

3樓：雯雯

我覺得唯逗油炸的食品建議不要多吃，因為油炸食品屬於高能量密度的食物，如果大量的使滲缺用很容易造成叢山辯能量攝入過多增加孩子肥胖的危險！

4樓：生活助理阿離

油炸小酥肉儘量還是不要給孩子多吃了，因為這種熟肉是經過高溫烹飪的，並且還有很多的油，所以如果毀高孩子吃多了的話會造成消化不良，舉餘含甚至是會漲肚子，所以最好還是正笑讓孩子少吃比較好。

5樓：夢迴夏花

雖然孩子愛知埋吃這樣的油炸小酥肉，但是年齡太小了，各方面的消化系吵猛餘統都沒有發育那麼公升滾完全，肯定不能讓他們多吃，吃多了容易消化不良，油炸的又太油膩了，容易上火。

6樓：網友

一歲小孩儘量不要給他吃油炸小酥肉，因為小酥肉首先他口感比較硬，再加上他特別油膩，吃多了可能會發胖。

7樓：南歌

我覺得這個時期的孩子，還是特別的小的，有的東指滲西我唯謹脊們不可以給他多吃，只可以適當的給他吃一點，特別是油炸晌拿類食品。

8樓：浩海永寧

不可以給他多吃這樣的食物，裡面含有大量的油，吃多了會肚子不舒服的。