1樓：網友
1、平時做橙子水時，一定不要去掉橙子的果皮，因為橙子果皮中也含有多種對人體有益的營養，特別是揮發油和橙皮苷的含量比較高，這些物質被人體吸收後能開胃消食，而且能保護心血管，它能讓橙子水的保健功效更加出色。
2、橙子水在做的時候可以放入適量冰糖，這樣會讓它滋陰潤燥的，功效更加出色，也可以在橙子水做好以後，放入適量的蜂蜜調味，這樣會讓做好以後的橙子水更好喝，而且更有營養，能讓它美容養顏和抗衰老的功效更加出色。
橙子水的製作方法。
1、製作橙子水時可以準備新鮮的橙子，乙個再準備適量的冰糖，把準備好的新鮮橙子用清水打溼，再取適量食用鹽直接塗抹在它表面用力揉搓，然後用清水洗淨，再把橙檔睜爛子切成塊狀放在鍋中，加入冰糖和清水一起煮，煮開以後再煮半小時煮好以後就能得到好喝的橙子水。
2、製作橙子行漏水時還可以把橙子的果皮和果肉分開煮，在做的時候需要先把橙子洗淨以後取一下果皮，切成塊狀以後放在鍋中加清水煮，竹竿後再繼續煮半小時左右取出後把橙子果皮裡面的白色物質去掉，與切成塊狀的橙子果肉一起入鍋加清水煮，早悶煮開後煮10分鐘左右取出降溫，最後加蜂蜜調味，調勻以後也能得到好喝的橙子水。
2樓：網友
第一，就是直接將橙子切開，殲和切成小塊，放進水裡煮。水不要太多，最後煮成一碗水就可以了。在煮水的過程中，緩談水開了以後根據個人口味，放一些冰糖和蜂蜜，這樣喝起來更加甘甜擾改碰。
因為橙子煮水後，可能會比較酸。
第二，把橙子切開，去掉果肉，把橙子皮洗淨放在水裡煮。這樣煮水的話，就要煮時間久一點。也可以將拿出的果肉，放在榨汁機中榨果汁，等水煮好了，混合在一起服用。
用橙子煮水治咳嗽，一定要選擇外表光滑的橙子，這樣的橙子皮沒有損傷。
蘋果橙子煮水怎麼做
3樓：教育小劉學長
冬天寒冷啊，出門上班寒氣逼人，早起煮個水果茶。
搭配麵包、吐司、小點心什麼的，趁熱來一碗，甜蜜又滋潤，暖和一整天，是小資的日子啊！這茶熱量不高，但是非常有營養，還有滋陰潤燥、增強免疫力。
的功效，更能幫助潤腸助消化啊！
香橙中含量豐富的維生素c
p，能增加機體抵抗力，增加毛細血管的彈性，降低血中膽固醇。
高血脂症、高血壓。
動脈硬化者常食橙子有益。橙子所含纖維素和果膠物質，可促進腸道蠕動，有利於清腸通便，排除體內有害物質。橙皮性味甘苦而溫，止咳化痰功效勝過陳皮。
是**感冒咳嗽、食慾不振、胸腹脹痛的良藥。橙子幾乎已經成為維生素c的代名詞。
主料：蘋果1個、香橙1個。
輔料：冰糖30克。
做法：1、把蘋果用淡鹽水侵泡一會鹽淨表皮，再用清水洗乾淨，切塊。
2、香橙去皮，在去皮的時候留一些白色的包絡。
膜，切成片。
3、將蘋果和香橙放入養生壺中，加冰糖，加水至1200ml
加蓋放在底座上，通電。
啟動水果茶模式。
待養生壺自動斷電即可。
喜歡吃蜂蜜加點不錯啊，但是得稍微涼的時候再加。
很開心得到#尋找養生達人，我在用千元北鼎養生壺# ，很感謝北鼎，這裡真遙遠啊，收到得十幾天啊，功能真是齊全啊，煮湯，煮水果茶，花茶等等，懶人的福音啊。
4樓：匿名使用者
用料 蘋果 乙個。
香橙 乙個。
冰糖 三小顆。
水 適量 蘋果橙子甜湯的做法。
鍋內加水適量，燒開。
蘋果洗淨切塊，橙子切塊去皮，放入。
煮三兩分鐘，加冰糖。
出鍋，開始享受美味。
小貼士。蘋果皮沒削，有營養。
5樓：匿名使用者
蘋果水的做法很簡單，只需要準備兩個蘋果，把它削掉果皮，再挖掉中間的果核，削成塊狀以後直接放在乾淨的不鏽鋼鍋中，加入適量清水一起煮開再煮半小時左右，出鍋後等它降溫，加適量蜂蜜調味。如果不喜歡蜂蜜，也可以在煮蘋果水的時候放入適量冰糖，這樣也能讓做好的蘋果水味道甘甜。
隔水燉橙子做法，橙子煮水的做法
做法。一 蒸鍋蒸製法。材料 橙子 冰糖 清水適量。步驟 1 先將橙子用清水盡量洗乾淨表皮，之後切片 2 然後把切好的橙子片放入容器中，加清水適量，再加冰糖 3 最後蓋上蓋子，把小容器放入蒸鍋中，隔水蒸乙個半小時左右即可。做法。二 電燉鍋燉製法。材料 橙子 冰糖 清水適量。步驟 1 先將橙子用清水盡量...
橙子加鹽煮水喝什麼味道
很酸，然後也會有苦的味道，因為橙子皮蒸了就想橘子皮一樣，熟了就會有苦的味道，加上也撒了鹽。鹽蒸橙子味甘，酸，性涼，具有一定的清熱降火的功效，可以幫助清除體內虛火，對於咽喉疼痛 口乾舌燥 聲音嘶啞等上火症狀有一定的緩解作用 另外，鹽蒸橙子中含有較為豐富的果膠和膳食纖維等成分，具有一定的潤滑腸道 促進腸...
怎麼煮蘋果水有營養，蘋果煮水有什麼功效
煮蘋果水首先需要將蘋果洗乾淨，並且將外皮去除，將蘋果切成厚片，將蘋果核去掉。其次，可以將切好的蘋果放入鍋中，加入適量的水，慢火煮十分鐘即可，也可以根據個人口味，適當的新增蜂蜜和白砂糖。蘋果水的營養價值較高，其中含有大量的維生素以及微量元素，對預防以及緩解便秘有較好的幫助。蘋果煮水有什麼功效 蘋果是較...