1樓：網友
吃豌豆是會脹氣的。豌豆食用後容易產生氣體，所以如果大量食用就會比較容易導致脹氣的情況，因此一般建議大家是適量食用為宜。尤其是患有尿路結石、慢性胰腺炎等疾病的患者更是需要謹慎或頌慎食用。
豌豆營養價值。
豌豆含有大量的營養成分，如蛋白質、脂肪、碳水化合物、膳食纖維、維生素、胡蘿蔔素、尼克酸以及鈣、磷、鐵等營養物質，是具有較高的營養價值的食物，食用後可以給人體補充大寬鄭量所需的營養成分。而除此之外，豌豆還具有很多多身體有益的功效。中醫裡就團晌認為豌豆具有益中氣、調營衛、利小便、解乳石毒等功效，對腳氣、乳汁不通、脾胃不適等病症有一定療效。
2樓：穰映
甜的豌豆如果吃多了確實會有脹氣的感覺，豆子本身就容易產氣了，如果吃得過多確實會產生脹氣。
3樓：庹珹
甜豌豆吃了胃會脹氣的，所以應該少吃一些適量而止的。
4樓：靳維
豆子嘞，吃多了肯定會脹粗洞氣的，因為他到胃裡之後不容易消化，需要一段過程租扮才能慢慢的消化巖型枯，所以說不能多吃，尤其是胃口不好的人。
5樓：奮發風雲
豆製品主要植物蛋白質進食過多會引起胃腸脹氣發生，會引起腹脹，排氣增多等不適。
6樓：荀騫
豌豆吃多了，的確會導致腹部脹譁雀坦氣的，因為豌豆屬於豆類的食物，它很容易產生氣體的，特別在消化道內容易亂桐出現脹氣的，所以會出現腹脹的感覺，所以豌豆要適量的吃，不要過多的吃豌豆，並歲答且吃飯的時候應該是吃煮熟的煮爛的豌豆，這樣產生腹部脹氣的表現的幾率就會少一些。
7樓：笑俠
豌豆吃多了，是會導致胃部脹氣的。這是因為豌豆屬於豆類食物，它很容易產生氣體的，特別在消化道內容易出現脹氣，所以吃多了就會出現胃脹的感覺。
不過，只要控制好份量，並且吃飯的時候應該是吃煮熟的山州煮爛的豌豆，褲枯這樣產逗純蔽生腹部脹氣的幾率就會少一些。
8樓：網友
豆製品是易產氣的食物，使用後腹喊瞎脹是能解釋的。建議熱敷胃部，促進蠕動，利於排氣，也可以口服嗎丁啉**。還族鏈可以用手以肚臍為中心，順時針按揉腹部，促進鄭穗空腸蠕動，促進排氣。
豌豆對胃有好處嗎 吃豌豆胃會產生脹氣嗎
9樓：健康養生小顧問
5食用方法不當就會導致胃脹氣。
豌豆中含有一定做李量的澱粉，尤其是幹豌豆，炒熟之後的幹豌豆不易消化，過食會引起陵耐消化不良，胃脹氣的現象出現，所以食用的時候要注意適量，且一純汪遲定要煮熟煮透食用。
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10樓：昝唐
1適量吃豌豆對胃有好處。
豌豆味甘，性平，歸脾胃經，其中含有大量的膳食纖維，能促進大腸蠕動，幫助清潔大腸，還有調和脾胃的作用；此外，豌豆中還含沒鋒有足量的維生素c，蛋白質，是植物性蛋白質的良好**，適量的食用豌豆，還能增強機體抗病能力和**能力。
2材料：豌豆100克，熟雞肉500克，雞清湯2500毫公升，精鹽20克，香油，味精各適量。
做法： 1.將熟雞去骨，切成絲。
2.豌豆洗淨，放入枯薯晌沸水中加熱。
3.在碗中放入雞絲和豌豆，倒入雞湯。手鋒。
4.加香油，味精，食鹽調味即可。
好處：開胃健脾，補益強身，適宜於脾胃虛弱所致納食不佳，噯氣吐酸，小兒疹出不透，黃水瘡等症調理。
3材料：豌豆莢80克，山藥200克，甘薯50克，花菇，胡蘿蔔，蔥，姜，蒜各適量。
調料：食鹽，雞精，醋各適量。
做法： 1.山藥洗淨，去皮，切片。
2.豌豆莢去老筋，洗淨。
3.甘薯洗淨，去皮切片；花菇去蒂洗淨。
4.胡蘿蔔洗淨，切片；蔥，姜，蒜分別洗淨切末，備用。
5.油鍋燒熱，爆香蔥末，薑末，加入醋，清水煮沸，放入處理好的食材。
6.轉小火煮至食材爛熟，加食鹽，雞精調味即可。
4材料：豌豆20克，胡蘿蔔1根，馬鈴薯1個，洋蔥乙個，食鹽，高湯適量。
做法： 1.所有材料洗乾淨。
2.胡蘿蔔，馬鈴薯去皮，切小塊，洋蔥去皮切丁。
3.所有食材放入砂鍋中，加入高湯，開大火煮滾。
4.然後轉小火，煮至蔬菜熟軟，加適量食鹽調味即可。
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