1樓：匿名使用者
健康是指身體健康，心理健康和具有良好的適應能力。
2樓：浙江衛健科技****
身體健康是個體行動能力良好，人體各部位組織器官功能良好。心理健康是指對自己有正確評價，有適度的自尊和自信。能接受自己肯定自己的價值。
，不壓抑不放縱。可以與人建立良好的社會關係，在群體之內有合作和獨立的能力，並與現實接觸良好，對挫折或失敗有承受能力。性格不固執不僵化，會隨環境變化而轉化。
這就是心理健康。
心理健康和身體健康是相輔相成的，健康四大基石中心理健康是佔60％的，由此可見心理健康非常重要。
第三個是社會適應能力，所謂的社會適應能力是指人為了在社會更好的生存而進行的心理，生理以及行為上的各種適應性的改變，與社會達到和諧狀態的一種執行適應能力。
從另一角度就是社交，處事，和交際能力。
最後就是一個人道德上的完滿。
以上是定義式的健康。
3樓：匿名使用者
大概就是偶爾小病，大病沒有吧
亞健康是指什麼，什麼是亞健康狀態？
亞健康是處於健康和生病的臨界狀態，人體雖然沒有發病，但身體或器官中已經有危害因子或危害因素的存在，這些危害因子或危害因素，就像是埋伏在人體中的定時炸彈，隨時可能 或是潛伏在身體中的毒瘤，緩慢地侵害著肌體，如不及時清除，就可導致發病。建議採用以下方法 1 不要把亞健康問題放在心裡，給自己壓力 2 飲食...
什麼是亞健康,亞健康是什麼？
所謂亞健康，指的是一個人的健康處於健康與疾病之間的狀態 醫院查不出什麼病症，但身體說不出的難受，不但軀體上出現不良症狀，還包括心理上的不良症狀 據法國一項統計，約3 4 72 的勞動者都聲稱感到工作緊張 其中很多人覺得那種緊張影響著工作效率和工作主動性，甚至導致抑鬱症 在瑞士，社會公眾承認，工作緊張...
什麼是亞健康，什麼叫亞健康？
何謂亞健康呢？亞健康是指處於健康和疾病兩者之間的一種狀態，即肌體內出現某些功能紊亂，但未影響到行使社會功能，主觀上有不適感覺。它是人體處於健康和疾病之間的過渡階段，在身體 心理上沒有疾病，但主觀上卻有許多不適的症狀表現和心理體驗。其一，渾身無力，容易疲倦 其二，頭腦不清爽，面部疼痛，眼睛疲勞，鼻塞眩...