1樓:橢徘著詭
做法編輯
食材主料
赤小豆100g、綠豆150g
輔料黃糖2片
步驟1.準備好綠豆,赤小豆。
2.過一次水,然後浸泡3小時,早上泡,中午煮也是非常適合哦。
3.在電飯煲裡煮開後,改煮粥檔(沒有此功能的可以在煮開後斷開電源燜15分鐘後再通電)大概1小時左右就可以把綠豆和赤小豆煮開。
4.然後加入兩片黃糖(可依個人口味加量),再煮10分鐘,開鍋前攪拌均勻即可裝碗品嚐,冰鎮後口味更佳。
小貼士1、如果想快些把豆煮爛就早上泡到中午才煮,或者用熱水泡半個小時煮,否則豆要煮很久才爛的。
綠豆糖水怎麼做如何做好吃
2樓:植物網
主料銀耳2朵
梨1個輔料
綠豆仁適量
枸杞適量
冰糖適量
綠豆銀耳糖水的做法步驟
1備好泡發的銀耳,綠豆仁,梨。
2將泡洗好的食材均下至在高壓鍋裡。
3並加入 適量清水。
4上鍋壓煮制35分鐘。
5減壓開蓋,再加入冰糖。
6再加適量要枸杞點綴一下即可。
7這樣子一份有滋有味的潤補糖水就完成了。
3樓:畸心的豬
用料綠豆 250克
香草 10克
冰糖 250克
清水 適量
綠豆糖水的做法
將綠豆,香草洗乾淨後
放入鍋中加水大半鍋,大火燒開
煮開後用中小火煮半小時(要保持在小滾的狀態),最後轉用大火煮20分鐘左右
煮至綠豆起沙,加冰糖再煮10分鐘左右,即可
小貼士1.據說,煮綠豆糖水煮20分鐘,清熱解毒的功效最顯著;
2.綠豆不宜煮得過爛,以免使有機酸和維生素遭到破壞,降低清熱解毒功效;
3.因為綠豆性屬寒涼,脾胃虛寒,大便稀爛,腎氣不足,腰痛,肢冷者都不宜多吃;
4.反正各人根據自己的體質狀況,調整烹調時間。我一般就是煮45-60分鐘左右。
紅豆綠豆薏米糖水怎麼做好吃又簡單,做法**分享
4樓:輕風一笑
具體步驟
第一步食材:紅豆、綠豆和薏米
第二步紅豆、綠豆、薏米和陳皮擇洗乾淨,放入電壓力煲內膽中,再放入紅片糖
第三步倒入清水
第四步蓋鍋蓋,通電,選擇【豆/蹄髈】功能鍵第五步時間到,斷電,揭蓋
第六步盛出享用
自發綠豆芽怎麼做如何做好吃
林夕的微笑 食材用料 綠豆適量相剋食物 水一天三次 自發綠豆芽的做法 1.準備一個雪碧水瓶,一塊紗布,把瓶水用刀子在三分之一處割兩半2.用東西在瓶底鑽幾個漏,方便淋水,我是用刀子鑽的3.綠豆發一晚放進瓶子裡,紗布弄溼放在綠豆上面4.一晚上發芽了 5.兩天,豆芽是不是很肥壯呢?差不多能吃了6.三天了,...
油條怎麼做如何做好吃,做油條怎麼做好吃
食材明細。主料。麵粉。300g 奶粉。20g輔料。酵母粉。5g 溫水。190ml 食用油。20ml 小蘇打。1ml配料。白糖。20g鹽。適量。原味。口味。炸。工藝。數小時。耗時。普通。難度。油條的做法步驟。自制油條的做法步驟 1 1奶粉 白糖 酵母粉用溫水190ml攪拌均勻。自制油條的做法步驟 2 ...
蠶豆飯怎麼做如何做好吃,蠶豆怎麼做好吃
用料主料 蠶豆 糯米200可 調料 食鹽少許 清香蠶豆飯的做法 糯米洗乾淨後,用水浸泡一個小時 蠶豆去外殼,去內皮,成為豆瓣,洗淨待用。將浸泡完的米和蠶豆一起放在電飯鍋中,再加水至沒過米,需稍加點鹽待電飯鍋煮飯鍵跳起,稍悶一會,即可 主料大米 1杯輔料 豬油15克鹽適量 青蠶豆150克 火腿100克...