1樓：端木吟天
金桔最好復是洗乾淨後直接嚼食
金桔制不僅美觀，其果實含有豐富的維生素c、金桔甙等成分，對維護心血管功能，防止血管硬化、高血壓等疾病有一定的作用。作為食療保健品，金桔蜜餞可以用來開胃，飲金桔汁能生津止渴，加蘿蔔汁、梨汁飲服能治咳嗽。
食用價值
1、金桔對防止血管破裂，減少毛細血管脆性和通透性，減緩血管硬化有良好的作用；
2、金桔對血壓能產生雙向調節，高血壓、血管硬化及冠心病患者食之非常有益；
3、金桔有行氣解鬱，消食化痰，有生津利咽醒酒的作用；
4、常食金桔還可增強機體的抗寒能力，防治感冒；
金桔最好是洗乾淨後直接嚼食，金桔裡含有維生素c，54度以上的溫度會破壞維生素c，而且金桔皮的營養物質比金桔肉還要多，所以最好果皮和果肉一起吃，也可榨汁喝，但會損失植物纖維素。
金桔生吃好還是煮水好
2樓：earth天使
鮮金桔有潤喉生津止渴緩解咳嗽的效果。最好是在口中慢慢含著吃。泡水喝要切開，水溫不要過熱。
3樓：匿名使用者
我覺得應該是煮水好。
4樓：蒼詩蕾魏珺
金桔最好是bai洗乾淨後直接du嚼食
金桔不僅美觀，
zhi其果實含有dao豐富的維生素c、金專桔甙等成分屬
，對維護心血管功能，防止血管硬化、高血壓等疾病有一定的作用。作為食療保健品，金桔蜜餞可以用來開胃，飲金桔汁能生津止渴，加蘿蔔汁、梨汁飲服能治咳嗽。
食用價值
1、金桔對防止血管破裂，減少毛細血管脆性和通透性，減緩血管硬化有良好的作用；
2、金桔對血壓能產生雙向調節，高血壓、血管硬化及冠心病患者食之非常有益；
3、金桔有行氣解鬱，消食化痰，有生津利咽醒酒的作用；
4、常食金桔還可增強機體的抗寒能力，防治感冒；
金桔最好是洗乾淨後直接嚼食，金桔裡含有維生素c，54度以上的溫度會破壞維生素c，而且金桔皮的營養物質比金桔肉還要多，所以最好果皮和果肉一起吃，也可榨汁喝，但會損失植物纖維素。
西紅柿生吃好還是熟吃好，西紅柿是生吃好還是熟吃好？
根據相關的科學實驗研究表明，一個人如果每一天都吃五十克到一百克左右的新鮮西紅柿，就已經能夠滿足人體對於日常維生素和礦物質的需求量。西紅柿對人體有什麼好處?1 利尿。在西紅柿當中含有一種物質叫做 番茄素 這種物質能夠有效地抑制細菌，並且西紅柿裡面還含有蘋果酸 檸檬酸和糖類，這些物質具有助消化的功能，尤...
苦瓜生吃好還是熟吃好，西紅柿生吃好還是熟吃好？
生吃 一般人受不了，不如用水焯一下涼調，效果一樣能達到 減低膽固醇 清楚體內毒素。生吃 尤其是涮鍋以後來一盤苦瓜絲 絕對特棒 而且降血脂啊 其實苦瓜生吃和熟吃都好，但它們的功能是不一樣的。苦瓜生吃，性味偏寒，具有清熱去火 清心明目的作用。苦瓜熟吃，性味偏溫，具有滋陰養血 健脾補腎的作用。苦瓜生吃與熟...
吃板栗,是生吃好呢,還是煮熟好呢,生的,熟的板栗哪個比較有營
吃板栗，生吃好。生的板栗比熟的板栗營養價值高，功效更多。1 人年紀大了，陽氣會漸漸衰退，不但容易出現腰膝痠軟，四肢疼痛等不適，還可能出現牙齒鬆動脫落現象，這都是腎氣不足的表現，應當注意補腎，吃生板栗就可以起到很好的補腎作用。2 生吃板栗還可以起到止血作用，可以輔助 便血等常見出血症。3 小兒口舌生瘡...