1樓:我心自在無礙
高熱量食物多吃不代表你可以因此長肉,身體是否可以吸收才是關鍵。對於脾胃調理我覺得才能長胖
中午吃餃子會胖嗎
2樓:薄荷健康
餃子的熱量高不高呢?**時可以吃多少?
3樓:清清水紋兒
不要一味少吃或不吃,時間長對身體不利,自己想吃什麼就吃什麼,不要過量,控制食量。多增加運動量,每天堅持一項運動:跑步或游泳,既鍛鍊了身體又可以**。希望你能做個快樂的**者。
4樓:艾草亮
為什麼把自己折磨成這樣呢!!早餐要吃的要像個皇帝,午餐吃的像個大臣,就只有晚上才能吃的像個乞丐!!!只要健康,胖一點無所謂呀。
只要過得開心。我就是晚餐吃得像皇帝 ,所以現在的身體......(*^__^*) 嘻嘻……,知道了吧。
記得上面的喲!
5樓:成嘎
應該不會吧,適可而止,不要過量。
6樓:陽光板
當然不會胖啦不過這樣飲食習慣很難維持晚上吃點是好的
吃10個餃子會張胖嗎~?
7樓:布拉德_皮條
這點東西連你這一天存活的能量都未必能不充得了
在這麼禍害自己,你快玩完了就
8樓:_冒泡泡
- 請問你是晚上幾點吃的餃子
- 本來10個餃子的熱量不是特別多
- 而且你一天沒吃飯了
- 吃這麼多餃子不損害你一天的斷食
- 但是要分時間
- 8點以前吃
- 很快就能消化了
- 不至於形成脂肪
- 8點以後吃
- 身體新陳代謝就慢了下來
- 雖然不至於形成脂肪
- 但是一天的斷食就浪費掉了
- 體重仍回保持今天的體重不會降低的
- mm不用擔心喔
- 不會胖的。
- 6點半多就沒事了
- 今天晚上稍微晚點睡就好了
- 10個餃子對於你一天消耗的熱量來說不算什麼- 一天不吃飯身體總是需要一點熱量來維持一天的消耗的
9樓:蘇天瑤
你的**方法太不健康了。
真的想**的話,就應該倒過來吃。
早上六點半吃飯,吃全麥的那種。
中午少吃一點,晚上不吃。
你這樣該得不償失了
10樓:重慶tata木門
沒哪麼誇張吧,吃10個餃子都胖,,我每次吃完飯都坐著,也沒少吃,,呵呵,,沒發現胖呀~~
11樓:yoe呼嚕嚕豬
才十個怎麼會胖啊!~又不是像蛋包飯這麼大的餃子..我特喜歡吃餃子..每次要吃2~30個呢!~也沒見胖在**去啊!~
12樓:匿名使用者
每天飽飯情況下吃十個肉餡餃子,一般人會胖,身體有毛病的另當別論.
**期間。中午吃10個餃子多嗎。會胖嗎 10
13樓:鴿子蛋
不多的,就是吃完以後,不要立刻就躺著或者坐著,過20分鐘再坐下,最好在飯後2小時最點有氧運動,或者健美操,會有很好地**的效果喲。
14樓:匿名使用者
一般情況下每天控制飲食,突然一天吃很多是不會突然體重增加的,但是對身體不好,親吃的不是很多,想**的話真的只能慢慢來了,最重要的堅持。
15樓:匿名使用者
中午可以多吃一點 下午在注意一點就行了
16樓:張許怡
多,注意飲食就可以,沒必要不吃東西
17樓:守§護§者
這個就不一定了。有人隨便吃也不發福。也有人就算喝水也發福。 胖不胖無所謂 自己過的開心就好。
中午午飯後吃了兩個豬肉餡餃子會胖嗎?
18樓:瀨戶掩疲
題主個人可是表示你的飯量還是蠻大的啦,嘿嘿,也不知道題主你吃這個是因為你餓了呢,還是因為你饞了啦,要是餓了的話,我覺得(減贅肉咋不怕哦,來杯細體茶的啦)你是可以來吃的哦,前提是題主你可得適可而止了哦,要是題主你饞了的話,我覺得吧,你吃一個就好了哦!題主你可得要注意合理飲食了哦,不然的話長胖可是很容易的啦!
19樓:匿名使用者
想太多了吧 不會的
20樓:昆明覆美鄭克巨集
才兩個沒關係,如果怕就是去跑兩圈
21樓:匿名使用者
這麼多?嚇的我大吃一驚
吃水餃長胖嗎?
22樓:匿名使用者
中午吃吧……
copy……晚上吃肯定會長胖的。
因為餃子皮是白麵做的,屬於細糧。而且餃子餡兒裡面有肉有菜,再加上餃子皮(相當於主食),加人的食慾,即增加餃子的攝入量。
晚飯要吃少(量少+油少)
注意一定細嚼,吃得很慢很慢。少吃主食(吃的話以粗糧或全麥為主)我好幾個月都沒有吃米飯了(只在端午節的時候吃了一個粽子,還是雜糧的)現在不到90斤
祝您**成功哦
23樓:薄荷健康
餃子的熱量高不高呢?**時可以吃多少?
24樓:西班牙廣場
豬肉白菜的睡覺是304 大卡(每100克)
25樓:謝繼周
不會的,發胖的原因很多,有的是內分泌造成有的是睡眠不足造成!希望你能夠正確**!擁有健康的身體才是第一。
26樓:星星閱覽者
會,建議儘量少吃。。
27樓:光曦蓬採楓
應該不會長胖。我想因為餃子裡有菜
葷素搭配
是健康食品。但是
吃也要有限制
如果您一頓吃50多個就懸了
中午吃了十幾個豬肉白菜韭菜餃子會長胖嗎
28樓:朲笙若只汝初見
脂肪的增多和減少不是一瞬間的事情,是日積月累的,而且,十幾個回豬肉白菜餃子也就400~500大卡答的熱量,正常女生一天需要攝入1200大卡左右的熱量,男生一天需要攝入的熱量在1800大卡左右,這樣算來你一天只吃三頓飯,每頓都只吃十多個餃子熱量都不達標,反而會瘦。。。。。
29樓:匿名使用者
應該沒事的,否則什麼都別吃了
30樓:sky莫小米
不會的。多運動。多鍛鍊。
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