1樓：
膠原蛋白男女都是可以吃的。男性如果膠原蛋白流失嚴重，可能會出現**鬆弛。**乾燥，身體免疫力下降，骨骼無力骨質疏鬆等症狀。
因此，可以適當的口服一些膠原蛋白粉來補充，吃一些膠原蛋白含量比較豐富的食物。
2樓：海竹雨
適合。想要細滑的 ,其 實 也可 以補充膠原蛋白來 自己的 **。 膠原蛋白粉有恢復彈性,延緩衰老 的功能。
膠原蛋白進入**後,可修復斷裂老化的彈力纖維網,使**恢復彈性、柔韌充盈;另外膠原蛋白可清除體內自由基,多途徑抗氧化,減緩**衰老。**衰老過程,就是膠原蛋白流失的過程。無論男人還是女人,25歲以後,人體自身產生的膠原蛋白逐漸流失,導致肌膚衰老,補充膠原蛋白,是解決一切肌膚衰老問題的根本之道。
隨年齡增長,人體膠原蛋白含量會逐漸流失,導致支撐**的彈力網斷裂,**組織萎縮、塌陷,肌膚就會顯現乾燥、粗糙、鬆弛、皺紋、毛孔粗大、暗淡、色斑、出油等問題等衰老現象。
3樓：
需要，不管怎麼說，好看的人總會有些優待的，自己看著或者別人看著心情也會好。
4樓：自由飛翔自由
現在市面上流行了很多美容整形的產品，但是藥物和手術始終不是解決我們美容的辦法，唯一的解決辦法就是食療，我們可以通過多服用一些膠原蛋白來改變這種狀況，首先膠原蛋白可以起到美容護膚養顏的作用，同時可以延緩衰老，而且說他還有一個凝血的功能。
5樓：農民工小麗
男人女人都需要補充膠原蛋白。愛美之心人皆有之。
6樓：在東埠老街做美夢的海豹
究員代買屬於人體所需要的養分，無論是男女都需要補充。相對愛美的女性來說，要補充的更多一些。
7樓：湖北阿燦
愛美的話就需要，不愛美就不需要。
8樓：健康poi人家
你好，男人需要補充膠原蛋白，只不過相較於女性而言沒有那麼在意補充，但是膠原蛋白這個物質是所有人體內均需要的一種物質，是人體延緩衰老需補足的營養物質，它占人體全身總蛋白質的30%以上，一個成年人的身體內約有3公斤膠原蛋白。存在於人體的**、骨骼、肌肉、軟骨、關節、頭髮組織中，起著支撐、修復、保護的三重抗衰老作用。
由此看來，並非僅有女性需要補充膠原蛋白，男性也是需要補充的，如果想簡單輕鬆的補充它，可以試試湯臣倍健膠原蛋白軟糖，還好吃低熱量，在補充膠原蛋白的同時解饞又不用擔心高熱量。膠原蛋白肽是膠原蛋白小分子肽，利於身體分解吸收，有效補充膠原蛋白。
孕婦需要補充膠原蛋白嗎，孕婦能補充膠原蛋白嗎
1全部可以補充膠原蛋白，但是儘量不要吃藥物，這樣很有可能會引起內分泌失調的現象，而且很多的食物當中含有膠原蛋白，比如豬蹄，所以根本不需要吃一些藥物來進行補充，孕婦朋友在懷孕期間一定要多吃新鮮的水果和蔬菜，多注意休息，保持心情舒暢，合理進補。一般孕期能吃飯儘量不要補充藥物，以免引起營養失衡影響寶寶發育...
什麼能補充膠原蛋白，女人如何補充膠原蛋白？
什麼能補充膠原蛋白,膠原蛋白最普通的方法是從食物獲取。比如肉皮 豬蹄 雞翅等。但遺憾的是，食物中的膠原蛋白分子量大，吸收的極少，再說豬蹄 肉皮屬高脂肪食品，長期食用令渴望身材苗條的女性望而生畏。並且見效的確會很慢的.另外補充膠原蛋白還有含膠原蛋白的化妝品,這些化妝妝品有一定保溼 抗皺效果，但僅作用於...
吃什麼補充膠原蛋白好？吃什麼補充膠原蛋白
1 豆類。豆奶 乳酪 豆腐等大豆類食物所含有的染料木黃酮 一種作為抗氧化劑使用的植物激素可加速膠原蛋白再生，同時還能令加速 老化的金屬蛋白酶活性得到抑制，從而延緩 衰老。2 魚類。膠原蛋白外層由脂肪膜包裹，而富含omega 3脂肪酸的金槍魚和鮭魚可以令脂肪膜變得更強，從而為膠原蛋白提供更好的保護，最...