1樓：匿名使用者
手胖不一定是福氣，但是纖纖玉手一定是好看的。
如何擁有修長的手指，給你瘦手指的大招。
握拳運動：用力握緊拳頭，然後五指用力伸出，儘量分開，反覆做30次。
建議你還是多注意手部的**，促進手部的血液迴圈。
抹點 漢阿娜 一起按摩手，雙手互相摩擦。
堅持下來一定會有用的。
2樓：匿名使用者
手太胖會不會是因為手部脂肪堆積，才會顯得胖，但是手胖的人有福氣啊，不要太過於糾結胖手這個問題。
1.最簡單的辦法就是按摩瘦手，按摩的時候搭配上 漢阿娜 來增強按摩的效果，每天堅持，個把月，手就會瘦的。
2.平時可以蒐集一些瘦手操，每天堅持去做半個小時，堅持下來手就會有變化的。
3.儘量清淡飲食，不要經常吃一些油膩性的食物，多吃一些蔬菜和水果。
4.可以去學一點鋼琴，彈一些基本曲調，每天堅持做 日復一日，這樣手指會變的纖細而長。
3樓：匿名使用者
手胖了，想瘦下來是沒有區域性**的方法的，只有管住嘴邁開腿，整個人瘦了瘦自然也就瘦了。
我的手很胖好像有點浮腫，什麼方法可以讓手瘦下去？
4樓：行桂花駱辰
手部**方法
1、手指的捏拉動作
用大拇指與食指，將另一隻手的每根手指從指尖部位往外拉，停留於指甲根部附近，用力下壓1－2秒鐘，每根手指各重複5－6次。如果能在熱水中稍微浸泡後再做效果會更好。
2、手指關節的按摩動作
用大拇指與食指從指根的部位朝指尖方向拉，至指甲末梢時再一口氣「啪」的放開。各手指重複5－6次。此動作能夠促進血液迴圈，幫助脂肪達到容易分解狀態。
若手指拉撥不易，可塗抹些按摩霜滋潤。
3、對手背的按摩
將按摩霜或護手霜塗抹於手背上，然後兩手背互相磨擦，由手腕處延伸到指尖部位，有韻律的來回做10－20次。
4、磨擦手腕的按摩動作
手腕至手肘間用按摩霜或護手霜塗抹後，用另一隻手如握住般，從手腕朝手肘方向磨擦。分別以手的內外側為中心各重複10－20次。在做好手的按摩護理之後，如果能做到讓手適當的運動，如將手朝前伸展，效果將更加顯著，手部的肌膚必然會變得光滑柔嫩，倍增光彩。
另外，擁有一雙纖纖玉手，是許多女性朋友的夢想。白皙的手指，細嫩的肌膚，可是精心養護出來的。選用合適的護手霜，是擁有驚豔手指的關鍵。
護手霜根據其不同成分可分為防護型、保溼型、活膚型等幾種型別，選用時要注意不同的人需要不同的型別。
經常做家務的人，手會接觸洗潔精、皁液等鹼性物質，手部肌膚因此受到腐蝕而變得粗糙，可塗抹標有「天然果油」類配方的護手霜。這類護手霜，含有天然膠原以及維生素e等修復性元素。
上班族經常在有暖氣的寫字樓裡，對著電腦螢幕工作，由於暖氣房間裡溼度很低，再加上電腦的一些輻射，手部比較乾燥，這就需要天然營養物質的滋潤。可選用含草本物質的護手霜，這類護手霜主要靠保溼因子深入滋潤雙手，而保溼因子正是保持雙手柔嫩的關鍵所在。
工作比較少或自身**較好的女性，可以選用標有植物蛋白且具保護功效的護手霜，可以防止洗手及季節變化帶來的乾燥或不適。這一護手產品富含天然植物蛋白，讓你的雙手四季如
一、美麗如一。
我的手太胖了，我真的覺得沒有比我手難看的人了，好難受啊，怎麼可以讓我的手變瘦點啊？
5樓：蒼謔啞
手太胖會不會是因為手部脂肪堆積，才會顯得胖，但是手胖的人有福氣啊，不要太過於糾結胖手這個問題。
可以舉舉手這種簡單的動作，五指，高舉雙手過頭，每次數分鐘就可以。
多吃膳食纖維高的食品
蔬菜，穀物含有較高膳食纖維，可以減緩食品釋放出能量，從而減弱手部脂肪的聚集。
或者用 漢阿娜
每天這樣按也許能改變。
有什麼方法可以瘦手指嗎?我的手指太胖了，甚至感覺有一點浮腫的感覺。
6樓：熱霸脹
堅持適量運動，維持健康的生活方式才是保持理想體重的長遠辦法。
儘量保護好手，做好日常保養。
別幹太粗的活，堅持就是勝利。
用手塗抹 漢阿娜 在手指上，然後輕輕按壓手指的關節處，每個關節都要照顧到
這樣才能讓血液迴圈更加暢通，接著找到手指的第一個關節處，接著拉住手指，像外慢慢拉昇，以此類推：使每個手指都得到充分的舒展。
7樓：匿名使用者
拉手指，彈鋼琴，用白醋
我的手太胖了，又短又胖很難看，有沒有辦法可以瘦手啊？
8樓：雨落_晨曦
如果手確實太胖的話，可以做一下手指操。也可以進行有氧運動，全身心的肥減了手也自然就瘦了。
9樓：匿名使用者
手胖其實也沒有啥的，我倒
是覺得胖手挺可愛的，而且手胖的人有福氣啊，要開心點。
儘量少吃一些導致身體發胖的東西。
可以適當的拉伸按摩一下手指 漢阿娜 可以抹點，堅持按摩手指，不僅可以促進手部血液迴圈，對瘦手也是很有幫助的。
我的手太胖了怎麼變瘦？我的手太過於肥胖了，身為一個女生，人家都覺得我的手長得比男生的手還難看。
10樓：萌北胺穩
手胖是福氣，不必要太在乎別人的看法了。讓手變瘦的辦法可以試試這幾個。
堅持適量運動，維持健康的生活方式才是保持理想體重的長遠辦法。
別幹太粗的活，堅持就是勝利。
用手塗抹 漢阿娜 在手指上，然後輕輕按壓手指的關節處，每個關節都要照顧到。
這樣才能讓血液迴圈更加暢通，接著找到手指的第一個關節處，接著拉住手指，像外慢慢拉昇，。
以此類推：使每個手指都得到充分的舒展。
我身上不胖，手卻很胖，手太胖，怎麼可以讓手變瘦？
11樓：變le質
身上不胖手卻胖的人，一般就是手部脂肪堆積的原因，才會造成手胖的。
平時你可以蒐集一些手部拉伸的動作，然後去做，這樣是會促進手部血液迴圈的。、
也可以進行有氧運動，這個是瘦全身的，當然對瘦手是很有幫助的。
抹點 漢阿娜 一起按摩手，雙手互相摩擦。
堅持下來手會瘦的。
平時呢，也是要注意控制飲食的呦。
12樓：匿名使用者
如果你的手上很胖的話，那可以通過一些訓練來使手上的一些肥肉消失掉，提高手上的肌肉含量。你可以到健身房去看一看，那裡有訓練各種肌肉的器械。不論是男士還是女士，都可以到健身房去進行一些體育鍛煉，來塑造自己的身材。
13樓：雨落_晨曦
我覺得如果手比較胖的話，可以多做上肢運動。這樣是可以減少手臂上的脂肪的。
14樓：苦雨齋小主
不胖，手腳卻很胖，讓手變瘦的方法是讓手多動一動吧！
15樓：匿名使用者
身上不胖，手很胖，這個也屬於特殊體型吧，也不要去想怎麼讓手變瘦，有維持原狀就行了。
16樓：快樂的生活耶
那隻能說你的手型就是偏胖的，那一種手胖一般是減不了的。
17樓：匿名使用者
把手放遠一點，讓你手臂變長，俗話說的，遠看起來就小了，或者經常舉手，根據地球引力的定力，就會越來越瘦
18樓：匿名使用者
這個並不是胖，而是你體質就是這樣。
手太胖了怎麼辦？如何讓手變瘦？
19樓：匿名使用者
手突然就胖了是手指部位脂肪堆積的原因，如果想讓手變瘦的話就試試下面的辦法。
放鬆手部:這也是避免緊張，使手部無僵硬感的好方法。先把雙手放與肘彎平的高度,然後放鬆手腕,讓手有氣無力地垂下來。反覆進行這種放鬆手部的動作。
按摩手部： 漢阿娜 給手指部位塗抹之後進行按摩，每天都要堅持，久而久之，手指自然而然就會變瘦的啦。
平時也要做好手指部位的保養，在飲食方面也要多吃瓜果蔬菜，少吃油膩，辛辣刺激的東西，當然最好就是也可以利用平時的空閒時間加強鍛鍊，畢竟鍛鍊可以瘦全身的啦。
希望我說的這些方法，可以對你有所幫助呦。
20樓：小田嶋春名
手太胖也沒有啥的，首先得需要把心態放好。
平時自己多做做手指操
鍛鍊哈手指靈活度多動動。
儘量少吃冰激凌類容易肥胖的食物
可以適當的塗抹 漢阿娜 瘦手來燃脂消除浮腫，簡單高效敲鍵盤也是對瘦手有幫助的，我親自試過的，堅持了一段時間，發現真的有變化。
21樓：軒軒沫沫麻麻
如果想要剪手的話，那最好是得全身都得瘦，控制飲食，堅持每天運動一小時以上
22樓：黑寡婦妲己
手太胖了怎麼辦？如何讓手變瘦？
賣個握力器，練一練就好了！
23樓：丁
想瘦手部的朋友，最有效就是經常做手部按摩，但是在做之前要記得塗護手霜，這樣才不怕出現幹紋。
24樓：苦雨齋小主
我覺得手膀那麼我們就可以做一些手指操啊，少吃肉啊！
我的手又胖又腫，真的不像是一雙女生的手，怎麼可以讓手變瘦啊？
25樓：匿名使用者
我見過很多女生的手，確實是又胖又腫的嗯，有一些不好看，但是這個也沒辦法，這個長成這個樣子了，你說怎麼辦呢？
我覺得還最重要的還是不要把你的全部注意力集中在你的手上，老天給你關上一個門，總會給你開啟一扇窗戶的，你的手又胖又腫，不好看，或許你有你自己的個性和氣質。能吸引異性呢。 正確認識自己，把自己的優勢完全展示出來，揚長避短吧
26樓：匿名使用者
堅持適量運動，維持健康的生活方式才是保持理想體重的長遠辦法。
儘量保護好手，做好日常保養。別幹太粗的活，堅持就是勝利。
用手塗抹 漢阿娜 在手指上，然後輕輕按壓手指的關節處，每個關節都要照顧到。
這樣才能讓血液迴圈更加暢通，接著找到手指的第一個關節處，接著拉住手指，像外慢慢拉昇。
以此類推：使每個手指都得到充分的舒展。
27樓：湖北的一條小魚
控制飲食，加強鍛鍊，另外可以到醫院檢檢視是否有什麼問題。
怎么讓手變瘦，怎麼讓手變瘦？
讓手指瘦下來可以嘗試以下方法 1 經常使用鍵盤 滑鼠，感到手指僵硬 疲勞，那下面這個動作更簡單 五指張開，雙手相對合上，手心不離開，十指分開，用力向後，走路或聊天時做一做，就能很好地緩解手關節疲勞。2 把雙手平放在檯面上，柔和地向下壓，然後每次舉起一個手指，儘量舉高，假裝正在練習彈鋼琴一樣，它的功能...
手太胖了怎麼辦？手還能變瘦嗎，求手變瘦的辦法
手胖這種問題一般都是天生的啦 你要不平時自己多做做手指操。可以促進手部的血液迴圈，同時也可以鍛鍊手指的靈活性。多吃一些瓜果蔬菜。加強鍛鍊。抹點 漢阿娜 一起按摩手，雙手互相摩擦。散步或聊天時，你可以做很多事情。緩解手部關節疲勞。出現手胖的情況，還是需要整體做好飲食的合理搭配。儘量清淡飲食，不要經常吃...
手太胖了，有沒有辦法變瘦,我的手太胖了，有沒有辦法讓手變瘦一點？
你確定自己只有手胖？做手部運動，手裡握一個小球 如果只是單純的手胖的話，我認為是比較好看的，肥嘟嘟的多好，如果是全身胖的話，當然是靠減脂了 如果只是手太胖，應該很難，如果全身都胖，可以一起瘦下來 手胖有福氣啊，不要太過於在意這個問題。堅持做手指拉伸，促進手指的血液迴圈，對瘦手是有一定幫助的，按摩瘦手...