1樓：郭玉琴主任
你好，紅糖有促進血液迴圈和鎮痛,補血的功效.紅糖性熱,女生常喝有利於美容及去斑作用.女性經期喝紅糖水有利於鎮糖排淤及補血.
紅糖加生薑湯可以去寒,如在著涼或淋雨後能起到顯著的防止感冒的功能.夏天最好不宜多喝,以免引起上火，最好不要空腹喝，因為早上空腹時,經過一夜的新陳代謝體記憶體有過多毒素,喝白開水能清洗腸胃的功效,有助於加強肝臟的解毒功能,還有促進食慾的作用。
2樓：大兒童有煩惱
理論上來說 晨起空腹喝水對人體是有好處的 可以幫助身體排毒 保持大便通暢 但是如果是空腹喝紅糖水則是對身體不利的 如果早上起來實在是不想喝純白開水 覺得嘴裡沒味兒的話 可以喝蜂蜜 我老孃 堅持早上起來空腹喝自己弄得蜂蜜檸檬 既補充vc美容 又幫助腸道蠕動
祝你有個好身體~
3樓：匿名使用者
如果只喝紅糖水是不太好的.到不如喝點白開水排排毒.但如果再吃點其他東西的話就很好.
紅糖有補血的功能，現代人大多都貧血尤其是女性.所以說喝紅糖水再加點吃的那就再好不過了，會讓**更加水潤
4樓：蘋果佳子
你要清裡腸胃的話還是喝蜂蜜水或淡鹽水好了 紅糖是杆蔗水熬的 喝也沒事的
5樓：怡紅公子
早上空腹喝涼白開對身體有好處！
6樓：街頭狼狗
我覺得沒多大危害吧，畢竟只是一杯紅糖水而已，在食品安全如此嚴峻的中國一杯紅糖水已經是很神聖了，有些人早上空腹餓著容易低血糖，喝點糖水也沒什麼不對的，當然先吃早餐才是最重要的。
為什麼早上不能空腹喝紅糖水
7樓：匿名使用者
早上不能空腹喝紅糖水，是因為會引起增加胃酸分泌消化道不適。
紅糖不僅對女性有妙用，抵抗力弱的老人小孩，也可以用，在寒冷季節可以起到暖身的作用。紅糖雖好，陰虛火旺者不宜食用。陰虛火旺者常見表現有煩躁易怒、潮熱盜汗舌紅少苔等，總是感覺身體裡有火，比較多見於更年期綜合徵、甲亢、高血壓、糖尿病等。
這種女性如果在例假期間喝紅糖容易導致月經拖拖拉拉或延長。
紅糖味甘，肥胖、痰溼重的人也不宜吃。具體屬於什麼體質，需要醫生診斷過才知道，不要隨便給自己下判斷。紅糖最好是飯後一小時左右飲用，不宜空腹吃，空腹吃紅糖會增加胃酸分泌，引起消化道不適，也會引起血糖升高，所以有消化性潰瘍以及血糖高的人不宜食用。
8樓：寶寶的小精靈
早上不能空腹喝紅糖水的原因：
1、早晨空腹不要喝，因為經過晚上的身體新陳代謝，體內需要的是排除毒素，是需要白開水的，而不是紅糖水。
2、空腹喝糖水或吃糖，會損害胰腺，導致胰島素分泌失常。
3、空腹喝糖水容易導致血糖升高，易患糖尿病。
4、即便不空腹，女性生理週期期間不宜天天喝，最好是喝幾天停兩天再喝，有補血補氣的功效。
建議：早上可以空腹喝紅棗水，但是水裡面不可以加入糖分。可以起到補氣血，暖腸胃的作用，對體寒體虛的人有好處。
9樓：先先
病情分析：你好,紅糖有促進血液迴圈和鎮痛,補血的功效.
意見建議：紅糖加生薑湯可以去寒多喝紅糖水是百無一害的,但是除了早上空腹喝,隨時都可以喝,喝時加上幾顆紅棗那就更好了.
10樓：光怪大魔王
樓上，空腹吃飯也易導致血糖升高，易得糖尿病?
每天早上喝一杯紅糖水，對身體有沒有什麼壞處。
11樓：
紅糖有補血、活血功能，但是早晨空腹的時候不適合，一夜醒來只是放水沒有補水，所以要補充白水來稀釋血液，如果你喝的是糖水稀釋血液的目的沒有達到，還有有糖尿病的就不合適喝糖水。
12樓：匿名使用者
你好，沒有的， 每天多喝一些白開水或淡鹽水,可以補充水分,使腸道內有足夠的水分.
13樓：匿名使用者
精神好，會發胖沒有什麼壞處
空腹喝紅糖水「有什麼好處
14樓：匿名使用者
因為早上空腹時，經過一夜的新陳代謝體記憶體有過多毒素，喝白開水能清洗腸胃的功效，有助於加強肝臟的解毒功能，還有促進食慾的作用。所以除了早上空腹不能喝紅糖水，隨時都可以喝，喝時加上幾顆紅棗那就更好了，會使你臉色更紅潤。
經常喝紅糖水能補充微量元素和維生素，以維持正常代謝功能，延緩衰老。但陰虛內熱及糖尿病患者不宜食用。黃啟輝還介紹說，紅糖含有多種人體必需氨基酸，還有蘋果酸、檸檬酸等，是合**體蛋白質、支援新陳代謝、參與人體生命活動必不可少的基礎物質之一。
此外，紅糖中含有的特殊成分———糖蜜，具有強力的「解毒」功效，能將過量的黑色素從真皮層中匯出，從源頭阻止黑色素的生成。
15樓：傅澍伯蓮
最好不要!空腹喝糖水或吃糖都不行,會損害胰腺,導致胰島素分泌失常.早上最好喝白開水,因為早上,血液經過一夜後含有許多毒素,白開水能將血液稀釋.
16樓：**ile夏末微冷
紅糖有促進血液迴圈和鎮痛,補血的功效.紅糖性熱,女生常喝有利於美容及去斑作用.女性經期喝紅糖水有利於鎮糖排淤及補血.
紅糖加生薑湯可以去寒,如在著涼或淋雨後能起到顯著的防止感冒的功能.夏天最好不宜多喝,以免引起上火.
至於要不要在早上喝,建議你不要.
因為早上空腹時,經過一夜的新陳代謝體記憶體有過多毒素,喝白開水能清洗腸胃的功效,有助於加強肝臟的解毒功能,還有促進食慾的作用哦.所以多喝紅糖水是百無一害的,但是除了早上空腹喝,隨時都可以喝,喝時加上幾顆紅棗那就更好了，會使你臉色更紅潤哦．
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