1樓：匿名使用者
想想如果醫生告訴你生命僅剩半年，為自己列一張表，告訴自己哪些事情是自己非常關心還是還沒有去做的，然後從最容易的著手。
2樓：洋玉花花
可能是你壓力過大了吧
放鬆心情，開心一點
可以適當的運動運動
唱唱歌什麼的
希望能幫助到你
3樓：匿名使用者
秋冬正常反應，不用太在意，
適當跳繩，跑步，很快就會好。
晚上盤腿冥想一下，調整情緒，理順思緒，你會知道怎麼做的。順利！
4樓：匿名使用者
找個生活目標，比如到明年這個時候掙10萬。這個月找份好工作。 男人失戀後才會成為真正的男人。痛才說明你是個男人，還是顆人心。好女人多的事。找個比她更好的，就不痛了。
5樓：匿名使用者
開始抄一段新的感情是最好的療
襲傷良藥
不管你是男的還是bai女的du
都應該找朋友出來喝喝酒zhi，玩玩夜店，dao唱唱歌、打打球等等過去你比較感興趣的活動發洩發洩，釋放釋放，把注意力轉移到別的地方！
然後就開始整理整理自己的外表
不管怎麼樣，工作要繼續，這是個物質的社會~~~·
6樓：匿名使用者
內心壓抑了。想想 還要活那麼久。活著一輩子 不能讓自己這樣 自己都瞧不起自己了。那怎麼行呢。找回自我。 開心的活
7樓：匿名使用者
開始一段新的感情是最好的療傷良藥
不管你是男的還是女的都應該找朋友出來喝喝酒，玩玩夜店，唱唱歌、打打球等等過去你比較感興趣的活動發洩發洩，釋放釋放，把注意力轉移到別的地方！
然後就開始整理整理自己的外表
不管怎麼樣，工作要繼續，這是個物質的社會~~~·
8樓：
人的狀態往往與人的經歷或者境遇有關，你現在的這種狀態不知道是不是因為經歷了或是遇到了什麼事情或問題。建議你改變一下身處的環境，如旅行，如運動……等等。
9樓：冀州市
找自己喜歡的事情或是去找一座高山站到頂上大聲喊出來發洩一下其實就是壓力太大自己找個解壓的方法
10樓：匿名使用者
根據現在的情況好好想想最要緊的是什麼，確定一個目標努力，或者做好現在的事就好啊，能做到這一點很難得…………
11樓：羅羅
暫時停下來休息一下，也不是一件壞事；都說「休息是為了走更遠的路」。
12樓：我的邱寶貝
出去轉一轉或看點電視，上上網，逛逛**，讓內心舒緩一下！
13樓：匿名使用者
這是週期性的..每個人在某一時段都會出現這樣的情況，是正常的..你可以做一些自己感興趣的事情，或者看看電影、聽聽歌，放慢腳步，讓自己放鬆放鬆..
當然這樣的情況不能讓它持續太長時間，否則就會習慣碌碌無為的生活了..
14樓：匿名使用者
早睡早起，運動，做自己積極擅長的事
15樓：小蠟人兒
找個安靜的地方好好想想，我通常是這麼做的
16樓：匿名使用者
可能心裡有很多不想說出來的事，日積月累的結果，儘量找人親訴下，時間長了會有心裡疾病的。
17樓：匿名使用者
去你夢想的地方旅遊吧！和大自然親密接觸，也許你會發現這會改變你目前的狀況的！
18樓：匿名使用者
如果不是你真的無事可做的話，那就是你的心理出了問題，建議找個心理醫生看看。
19樓：匿名使用者
和知心的朋友說說心裡話，說出來就好多了，要記得自己是個男人要振作起來。
20樓：上錯車下錯站
出去旅遊散一下心吧。
21樓：摸你的胸部
玩自己喜歡玩的遊戲，沉迷下去一段時間，但千萬要有心理準備做好戒掉的準備，先讓自己開心先，其他的別想也別做，如果在上班的，就請假休息好，如果不能請假的，那就不幹了，男人敢作敢為，人是活給自己看得，並不是活給別人看得，自己讓位好就好，自己覺得不錯，那就做下去.還是那句話;我的地盤我做主，別被外來因素而影響到自己，放下糾纏你的心事，放開你糾結的心魔.
為什麼我每天都過得很不踏實，很煩，毫無鬥志，人生沒意義，該怎麼辦？
22樓：智慧的彼岸
參加《幸福人生講座》後就會過得踏實，不煩惱，有鬥志，有人生意義。
23樓：憂憂曾愛你
我也這樣，我常常就不知道自己到底為什麼活著，，但是我在努力讓自己忙起來，，，
24樓：匿名使用者
因為你沒目標，趕緊找一個自己感興趣的是一直做下去
25樓：匿名使用者
找自己喜歡的事情做，就不會這樣了，也可能是你太閒了吧。
整天渾渾噩噩的，提不起來精神，怎麼辦
26樓：匿名使用者
你太消極了啦，而且你做的事都不能讓你提起精神，你應該問問自己想做什麼，做一些自己感興趣的事，不要管別人怎麼看怎麼想，讓自己真的放鬆下，再投入到工作中。或者你也可以看些有意義的書籍，讓自己打起精神，呼呼，別想消極的事哦，好好努力，祝你成功擺脫困境啊！
27樓：國服第一
找些自己喜歡的事來做，調節心情，多和開朗，幽默，豁達的人多接觸f下
28樓：一生隨緣
不能沒有目標的活著。
29樓：wacyh啟航
那就回家睡個夠，睡足了覺就精神了。
每天都渾渾噩噩的沒精神 我該怎麼辦 20
30樓：喜歡格式化
先去醫院看看吧，可能吃點藥就好了。應該問題不大，但不能耽誤了。現在的時間寶貴啊。
每天渾渾噩噩的，毫無鬥志怎麼辦
31樓：金平洋櫥櫃
去街上走走，看看路邊推三輪車賣小吃的和開豪車，一生名牌的，你想做哪種人？你甘心平庸碌碌無為一輩子？在該奮鬥努力的年紀貪圖安逸閒適，老來悔恨不已？
32樓：匿名使用者
活著----是從生到死的過程.活著的主體是我們自己,在這個過程中我們可以享受不同的狀態:消沉、麻木、熱烈、活躍、茫然、虛假、平淡、真實....。
享受這些狀態便是我們的生活，我們可以用不同的情感體驗來完成活著的過程。
只要我們還有感覺，活著便有意義，它的意義就是我們體驗了這個過程。不管有什麼樣的生活目標，都是在完成一種生活體驗。沒有明確的生活目標，也是在完成另外一種生活體驗。
不管是怎樣的生活體驗，它的不間斷性就是我們的生命。
我們的生活可以從一種狀態向另一種狀態轉變，這就是讓我們品味了不同的人生。那麼，任何一種狀態其實都有它的過程性和連續性。它的過程性在於它會有一個時間段，在這個時間段內我們會享受著痛苦、幸福、平淡、充實。
它的連續性就可以比喻為物理學中的慣性，狀態雖然改變了，但是它還存在著一定的影響．就象是大海中的波浪，它消失以後表面雖然平靜了，但力量還在，碰到礁石照樣會起浪花．
如果我們理解了活著的概念，就會發現不管什麼樣的生活方式，都會成為過去，剩下的只是在我們心中生活體驗的記憶而已．如果，把自己陷於這個過程當中，我們便成了過程的僕人，被動的喜、被動的憂、無奈、興奮、激動、茫然.....。
也許，我們應該用一種超越的眼光看待這個過程，因為只有超越才能將虛幻化作真實，把麻木化作充實。只有這樣，我們才會成為過程的主人，以主動的心態來享受生活的每一個狀態。
如果，我們能瞭解以上的內容，主動調整自己的心態和觀念，便會發現生活本來就是充滿陽光。當發現陽光的時候，我們的內心就不再是空虛的，而是充實的，快樂的。
33樓：小蝶兒和嚕嚕
多和正能量的人溝通！
最近感覺我的的心理出了問題，最近總是渾渾噩噩的提不起精神，而且還有些怕人仇恨人，我該怎麼辦？？ 20
34樓：洋芋烊芋
可以先去放鬆一下心情 可能是有點壓力 如果還不行 就去醫院看看醫生
整天渾渾噩噩的，提不起來精神，怎麼辦
你太消極了啦，而且你做的事都不能讓你提起精神，你應該問問自己想做什麼，做一些自己感興趣的事，不要管別人怎麼看怎麼想，讓自己真的放鬆下，再投入到工作中。或者你也可以看些有意義的書籍，讓自己打起精神，呼呼，別想消極的事哦，好好努力，祝你成功擺脫困境啊！找些自己喜歡的事來做，調節心情，多和開朗，幽默，豁達...
渾渾噩噩地活著是什麼體驗
每天渾渾噩噩過日子，不知道活著到底是為了什麼，有的時候都不想活了。不想出門，不想工作，不想面對壓力，不想想我的未來，我逃避現實，自欺欺人，以為什麼都會自己找上門來，我以為我努力的生活了，其實我就想不努力就能什麼都得到，我不知道我怎麼就變成這樣的懶惰的人了。我真的快被折磨瘋了。工作不上進，身邊的朋友有...
最近總是渾渾噩噩的，工作沒有心思做，對什麼都提不起精神
你太消極了啦，而且你做的事都不能讓你提起精神，你應該問問自己想做什麼，做一些自己感興趣的事，不要管別人怎麼看怎麼想，讓自己真的放鬆下，再投入到工作中。或者你也可以看些有意義的書籍，讓自己打起精神，呼呼，別想消極的事哦，好好努力，祝你成功擺脫困境啊！請假調整一下自己吧 放鬆下情緒，多參加些戶外活動和社...