1樓：匿名使用者
我以前也是，有點自閉，但是自我調整很重要，現在活潑開朗不少
2樓：匿名使用者
初步判斷是抑鬱了，也就是所謂的精神感冒，最好是儘早去看心理科醫生或精神科醫生。
3樓：匿名使用者
不求上進的樣子，不利於你的人生
4樓：
自我調節沒用的話最好去看醫生吧
我是不是得了抑鬱症，感覺活得好累，不想活了，我不知道還有什麼勇氣活下去？
5樓：育兒營養顧問
凡事往好的方向想，你不為自己想，也為父母考慮一下，不管生活有多難，父母永遠都是很愛你的，活著比什麼都重要。
我今年變成廢人了，重度抑鬱症，什麼都不想幹，對生活失去了信心，整天在家無所事事，老婆每天上班很辛苦 30
6樓：眾晨光電
去醫院轉轉，看看那些被病痛折磨的人，那些因病故殘疾的人，你會發現：
你還有健全的身體。
去荒廢的工廠、橋下轉轉，看看那些流離失所的人，看看那些無家可歸的人，你會發現：
你還有親人，你還有家。
有時間到網上看看敘利亞、非洲等地區的新聞，看看那些飽受戰亂摧殘，飽受飢餓折磨的人，你會發現：
你t m幸福極了！！！
你老婆沒離開你，你老婆還辛苦上班養你，你丫還抑鬱什麼？！
我不知還要怎樣幫你，多看看這個世界，你會發現自己面對的問題和煩惱有多渺小。
7樓：匿名使用者
嗯嗯，我看到了，你會上網，會打字，鳳凰九死不息，只要你自強不息，你完全可以擺脫無所事事的困擾，生活為你關上了一個門，那你就為你自己開啟另一扇窗吧！通過網上開店，通過威客網掙錢，通過開**，通過學習ps做圖賣錢，通過寫**掙錢，讓你的妻子每天回來都有一張笑臉在迎接她，幫她解決生活上的難題，哪怕你什麼也做不了，你至少可以讓她不需要為你而擔心，所以，超越你自己吧，既然以往你所能做的都已經變成不能做的，那你就學習一下以往不會做的而現在可以做的，只要努力才有可能會成功！
8樓：qige什麼
我是精神行為障礙，第一次進入重度抑鬱應該是十八歲吧，想死都是因為想解脫，太痛苦了，可我二十二歲突然想開了，可能是因為長大了吧，也可能是自我催眠有效果了，生活沒有任何問題了（本來也沒有吧），可實際上我還是重度抑鬱…換了種方式罷了，唉，你可以試試自我催眠，也可以去找心理醫生。
9樓：緣落
只要你還活著，四肢健全，，身體健康，你就不是廢人。沒有工作就當給自己放假一段時間。人一旦自我否定，就很容易抑鬱。學會接納自己，即使現在的自己很頹廢。
10樓：跳傘的鳥
天涯上有個文章叫婚姻**師，你先看完再說話。
我沒有抑鬱症，很努力的在賺錢生活養家，但是我羨慕你有那麼好的老婆，這年代，相濡以沫的人不多了。
11樓：格雅萊斯宋妞
自己還是要乾點什麼！哪怕工資很少，老婆看到你改變了也會高興的！
12樓：百里吹牛無痕
把自己當成要飯的，只有有錢什麼都幹，慢慢會好的。
13樓：水淨雲清
多出去看看。別整天在家裡。在家裡你能找到工作，沒病在家裡也能憋出病來。
上招聘網多找找。有錢就幹。機會總是留給有錢就幹。
有上進心的人的。你待在家裡機會給送上門？
14樓：匿名使用者
比你慘的人更多，為什麼不能面朝大海，春暖花開呢？
15樓：紅炎至尊
靠老婆養，自己不工作，確實廢物，知道自己老婆辛苦，自己懶，不工作，媽的，你這廢物
16樓：i要呂繕
年輕人不要這樣 要有上進心 事業心
17樓：倪箏醬
天生我才必有用，你又何必妄自菲薄。想想那些天生殘缺的人，他們不也努力自信的生活著嗎？所以加油吧，你的老婆還等著你呢！
整天什麼也不想幹，對什麼也沒有興趣，是不是抑鬱症？
18樓：問渠_心理諮詢
抑鬱性神經症有哪些臨床表現?
(1)情緒的改變：患者最突出的症狀是持久的情緒低落，表現為表情陰鬱，無精打采、睏倦、易流淚和哭泣。患者常用「鬱鬱寡歡」、「淒涼」、「沉悶」、「空虛」、「孤獨」、「與他人好像隔了一堵牆」之類的詞來描述自己的心情。
患者經常感到心情壓抑、鬱悶，常因小事大發脾氣。在很長一段時期內，多數時間情緒是低落的，即使其間有過幾天或1～2周的情緒好轉，但很快又陷入抑鬱。儘管如此，患者抑鬱程度一般並不嚴重，情緒反應依然存在，幾句幽默解嘲的警句，能使之破涕為笑。
一場輕鬆的談話，能使之心情暫時好轉。患者本人也能夠覺察到自己情緒上的不正常，但往往將之歸咎於他人或環境
(2)認知改變：患者對日常活動缺乏興趣，對各種娛樂或令人愉快的事情體驗不到愉快，常常自卑、自責、內疚。常感到腦子反應遲鈍，思考問題困難。
遇事老向壞處想，對生活失去信心，自認為前途暗淡，毫無希望，感到生活沒有意義，甚至企圖自殺
(3)意志與行為改變：患者意志活動減低，很難專心致志地工作，儘管他們可能有遠大理想和抱負，但很少腳踏實地去做。他們想參與社交，但又缺乏社交的勇氣和信心。
患者處處表現被動和過分依賴，心理上的癥結在於不願負責任。一般說，抑鬱性神經症很少自殺，但也有部分患者感覺活著空虛，人生乏味，聲稱想死。
(4)軀體症狀：約80%的病例，以失眠、頭痛、身痛、頭昏、眼花、耳鳴等軀體症狀為主向醫生求助。這些症狀往往給人體訴多而易變的感覺，有些症狀可以長期存在，但無明顯加重或緩解。
這些症狀多隨著抑鬱情緒的解除而消失
19樓：匿名使用者
我認為心理疾病不吃藥可能更好，大自然造就了人，不是來享受痛苦的，這絕不是大自然的規律，世界應該是平衡的，有多少白天就有多少黑夜，每個人有多少痛苦就應該有多少快樂。世界就應該是平衡的，人的大腦一定能慢慢修復自己的傷，堅持就是勝利，有時痛苦是由於自己的無知造成的
20樓：子鬱斐
的確有抑鬱症的兆頭了
不過既然你還能想到家裡親人
說明你還是有比較積極的情緒的
所以我想如果你能適當接受點心理疏導
估計就沒什麼問題了
在問題還沒有多麼嚴重的時候趕快採取措施比較好
21樓：匿名使用者
不是，不過最好多做些運動，多做些善事，做一個善良的好心人，否者要不了幾個月你就徹底鬱郁症了！
22樓：匿名使用者
可以說有了抑鬱症的兆頭,如果持續幾個月的話,可以說得了抑鬱症
23樓：
多和別人一起出去玩，不要總是一個人呆著，多運動，多和別人交流！你是沒有調整好自己的心態，越想越多造成身心疲憊的，養成良好的生活習慣，多參與社會交往會好起來的！
24樓：死在昨天晚上
只要還沒自殺就不是 這年頭想死的人多了去了
我懷疑自己得抑鬱症了，我幹什麼都沒信心，對生活失去了希望，什麼也不想幹，每天都鬧心。
25樓：健康達人
根據國際疾病分類標準：抑鬱症以心境低落為主，並滿足下面表現中至少四項。
（1）興趣喪失、無愉快感；
（2）精力減退或疲乏感；
（3）精神運動性遲滯或激越（簡單講就是大腦的活動貧乏緩慢或者過於快速、豐富）；
（4）自我評價過低、自責，或者有內疚感；
（5）聯想困難或自覺思考能力下降；
（6）反覆出現想死的念頭或有自殺、自傷行為；
（7）睡眠障礙。如失眠、早醒或睡眠過多；
（8）食慾降低或體重明顯減輕；
（9）性慾減退。
你對照一下，如果超過四項並持續兩週以上，建議您到附近的精神病醫院或者綜合醫院精神科、心理科去看。
26樓：匿名使用者
你沒有抑鬱症，你自己的潛意識，認為自己有，你可能遇到一點挫折，但是你要振作起來，你要對未來充滿希望，相信你自己是最棒的！滿意請採納！謝謝！！
27樓：匿名使用者
缺乏自信，害怕失敗，跟我一樣的逃避心理，你要想啊，生命在於折騰！給予自己一定的心理暗示和自我安慰
我是重度抑鬱症患者，做什麼工作都是很快辭職，因為抑鬱症已經讓我失去了社會功能，我根本無法和別人正常 20
28樓：忙碌生活著
你是重度抑鬱症患者，現在已經很難和社會適應，我覺得你現在最應該做的就是去找一個心理科的醫生**你的疾病。
29樓：匿名使用者
重度抑鬱一定要接受藥物**，同時接受心理輔導。可以考慮查一下內分泌，有可能甲狀腺分泌過低。我只知道這麼多，很想幫你。
30樓：俺是七姐
抑鬱症不好**啊。
我只能說別把自己當病人。什麼事情往好了想。我三十五一毛存款沒有長得好難看，又沒工作不也活著呢嗎。你要努力戰勝這個抑鬱症！加油啊！
31樓：匿名使用者
如果你感覺你是一個抑鬱症的患者，然後什麼工作都不適合你去做。你可以做些非常清閒一點的工作給自己放鬆一下。
32樓：
你好，不要這樣想。
社會上困苦的人很多，都在掙扎著活著。
所以不要悲傷。
一點點進步吧！
可以去幫助跟你同樣的人，會有成就感。
33樓：銀聯e達支付
這個你就是想法來太極端源了，這種你要知道，比你生活更苦的人比比皆是，比你好的人也多得很，凡事要看得開，要往好的方面想。你可以養一些小動物，然後慢慢去適應，和他們多接觸，後面的話還是要多交一些朋友。千萬不要想不開。
34樓：m有趣靈魂
抑鬱症千萬不要想不開，你要尋找辦法，以自救，比如說多和朋友交流，多出去走走，放鬆放鬆心情，另外當一正發作的時候，一定要到專業的醫院去進行**
35樓：匿名使用者
是什麼原因導致你發展成這麼重的抑鬱症了？你想一想抑鬱症了就應該**。**好了再上班。
36樓：我是帥鍋
常用的有藥物**、物理**和心理**。可以根據不同的抑鬱情況合理使用。抑鬱症最流版行的心理**之權一是****。
大腦的邊緣系統和腦幹的網狀結構在調節人體的內臟和軀體功能方面起著重要作用，**可以直接或間接地影響這些神經結構。這種抑鬱症心理**方法主要用於****急性抑鬱症的發作，旨在緩解抑鬱症症狀，改善抑鬱症患者的一些社會問題。
37樓：有一扁豆
最重要的是要去看醫生，然後聽醫生的。一般吃藥跟自我調節，多運動，多與人交往都能起到很好的調節作用。當然我這也只是聽一位抑鬱的朋友說的，希望對你有幫助。
38樓：懶惰的貓
我真的真心提示你，我們每個人都要每天充滿正能量，不要總重度抑鬱去想一些問題，再不我們要先通過配合心理醫生通過一些心理的**來去把自己的這個症狀一點兒點兒減輕，然後每天做一些自己比較喜歡的事情，不要每天總做一些自己比較壓抑呀，不開心的這個事情還有一點就是我們先配合著醫療嗎？先吃藥把自己的一些症狀看好。然後每天看一些自己比較喜歡的心情好一點的，出去旅旅遊放放鬆這個樣子。
39樓：一煙而已
抑鬱症只是心理疾病，堅持吃藥，儘量勉強自己和人接觸，慢慢讓自己融入社會，病也自然就好了，人活著不容易，但也不要白來一次
40樓：happy樂之者
抑鬱症其實是可大可小的，關鍵是你心中要有一個意念，一定要克服它，這個意念是非常強大的！
41樓：牌型好嗎
去幼兒園裡陪伴小朋友，也許會讓你快樂一點。
42樓：高高
你想的真多，那不是什麼抑鬱症，是懶惰，是逃避，什麼抑鬱症，只是藉口。
43樓：匿名使用者
你這個階段我個人認為從心理疏導作用不大。應該從行動上，比如去旅遊一次、去做一些平時不敢但又想做的事情（不能犯法）。千萬不能一直一個人獨處在家。
44樓：胖娜
你目前最要緊的事就是趕緊把自己的病看好，病好了才能好好的工作和生活。
45樓：匿名使用者
我是重度抑鬱症患者，做什麼工作都是很快辭職，因為抑鬱症已經讓我失去了社會功能，我根本無法和別人正常，先治病好了就可以
46樓：匿名使用者
重度抑鬱確實挺讓人苦惱。嗯，幸虧你自己發現的及時配合醫生趕快**吧，祝你早日**。
47樓：語馨語萌
既然你自己都知道自己的病在作怪，那麼你應該選擇去看心理醫生，好好**一下自己的病，抑鬱症是一種很可怕的病，一定得重視，祝你早日**！
48樓：王淑群的手機號
得了重度憂鬱症並不可怕，關鍵是心態要放端正。
一想到上班就心煩，抑鬱，不開心，啥都不想幹，啥都沒興趣了！
49樓：白蘭花豔
現實世界就是這樣的，
大部分人都是為了賺錢而工作。
你一定要努力，付出時間瞭解別人
特別是對領導，不能不理解，那樣不行的
你6000多工資，比上不足比下有餘
我是不是抑鬱了，我是不是得抑鬱症了？
心情長久的低落，興趣感行動力特別的差，食慾不振，不喜歡與外界的人溝通交流。不喜歡去外面去玩兒，或者是自己曾經不感興趣的事情，感興趣的事情都統統不感興趣了，喜歡封閉自我，內心常有一種強烈的自責感。心口呢，就像有一塊大石頭一樣堵在 抑鬱症是一種醫學上的情緒障礙，它無法靠意志來改變，不是你過一會就能淡化的...
是不是抑鬱症，我是不是抑鬱症了？
有了負面情緒，就真的是抑鬱了嗎？抑鬱症是一種醫學上的情緒障礙，它無法靠意志來改變，不是你過一會就能淡化的，它會持續至少兩週的時間，並且會嚴重影響你的生活，工作，行為能力，感情生活。在我國有每100人中就有6名抑鬱症患者。心情長久的低落，興趣感行動力特別的差，食慾不振，不喜歡與外界的人溝通交流。不喜歡...
是不是抑鬱症，我是不是抑鬱症了？
心情長久的低落，興趣感行動力特別的差，食慾不振，不喜歡與外界的人溝通交流。不喜歡去外面去玩兒，或者是自己曾經不感興趣的事情，感興趣的事情都統統不感興趣了，喜歡封閉自我，內心常有一種強烈的自責感。心口呢，就像有一塊大石頭一樣堵在 抑鬱症是一種醫學上的情緒障礙，它無法靠意志來改變，不是你過一會就能淡化的...