不管做什麼事情總是往最壞的方面想,我這是怎麼了?該怎麼解決

2021-04-22 03:33:19 字數 3572 閱讀 7156

1樓:兆金蘭戰冬

「不管做什麼事情總是往最壞的方面想」,這是對的。但是,還有版下一步,就是「不管做什麼權事情都要往最好的方面努力」。這也就是成功人士常說的:

「凡事先作好最壞的打算,然後,再從最好的方面努力。」如果這樣做了,在失敗時,心理早有準備,不會太傷心。成功時,自己能更感到心慰與自豪,因為這是自己努力的結果。

2樓:吉楚赫靜

其實你所做的事來情都往

自壞的方面發展,都是你的原因,你有沒有發現在做這件事的時候你曾想過,你會不行,你會失敗或者你當時的心情相當的不好.在你的腦海裡有這些想法的時候,其實你就是在向宇宙發出了這些負面的訊號.你就像愉快磁鐵一樣把你心裡所想的不好的是全吸引來了!

其實一件事情不管是好事還是壞事,它都有好的一面,調整好自己的心情,當你帶著愉悅的心情,想著沒好的事物,精神百倍的去做你的工作你一定會心想事成的!

我的心態很不好 遇事老喜歡往最壞的方面去想我該怎麼辦

3樓:匿名使用者

恩...我有時也這樣不過一會兒就好咯...你如果越想越壞你就這樣想嘛...

物極必反三...肯定不至於那麼差的....其實是自己沒有自信還有太杞人憂天咯.....

我有幾次就是覺得完咯完咯結果反而出乎意料...我心頭這樣想每個人都有奇蹟...這回輪到我咯....

結果我又遇到倒黴的事咯我又覺得很糟...結果也化解咯...我先還想的是奇蹟不會在一個人身上發生兩次..

結果發生咯一次又一次....所以說沒什麼是最糟的....你積極的去想...

去解決一切都不晚....而你越想越糟無非是想安慰哈自己...因為你心頭還有那麼一絲希望...

希望他會變好....既然有希望就付諸行動三..這樣就算不成功也沒有遺憾咯.....

大不了重頭來過唄....要樂觀哈....

4樓:紫鳳小

心態不好,遇事往最壞的地方想,主要影響還是你不夠自信,怕失敗了後果是什麼樣。

導致你心態不好的原因有:

1:環境 2:同事 3:

壓力現你該努力調整心態讓自己回到正軌,多想想自己是為了什麼而在奮鬥。多看一下比你還差的人,別人都沒放棄你放棄個什麼勁兒對吧。要抱著一種這件事兒也就動下手動下腦有什麼難的。

誰都可以為什麼就我不可以,難道特殊一點?。多看一些正能量的電影,電視劇,書籍。把內心強大起來不要缺乏自信你就是最棒的。

5樓:匿名使用者

能想到不好的一面是好的。但是也不能太消極,你可以想下,我什麼事都做好了最壞的打算,我還怕什麼。我只要勇敢的去做就行了。記住一句話:「謀事在人,成事在天。」

6樓:匿名使用者

遇到這種情況呢,你可以嘗試下轉移注意力,儘量讓自己想別的事情,如果僅僅憑自己做不到,那麼你可以找幾個好朋友出去玩,娛樂娛樂你就會忘記這件事的

7樓:匿名使用者

很好啊。 可以做到最壞的打算

遇到什麼事情總是會往壞的方面想,特別消極,應該怎樣開導這樣的人?

8樓:陳灬小歪

對於這類人,要找到他消極處事的原因,觀察他的生活是否理想,如果沒有就要在自身問題上找原因了,通過自我反思自己做的不好的地方,及時去改正,自己戰勝自己的心魔才最重要。朋友可以多給他講講他的優點,並且讓他看到自己的優點,然後重拾信心,時間長了,他就會變成一個樂觀的人。

其實消極的人最需要身邊的人的關心,因為很多人都已經遠離她了,身邊的人還這樣做,就真的得抑鬱症了。一個人的成長環境,價值觀道德觀最終迫使他現在這樣做,如果你不讓他這樣對待自己,他的價值觀道德觀以及內化的父母也是不允許的。

想改變一個人從來都不是一件容易的事情,因為,想改變他,只有讓他知道,即使遇到困難的事情,他也不一定要悲觀思維。可這一切都是他從小耳睹目染已經內化到心靈裡的道德觀價值觀驅使他今天的思想。對除了我們自己之外的人,我們從來都只能做到陪伴,給與溫暖和包容。

很無奈,但是人的能力本身就是有限的。不過如果你的溫暖,包容和愛給的恰到好處,機緣到了,被他看到了,也他就改變了。當然,這一切也不是你能決定的。

你能做的就是陪伴,包容和愛,還有理解,你只要一直還有著想改變他的心,你就始終只看到了自己的焦慮,而沒有真正看到他。

9樓:陳小春是山雞哥

其實消極的人最需要身邊的人的關心,因為很多人都已經遠離她了,身邊的人還這樣做,就真的得抑鬱症了。但他們只需要關心而已,不需要替他們解決問題,只需要在關鍵時候讓她明白:沒事!

天塌下來有我呢~怕什麼呀,你又不是沒有靠山~這個問題只有你能解決,但是我的肩膀永遠都在!

10樓:匿名使用者

如果你一心想自控,那麼何不做一些能讓自己快樂的事?轉移情緒,不也挺好的嘛,消極情緒與積極情緒究竟哪個是好哪個是壞呢?消極情緒很多時候能夠幫助我們看清事物真相,而積極情緒很多時候會導致我們盲目樂觀,所以情緒無對錯,只有是否過分,你是否過分消極呢?

好好想明白自己到底是什麼樣的,也許你會有一些新的發現啊~

11樓:復小蘇

但他們只需要關心而已,不需要替他們解決問題,只需要在關鍵時候讓她明白:沒事!天塌下來有我呢~怕什麼呀,你又不是沒有靠山~這個問題只有你能解決,但是我的肩膀永遠都在!

這時就要在自身問題上找原因了。通過自我反思自己做的不好的地方,及時去改正,我想你會在後面的事情積極主動做好的,否則的話你將被這個社會淘汰掉的。

12樓:湦湦不惜

建議你勇敢的面對自己,正視自己,要有信心,多與溝通,談心交朋

友,還有要對微笑,微笑是最美的語言,不要害怕抬起頭來,相信自己就是最棒的,上天賦予每個人生命她就一定的價值。不要進行無謂的攀比,做好自己,自己相信自己你才能走得更遠。更好,生活中無需太在意別人的眼光,自己你讓認為對的就勇敢去做吧,加油。

13樓:世界太大哈哈啊

調整自己才是最主要的吧,只能不斷的暗示自己,告訴自己會好起來,還有一個狗屁定理,好像說地球是有磁場的,把事情往好的方面想,事情就會往好的方面發展。

平時多看點喜劇,然後讓自己過的充實點,不去想,就不悲觀了。

14樓:這是顧未易

屬於心理問題,需要進行進行心理調整,你現在已有改變說明你已成長,認識到了之前的問題就是好事,值得鼓勵,新的你出現有許多不適應也是正常的,應經常鼓勵肯定自己,哪怕是一件小事,重拾大家的信任和好感,大家都有包容的心,會歡迎你的,你也要敞開心扉歡迎嶄新的自己!祝好!

15樓:匿名使用者

通過自我反思自己做的不好的地方,及時去改正,我想你會在後面的事情積極主動做好的,如果你一心想自控,那麼何不做一些能讓自己快樂的事?轉移情緒,不也挺好的嘛

我想事情總是很偏激,老是把事情往最壞的方面去想,弄的自己總是悶悶不樂,我要怎麼辦?

16樓:匿名使用者

你的性格是悲觀型的,多看一些喜劇片吧,不要看古典**

17樓:匿名使用者

出去走走,散散心,你會發現,世界如此美好,

18樓:匿名使用者

不是錯,但是會把對方嚇到的哦.

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