1樓：匿名使用者
有遺傳學公式的呀，（爸+媽）/2 *1.08+5 cm=1.72cm ,不過那5公分是有彈性的，加強鍛鍊和營養 ，長到
專1.70米左右應該沒有問題的。你15歲了身屬高還比父親矮，可以看出你不是個很喜歡體育鍛煉的人。
2樓：邂逅櫻花雨
一般身高是遺傳的，要想長高個首先應該早睡早起，是因為生長激素在11點左右分泌的最多，還要多多運動吃的食物也要營養均衡，一般來說生活規律和後天營養比先天因素重要
3樓：匿名使用者
你好！ 可能不抄行了。首先bai你爸媽就不是很高，而
du且你現在已經15歲了。zhi不過如果你多運動，多dao吃，還有早點睡，還會長一些。建議你去醫院測一下骨齡，只用50元，雖然不能百分之百準確，但也能做個參考吧。
希望你還能長高。也希望你能採納。謝謝謝！！
4樓：陌′小莫
平時早睡早起
飲食要有規律
建議吃些 麵包 （不是那種小吃的麵包，是那種常見的全面包）
5樓：匿名使用者
我15歲身高只有157cm我爸爸媽媽只有150幾我該怎麼 辦 10
6樓：劉曉東
■如何長的高
身高能否如意，取決於幾個因素，首先是遺傳因素，佔70％，此外，取決於其他條件，包括運動、營養、環境和社會因素等。為了讓孩子長得更高一點，家長應注意以下幾點：
一、莫錯過生長快速期
在兒童少年青春發育過程中，何時身高長得最快呢?研究證實，絕大多數中國漢族兒童的身高突增高峰為女童12歲左右、男童14歲左右；90％以上女童身高增長最快的年齡在11～13歲之間，男童為13～15歲之間。為了讓孩子長得高一些，家長尤其應注意孩子在生長快速期的營養、運動等問題。
二、應注重營養補充
營養是兒童體格生長的關鍵。體格正常生長所需的能量、蛋白質和氨基酸，必須由食物供給，主要是肉、蛋、豆及豆類食物。骨的形成還需要足夠量的鈣、磷及微量的錳和鐵。
鈣的攝入不足及維生素d缺乏時，會造成骨礦化不足，維生素a缺乏會使骨變短變厚，維生素c缺乏會使骨細胞間質形成缺陷而變脆，這些都會影響骨的生長。
目前一般家庭在有葷有素的飲食中，營養應該是全面及足量的，家長應該注意不要讓孩子養成偏食的習慣，更不要讓孩子過多地吃零食而影響重要營養物質的攝入。
三、莫忽視運動鍛鍊
體育運動可加強機體新陳代謝過程，加速血液迴圈，促進生長激素分泌，加快骨組織生長，有益於人體長高。以下幾種運動對增高有一定效果，不妨一試。1.
7樓：匿名使用者
你是男孩還是女孩？如果是男孩，我有好多同學都是到高中的時候才長的，所以不用太擔心，記得適量的運動哦。如果是女孩，1.
57也沒什麼呀，很多女孩也都是1.60左右呀，再說還可以傳高跟鞋呢
8樓：匿名使用者
男孩子的話建議吃日本甘油丸，就是白色底上面有點紅色的，人物是個小孩子拿個棒球棍子的，我本人在12歲左右吃的，爸爸身高只有170，我吃了以後長到175，我是女生髮育比男孩子早，我想你現在吃的話多少也有點用，但是吃了以後也有激素在，所以要鍛鍊否則會變胖，不過男生無所謂
9樓：匿名使用者
也許是基因遺傳吧!也不要太在乎自己的身高.只要記住一句話;天生我才必有用......
我12歲月經初潮，身高才157cm，以後還能長高嗎？還能長多少釐米？
10樓：夏未逝阿爾
這個是可以的 至於長多少完全看基因 不過要多喝牛奶 還有多補充含豐富維生素d的食物 還要多晒太陽
還要早睡覺。
科學家已經證實了一個人如果整天晚睡覺或晚上不睡覺，白天才睡的話，會對自身的身高成長有影響。因為人的身體發育細胞在晚上會處於一個極端興奮的狀態，能加快自身的發育，如果你常常深夜睡覺或晚上不睡，白天才睡的話，會令自己的身體細胞發展緩慢，所以身高也長得慢，那奉勸你們一句，快點改吧！
昂首挺胸
很多人其實不知道，原來一個人的走姿、站姿、和坐姿也會對身高有影響，走路、站立或坐著昂首挺胸的人通常都會比較容易長高，而寒背或駝背的人要長得高可不那麼容易了。因為脊骨如果整天倦縮的話，很難長高。所以，朋友從現在開始，挺起胸堂做人吧
祝你越長越漂亮 ！~~
11樓：崔綺楣
當然還能長了 所謂 人往高處走
一般最多10公分了 加油 看看長高點 呵呵呵
12樓：匿名使用者
能阿～一直能長到20歲左右吧，我十三歲到1.64到現在1.70
17歲女孩身高157cm。母親162cm父親165cm，還有
可以啦 注 女孩 我老媽158 老爸181 我17的時候 160現在178了 呵呵 重要的是專換了個城市 呆了屬一陣子 又長高了4公分 好像說是 換個地方還會長高一些 畢竟水土不同 你可以在家這邊上學 考到外地上學的時候會長高點的 愛一bai個人就是付出你的真心去愛她du 他 zhi你愛他 她 就會...
身高157cm體重多少才標準？謝謝了大神幫忙啊
49.87公斤 1圖 1.00 1.99米的標準體重。2圖 最胖兩倍標準到最瘦一半標準的合理 精確分級 3 6圖 方便查大概胖瘦不用麻煩算對數了。7 8圖 跟常用的區域性近似直線公式的比較 9圖 bmi區域性還不如前面兩直線，整體上雖比直線好一點但達不到可用的程度 體重級數就像 級數一樣告訴你胖瘦的...
身高157CM，體重53公斤，有點胖的人穿連衣裙好看嗎
好看.我的身高是159,體重是51公斤,應該說和你是差不多的,身邊的朋友同事一致認為好看.但是要注意幾點 1.根據膚色選擇裙子的顏色.2.根據職業,氣質選擇裙子的款式.3.個人建議裙子不要太長,會顯矮.4.自信的女人最美麗.最好不要穿.身材太爛了 原諒我很直接 那要看你是 胖啦,不同的地方可以選擇不...