1樓：明月照人來
首先排查遺傳因素
發乃血之末，早睡早起，養肝是關鍵。
2樓：匿名使用者
赫寶萊，我的白頭髮是在這裡治的，白頭髮確實少了不少
3樓：倆曉寶
少白頭，這個還真不好辦，經常染髮也不好。自然的接受吧，有的人還特意染白髮呢
4樓：大基岩
染髮，或者乾脆戴假髮
5樓：匿名使用者
世上沒有無緣無故的恨，也沒有無緣無故的愛，對於任何事情都是一樣的，任何情況的出現都不會是無中生有的，即便是一些看似正常的情況，比如脫髮，也是有原因的。事出有因，任何事情的發生都是有原因的，即便是脫髮也是一樣，前不久看到《青絲劉道鬆》一文，現在頭髮是越來越黑，越來越多了，但是也要丟掉一些對頭髮有害的洗髮習慣。雖然要勤洗頭，講究頭髮衛生，可是不能天天都洗，甚至一天幾洗，最好是隔天洗一次。
細心呵護自己的頭髮，在頭髮處於溼潤狀態時，頭髮更加的脆弱，這時候不能用力梳，不然會掉很多頭髮，還有現在流行的頭髮染、燙、卷，都會損害頭髮。再有放鬆自己，保證有充足的睡眠，少吃油膩食品，忌辛辣刺激東西。日常生活中可以鍛鍊、旅遊等方式減壓，不要有太多的思想包袱，做到心平氣和。
平時保證正常的睡眠，不要熬夜。
6樓：匿名使用者
我18，也長了好多白髮了，好吧，我少白頭
我35歲了。就發現有好多白頭髮了。怎麼辦呀
7樓：詪深愛
老公之前也是這樣的，吃過一段時間發特濃營養素，現在長出來的頭髮已經是黑色的了，很不錯，可以試試
8樓：名劍名士
不建議染髮，多吃黑芝麻核桃何首烏，慢慢的會有起色。一定要堅持，到時候不但解決頭髮問題還能強身健體抗衰老。
9樓：可樂雞翅
多吃黑芝麻糊，核桃，我一朋友就這樣，現在好多了，但要長期服用
10樓：匿名使用者
多吃核桃，黑芝麻，注重養生，平時多休息，不要太累了
11樓：白羊座深海精靈
一樣一樣，我是兩鬢最多，就是血熱
我現在每天早晨一小勺黑芝麻
12樓：貓魚之淚
，樓主，多吃芝麻糊，晒晒太陽！
13樓：淡愛無殤
試著去染成其他顏色 好好打扮一下 做最美的自己
14樓：匿名使用者
人入中年，操勞所致，不必驚慌，相信科技，樂觀向上，改變自我！——就是去染髮。
15樓：卿紗
不覺得很炫酷嗎！有啥關係，很多人還挑染白色呢，不要在意。
16樓：內心內費
呵呵。我19都有。我沒關它。實在太多。就去染。
17樓：小小的木頭人呀
人生就是這樣，春天的嫩黃，夏天的茂盛，秋天的斑駁，冬天的雪白，沒啥好糾結的，照顧好自己好了，實在無法忍受，可以去染髮——
18樓：左手邊的幸福
壓力太大了，放鬆心情就好了
19樓：匿名使用者
1、壓力過大，導致的精神過度緊張和疲勞所致，大腦長時間的處於緊張的狀態下會讓大腦供血不足，而人體的營養都是通過血液來提供，所以就會讓我們的頭髮日益變白髮。
2、白頭髮也有可能是血熱，腎氣虛弱，氣血衰弱所致，所以要經常在平時的飲食中注意多食用一些補腎補血的食物，來緩解白頭髮的症狀。
3、其次就是對於那些整天忙碌在工作崗位上的上班族們來說，很少有正常的飲食，長期不吃早餐，所以導致的營養嚴重不足，建議吃發特濃營養素，補充毛囊營養強健髮根，使白髮變黑並且預防白髮。
4、沒有養成良好的生活習慣，如長期的加夜班，從而導致睡眠嚴重不足，房事過於頻繁，缺乏體育鍛煉等等不良習慣都可以讓我們提前衰老，從而讓頭髮變白。
才27歲頭髮白的我有點可怕，怎麼回事
20樓：北京王嘉化妝學校
27歲頭髮白的有點可怕，建議去醫院檢查一下，這樣既安全又放心。再就是不必太焦慮，長白髮的原因很多，預防的方法也不少。如果是家族性的少白頭白髮變黑的可能性就不大了。
現代人因為忙碌，壓力多大，營養攝取嚴重不均衡。黑色素細胞在缺乏營養的情況下，無法制造黑色素供給頭髮，易引起黑髮變白。預防方法就是合理飲食，注意營養搭配。
多喝水，多運動，促進新陳代謝。放鬆心情勞逸結合增加機體免疫力。
扎頭髮或是燙髮染髮往往會傷害到頭皮和頭髮，使頭髮不能吸取營養，不能健康的生長導致產生白髮，甚至引起脫髮。經常給頭皮按摩，儘量不做傷害頭皮的髮型，定期養髮護髮。
多吃含維生素b、維生素e的食物。如黑芝麻、黑豆、核桃、西紅柿、葡萄等。多吃粗糧和堅果類的食物，能有效幫助補充有利因素，改善髮質，緩解白髮的生成。
21樓：匿名使用者
一、遺傳因素，很多人都是由於家庭的遺傳導致的，如果家裡面的父母或者是親戚都有少白頭，那麼下一代被遺傳上的機率非常高，可能高達50%左右，遺傳之後，很多子女的頭髮比父母的頭髮會更早發白，甚至之後出現的白髮會更多。遺傳因素是無法避免的，先天性的白頭髮也無法治好。
二、化學藥劑，目前有些女性為了愛美打扮自己，所以經常去理髮店燙染頭髮，長時間的髮質損傷，很有可能會引起頭髮營養吸收過慢，也會導致頭髮的黑色素大量消失。甚至會無形的給身體增加一些毒素，因為染髮劑裡面的成分對身傷害很大，甚至還會浸入頭皮處。
三、心情焦慮。現在的年輕人壓力越來越大，而且經常因為工作而大量思考，這樣很容易引起血熱內蘊，甚至還會影響肝臟正常的排毒，以長時間不重視，得不到**的情況下會導致肝腎不足和氣血虧損的症狀，所以之後頭髮會慢慢的發白。
22樓：匿名使用者
用腦過度，愁的，遺傳。
27歲了有白頭髮怎麼回事
23樓：炮絲娜
年輕出現白髮大多數是由於熬夜，壓力過大造成的，要改善這個需要調整自己的生活方式，合理進行健身，同時也要改善下面一些不好的習慣：
盲目的染髮;
染髮劑含硝基苯、苯胺等有毒的化學物質，容易被**吸收，對人體產生危害。醫學專家指出，如果長期使用染髮劑，只要1%被**吸收進入人體，就會蓄積中毒，其中化學物質與某些細胞結合，細胞核內脫氧核糖核酸受損，引起細胞突變，而誘發**癌、膀胱癌、白血病等，專家們為此告誡警惕"病從發入"。
執著「永久」染髮;
永久性染髮，小分子的染料分子能直接進入頭髮內部的毛髓，形成的有色色素固定在毛皮質內部，因此色澤可維持一個月甚至半年左右，可以耐洗髮多次。美國曾對市場上8大公司**的169種永久性染髮劑做過試驗，發現其中有150種(80%)具有致癌作用。
忽略頭髮保溼;
白頭髮往往粗硬而結實，所以定期給頭髮補充水分，用植物養護洗髮露洗髮，能深層清潔頭皮和頭髮，補充和保持頭髮的水分，使頭髮恢復健康靚麗洗髮。
忽略補充營養元素;
由於頭髮的某些營養元素缺乏，特別是銅、維生素b1，維生素b6，泛酸等缺乏，頭髮也可能變白，選擇滋潤營養食物含維生素的食物，比如：新鮮水果、酸奶和堅果。
同時，如果有條件也可以去養髮館護理，方便一些。
24樓：匿名使用者
最近脫髮嚴重，每天早上一起床，只要一拉頭髮就會掉很多，還有每次一洗頭髮時，只要把手放在頭髮中間抓洗頭髮時，手拿下來後，也會掉好多頭髮。後來一位朋友告訴我《重現.青.
絲》一文中有講述到些法子，挺有用的，下面就說一下文中所講到的，合理飲食，肉食過多會影響頭髮的質量，適當的增加一些蔬菜的攝入量，堅持多吃穀物、水果，儘量做到各類營養均衡。
多吃新鮮蔬菜和水果，改善生活習慣，有規律地按時作息，儘量避免熬夜，趕緊放棄挑燈夜戰的壞毛病，因為提高睡眠質量會非常有助於改善掉髮狀況。儘量少燙髮、染髮，因為對頭髮的影響較大，次數多了會大傷頭髮髮根。可以適當給頭部做區域性按摩，幫助頭髮再生，儘量避免菸酒等刺激東西，合理飲食，禁止吃對**有刺激的食物。
避免熬夜，保證充足的睡眠。
25樓：勞動者億暈
27歲出現白髮考慮是腎虛或內分泌失調等有關係，同時也與遺傳因素有關。
讓白頭髮變黑的方法有很多種：
1、染髮，但是染髮的後遺zhi症就是頭皮老癢且對頭皮有損傷。
2、將手指彎曲，經常用彎曲的手指「梳頭」，為的是促進頭部血液迴圈、新陳代謝，從而有效產生黑頭髮所需要的黑色素。
3、服用發特濃營養素，以黑豆、黑枸杞、山藥、蒲公英、核桃粉等提取物，覆盆子等名貴中草藥精製而成。從中醫「藥食同源」的角度出發，改善白髮。
26樓：鹹振凱
煩惱多了頭髮就白的快。飲食也要好。
27樓：手機使用者
有白頭髮是正常現象，要是很多的話，可以長期吃黑芝麻
28樓：
壓力大唄。沒關係的。我同學14歲一頭的白頭髮
29樓：gh49浮雕
引起頭髮早白的原因與肝腎陰虛有關。
此外,精神緊張,腦垂體、甲狀腺疾病、耗損身體的慢性病也會令頭髮早白。
緩解頭髮白的方法：
(1)經常服用黑芝麻，每天2次，每次10克。
(2)常食富含泛酸鈣的食品：如香瓜子等。
(3)首烏片具有烏髮作用，應長期服用。每天3次，每次3片。
(4)在初老期，每到冬至節令服用生晒參，每天6～9克，隔水蒸汁，1天口服2次，服4天停3天，或每天早上空腹服人蔘粉適量，久服有烏髮作用。
(5)避免精神刺激，經常參加體育鍛煉，積極**全身性疾病，如各種慢性病、內分泌失調等。
30樓：匿名使用者
這是正常現象，我十多歲就有白頭髮
31樓：
同事年紀輕輕的頭上頭髮就快光了，但是頭上有一塊塊的不毛之地，每當我看到他就想笑，整得他現在很是自卑，而且心情也不好，因為太難看了，在不久前看到過（重¨現〞青絲）一紋就說給他聽了，還別說紋中講到的知識蠻有用處的，他看了後照著做，差不多兩個月的時間，頭上開始漸漸長出新發，現在都要長滿了，現在把這些拿出來跟大家說下，對頭部進行按摩，可以學一些簡單的頭髮按摩，在每天晚上睡覺之前輕鬆的按摩頭部十分鐘，不僅能夠緩解一天的疲勞，對睡眠有很好的促進作用，而且還有助於減少掉髮。
在日常生活中要保持愉悅的心情，不要壓力過大，也不要經常熬夜，每天都應該保證有充足的睡眠。合理安排飲食，多食一些富含鈣、鐵、鋅、維c等的食物，例如牛排、豆類、雞蛋、柑橘、葡萄乾等，日常日子中瓜果蔬菜也不能少。緩解精神壓力。
精神壓抑，工作緊張，焦慮不安也會導致脫髮。
32樓：星秀髮
白頭髮出現可能是你頭皮缺乏黑色素造成的，你可以多吃一些黑芝麻製品，對頭髮頭皮都有好處，因為是食補，所以要堅持，也並不是你吃的多，效果就越好，每天吃一點或一個星期吃5次就行，這個的效果是要慢慢出來的 如果問題比較嚴重的話，食療是比較慢，並且不一定有效，並且可能會延誤較佳的護理實踐和階段，建議你可以選擇專業的護髮機構進行護理
27歲就有白頭髮了，怎麼辦
33樓：炮絲娜
年輕出現白髮大多數是由於熬夜，壓力過大造成的，要改善這個需要調整自己的生活方式，合理進行健身，同時也要改善下面一些不好的習慣：
盲目的染髮;
染髮劑含硝基苯、苯胺等有毒的化學物質，容易被**吸收，對人體產生危害。醫學專家指出，如果長期使用染髮劑，只要1%被**吸收進入人體，就會蓄積中毒，其中化學物質與某些細胞結合，細胞核內脫氧核糖核酸受損，引起細胞突變，而誘發**癌、膀胱癌、白血病等，專家們為此告誡警惕"病從發入"。
執著「永久」染髮;
永久性染髮，小分子的染料分子能直接進入頭髮內部的毛髓，形成的有色色素固定在毛皮質內部，因此色澤可維持一個月甚至半年左右，可以耐洗髮多次。美國曾對市場上8大公司**的169種永久性染髮劑做過試驗，發現其中有150種(80%)具有致癌作用。
忽略頭髮保溼;
白頭髮往往粗硬而結實，所以定期給頭髮補充水分，用植物養護洗髮露洗髮，能深層清潔頭皮和頭髮，補充和保持頭髮的水分，使頭髮恢復健康靚麗洗髮。
忽略補充營養元素;
由於頭髮的某些營養元素缺乏，特別是銅、維生素b1，維生素b6，泛酸等缺乏，頭髮也可能變白，選擇滋潤營養食物含維生素的食物，比如：新鮮水果、酸奶和堅果。
同時，如果有條件也可以去養髮館護理，方便一些。
才17歲就長了幾根白頭髮是怎麼回事
少白頭的發生原因比較複雜,既與遺傳性 體質性因素有關,又與後天的各種因素有關白髮的預防 要注意以下幾個方面 1 要保證睡眠 這裡說的保證睡眠不是一天睡十幾個小時。睡覺是個雙刃劍,不是說睡得越多越好的。俗話說 早睡早起身體好 長期熬夜會導致白頭髮加劇。2 少喝可樂等碳酸飲料 不喝酒不抽菸。少吃肉,多吃...
20歲左右男生有不少白頭髮甚至少許白鬍子是怎麼回事
我也有，很多，遺傳的 有兩種原因，一是遺傳，二是缺少黑色素，有些人過了幾年慢慢會變黑的。我沒白頭髮,但為什麼有白鬍子?是須發早白肝腎虧損.應該在這方面著手！原料 取何首烏30 60克，紅棗3 5枚，大米100克，紅糖適量製作 將何首烏煎後去渣取汁，再加大米 紅棗同煮，待熟時，調入紅糖或冰糖少許，再煮...
我才20歲，就長了好都白頭髮，我想問一下，那是缺少什麼東東
缺乏維生素b1 b2 b6是造成少白頭的一個重要原因。應增加這類食物的攝入,如穀類 豆類 乾果類 動物肝 心 腎 奶類 蛋類和葉蔬菜等。還要注意多攝入富含酪氨酸的食物。黑色素的形成過程,是由酪氨酸黴氧化酪氨酸而成的,建議經常吃一些有益於養髮烏髮的食物,增加合成黑色素的原料 1.首先看看是不是遺傳的因...