產後日常護理有哪些

1樓：令磬

產後護理是指標對分娩女性所做的護理工作，而這段時期也叫產褥或產褥期。該護理工作視各地民情，經濟等因素，而有不同的照料方式。例如中國或越南等亞洲國家即有名稱為坐月子的產後護理工作，該工作過程且有相當多型別的護理禁忌等。

不過即使在歐美國家，產後護理亦日漸受重視，例如防治產後憂鬱症亦可視為產後護理的新目標之一。多用環形方向按摩腹部子宮位置，讓惡露能夠順利排出。大小便後用溫水沖洗會陰，擦拭時務必記住由前往後擦拭或直接按壓拭乾，勿來回擦拭。

2樓：和美**

產婦的護理措施是要注意清洗***，保持***的衛生，但是在產後的一週內是不能盆浴的。在出血停止之前不要有任何的性生活，能夠有效的避免感染情況的出現。在生產完之後至少要休息六週，在這個期間產婦要多補充營養，平時可以多進食含有營養比較豐富的各種食物和水果，能夠有效的幫助產婦在產後的恢復。

還可以多食用含有纖維素比較高的食物，能夠有效的幫助產婦預防便祕情況的出現，需要注意此時的產婦是不能過量的運動，或者做比較勞累的體力活動的。還要注意產婦在坐月子期間室內空氣的清新，以及室內的溫度，一定要保暖，要避免著涼。

3樓：家玥月嫂

產後護理要注意傷口的癒合情況，比如剖宮產傷口、會陰側切傷口或者會陰裂傷傷口。產後護理也要注意惡露情況，如果血性惡露時間過長、量過多要做b超檢查。

意見建議：不能過早的進行體力勞動，要保持**衛生，勤換內衣**，穿寬鬆透氣的**。

4樓：好孕生活

產後日常的護理時，需要注意的事項有以下幾種：

1、適當運動：及早運動有助於產婦恢復體力，避免腹部**過度鬆弛。一般自然分娩的產婦，產後6~12小時即可起床坐坐或扶著床走一走。

兩天後即可隨意走動。行會陰側切及剖宮產的可推遲至2天后再活動。

2、注意衛生：產婦在保持室內溫度及不被傷風的情況下，要注意自身的護理。比如:洗頭髮、洗臉、洗手等，身體也要經常清洗，避免細菌感染而發炎。

3、營養均衡：產後依然應注意補充各種營養，不要偏食。一些老人家認為產後吃生冷食物如水果，會導致**病。

這種說法並不正確，**病與吃水果沒有任何關係。產婦只要在正常飲食的基礎上，適當的增加蛋白質、維生素、鐵劑即可。對各種藥物應同產前一樣加以注意。

4、性生活：產後**鬆弛，彈力差，**時會疼痛，並可能造成**撕裂引起大出血。而且**可能引起產婦感染。

最好產後6個星期內不要進行性生活。同時要注意，產後性生活依然可引起懷孕，如不想再次懷孕，應採取避孕措施。