1樓：匿名使用者
對於高一來說，你就掌握維生素a、d、e、k等都屬於脂質就可以了，其實維生素是多種物質的複合體，不能單純歸為哪一類的。
2樓：乞衣仔
有許多維生素，它們的化學性質不同,生理功能不同;也發現許多維生素根本不含胺，不含氮。最初發現的維生素b後來證實為維生素b複合體,經提純分離發現,是幾種物質，只是性質和在食品中的分佈類似，且多數為輔酶。有的供給量須彼此平衡,如維生素b1、b2和pp,否則可影響生理作用。
維生素b 複合體包括：泛酸、煙酸、生物素、葉酸、維生素b1（硫胺素）、維生素b2（核黃素）、吡哆醇（維生素b6）和氰鈷胺（維生素b12）。有人也將膽鹼、肌醇、對氨基苯酸（對氨基苯甲酸）、肉毒鹼、硫辛酸包括在b複合體內。
吃膠原蛋白好還是維生素E好，維生素E和膠原蛋白經常服用好嗎？
吃膠原蛋白 比較好，牌子有很多的，一定要是正規的生產廠家，一般在藥店買 在100元左右，在網上買不會超過40元 膠原蛋白和維e都要吃的，但維e一般在日常的飲食裡能吸收到，膠原蛋白建議可以買來定期服用，一般1個月左右就能見到效果，根據我自己的經驗是20天左右，不過要買好點的哦，網上賣的比較便宜，基本是...
是維生素A可以擦臉上美容護膚還是維生素C擦臉上美容護膚？拜託
維生bai素a可以外用。維生素a外用有助於對du粉刺 膿zhi包 癤瘡，表面潰瘍等症dao的 富含維生內素a的食物 容1 水果類 梨 蘋果 枇杷 櫻桃 香蕉 桂圓 杏子 荔枝 西瓜 甜瓜。2 蔬菜類 馬齒菜 大白菜 薺菜 番茄 茄子 南瓜 黃瓜 菠菜。3 植物類 綠豆 大米 胡桃仁。都可以。維生素a...
夏天吃維生素c還是吃維生素E，女的吃維生素c好還是吃維生素e好
藥品不要過量，一天一片很少了，可以有效補充身體所需，維生素c可以天天吃，vb e如果不缺乏儘量一星期吃2 3次即可。意見建議 維生素c作用 1.膠原蛋白的合成 2.壞血病 3.預防牙齦萎縮 出血 健康的牙床緊緊包住每一顆牙齒。牙齦是軟組織，當缺乏蛋白質 鈣 vc時易產生牙齦萎縮 出血。4.預防動脈硬...