1樓：匿名使用者
首先別有心理壓力 打球被戳到那時經常的事 幾乎每個隊員都有被戳的經歷的 主要的是看你怎麼去做賽前的預防和傷後的恢復了 以下有必要注意幾點
1 傷後12小時冷敷 傷後24小時熱敷 。 都是以控制血流速度來恢復的 然後配合外敷內服的藥物 比方說膏藥（外）、消腫止痛汀（外）、紅花油（外）和三七片（內），這些都是我們隊裡必備的東西了
2 注意這段時間的恢復期間 可以做些輕柔的指間操 不過籃球可不要再打了 謝絕一切手指的劇烈活動
3 現在說說賽前的預防 一定要注意準備活動 可能簡單 不過這可是最重要的 也是大家都容易忽略的 你看 nba傷那些球星 他們通常要用1小時來做充分的準備活動 讓身體迅速熱起來才能充分發揮自己的實力啊
一般只要不太嚴重的 一週就能恢復了 重一點的話超不過一個月的 別有心理壓力
2樓：6我要找資料
依據我打籃球的經歷來看，你應該是在接球的瞬間沒有掌握好，力作用到了食指指甲下面的肉，導致肉和指甲之間被拉扯到了，憑我的經驗來說問題不大，幾天就好了，正所謂十指連心所以會比較疼。建議冬天打籃球的時候做好熱身要不會比較容易受傷，尤其是指節和腳踝。
3樓：匿名使用者
沒什麼問題，我打籃球天天都被砸，休息兩天就好了
4樓：巴魯雪枯卡答梅
趕緊用冷水衝 否則會疼很久
打籃球手指被籃球頂到怎麼辦？
5樓：嗨
第一：被籃球戳到手指，會導致紅腫熱痛。這時候千萬不要使用活血化瘀的藥物，要第一時間停止打球，然後用冰塊或者冰袋冷敷，如果找不到冰袋等，就用冷水浸泡。
第二：24小時後，才可以使用活血化瘀的藥膏、噴劑等藥物。如果手指腫脹的比較厲害，記得不能用藥膠布纏縛。
第三：如果在手指頭沒有好之前，按捺不住打球的衝動，需要用藥膠布纏住受傷的手指，防止二次受傷。
第四：手指戳傷後要馬上停止活動，以防疼痛和腫脹加重。傷勢較重時應考慮骨折，最好送醫院或醫生處理，以防加重傷勢或造成骨頭畸型。
搬運時應先用膠布將患部固定好。 扭傷起始宜用冰塊包於毛巾中或冷溼佈區域性冷敷。不可立即入浴或按摩，兩天後宜熱敷和按摩以消腫。
區域性可用傷溼膏止痛。 關節脫臼要限止活動爭取及早復位，不會復位者不要隨意復位，應及時送醫院處理。復位者不要隨意復位，應及時送醫院處理。
復位後可區域性冷敷減少疼痛。
6樓：酒將仙
簡稱的挫手了～籃球常見傷，沒關係，兩週的話。。。看個人身體恢復情況，都不一樣，最好這兩週別運動了，抹點紅花油，反正我用這個藥很有效～
7樓：憂傷·小溪
這個好辦，買紅花油或者白酒，自己塗著揉，因為你手指裡面阻血了，而這個是活血的，很有效果。
我上週六把右腳關節挫了，腫的很大，在床上躺了4天，今天又開始練習運球了。呵呵，我是紅花油揉的，效果還不錯，就是氣味有點刺激。
8樓：大連雙木傳媒
打籃球經常會碰到球把手戳腫的情況，遇到手指扭傷的情況怎麼辦？
9樓：匿名使用者
扶他林，雲南白藥和正紅花油，多用熱水泡手，多按摩，2個星期包你好
10樓：匿名使用者
忍吧（我也知道挺難受的），我也有過類似經歷，一週多就好了
11樓：匿名使用者
兩個星期，有點短。最好去醫院看看。
我腳受傷去醫院時，醫生建議我每天用熱水浸泡，水裡撒點鹽，你可以試試看。
12樓：匿名使用者
分情況！自己感覺嚴重就去醫院！只是戳到了就先用涼水沖沖在貼膏藥！
13樓：匿名使用者
正骨水和紅花油不錯！！如果你真的看重比賽，那麼去醫院打封閉吧！！
14樓：匿名使用者
去接骨 我小拇指也被球頂過，接下就好了。
15樓：匿名使用者
認了吧！要麼上醫院！骨折
16樓：匿名使用者
打籃球手指被籃球頂到了怎麼辦？那能怎麼辦？養著唄，什麼時候養好了？什麼時候再說唄。
17樓：高高
傷筋動骨100天，你這個應該是扭到了，沒那麼快好的。平時多注意用手給傷到的那部分按摩按摩。
打籃球時被球砸到手指怎麼辦?
18樓：匿名使用者
籃球裡比較常見的傷了,關節活動不受影響的話,一星期左右就差不多好了,過了24小時可以用點紅花油什麼的,我戳了手指是從來不用
19樓：手機使用者
我也被砸過 什麼都別動 別拿熱水or涼水衝 很疼的 過幾天就好了 我十五天後好的 忍忍吧
如果覺得是骨頭憂傷 快去醫院 別拿自己的身體開玩笑
20樓：獸王
這種現象俗稱觸指。。很疼，對吧？沒有事的。一看就知道你打球很少。。這情況過段時間就好了。不必擔心。
21樓：炘糽
也不是骨頭都彎了。應是關節囊傷了，注意及時護理買些藥水抹搽，過段時間就會好。打籃球正常的，我也n次了，現在也好好的啊！
22樓：匿名使用者
立馬用涼水衝...能用冰塊敷最好...不過骨頭沒事就沒啥的...一個星期或半個月就好了...你的接球方式肯定有問題...改改吧
23樓：舞雅
常見啊..過幾天就好了 多練練就好了 打球時張開手
24樓：匿名使用者
在我們這，叫吃蘿蔔乾，用冰敷後，每天揉搓就好了
打籃球手指戳到籃球上了，現在腫了，怎麼辦？
25樓：小角色不懂
請嘗試以下方法：bai
服用非du甾體類抗炎藥zhi
鎮痛：這類藥物dao主要通過鎮痛、消腫和版抗炎作用緩解症狀。根權據藥品說明書劑量服用，直至患指腫脹和疼痛消退。
患指制動：患指在不受力的情況下恢復更快。如果是打籃球時戳傷手指，那麼完全**前就應該避免再打籃球。劇烈運動會加重損傷和增加**時間。
冰敷：冰塊可減輕炎症反應，消除腫脹，緩解疼痛。受傷第一天開始患指每小時要冰敷 20 分鐘。用毛巾包住冰塊可避免凍傷肢體。
用膠帶把患指和相鄰手指固定在一起：相鄰手指起到夾板外固定的作用，避免加重手指損傷。當然綁在壓舌板或者冰棍上也可以起到固定作用。
儘可能抬高患指：無論什麼時候，儘可能把患指抬高於心臟。這樣可增加區域性的靜脈迴流，加速該部位的代謝物排出。
26樓：吧友
1、用冰或冷水冷敷。
如果手指腫的不是太嚴重，時間沒有超過48小時的話，建內議立刻用冰或者冷水進行冷容敷。這時候千萬不要繼續打球或是使用活血化瘀的藥物，那樣只會讓血管受損更加嚴重，冷敷處理一定要及時。
2、熱敷。
如果處理得當的話，24小時後就可以進行熱敷了。可以揉藥酒、內服一些活血化瘀的藥物，將手指內的淤血擴散，加速好轉。處理得當的話，幾天就可以痊癒。
3、如果手指骨折。
如果受傷嚴重，手指紅腫過大的話，那很有可能就是手指骨折了。建議立刻去醫院就診，醫院會根據你手指的受傷程度進行復位、固定和功能鍛鍊的分析，並且進行包紮，一般一個月就好了，如果沒有及時就醫，自己處理的話，很可能會留下畸形，對身體造成不可挽回的傷害。
注意，手指戳傷的**時間需要一定的過程，至少需要一週時間來修養，切忌自我感覺良好，帶傷進入球場打球，如果再一次使手指受傷的話，就會對手指造成二次傷害，很容易造成手指畸形，終生難以修復。
27樓：冰麗荔
1、打copy籃球傷到手指是很常見的bai，根據你的情況，問du題應該不大，不會壞死的，頂
zhi多也只是骨折。
建議用創可貼和一根火柴棍把小手指伸直固定兩個星期，兩個星期之後再看一下恢復情況，如果到時候還沒有消腫並且活動困難，就要到醫院接受檢查和**。
2、可以去醫院檢查x線瞭解有無骨折，排除骨折後，在戳傷24小時內冷敷、24小時後熱敷，將手稍微抬高，減輕腫脹。可以適當塗點正紅花油輕輕按摩至吸收，要注意休息。
如果有骨折有可能會有畸形，需要復位後外固定或者手術**。如果骨折無移位有可能沒有畸形，但是會有腫脹，疼痛嚴重，活動時疼痛加劇。
3、也有可能是手指頭部位的關節炎症所導致的症狀。建dao議看看是一個還是多個。如果是多個話建議您去做個抗o、血沉等方面的檢檢視看。
建議您可以區域性塗擦點活血止痛的藥物比如紅花油等另外飲食方面少吃辛辣刺激的食物。
28樓：匿名使用者
手腫了噴點雲南白藥消消炎。養兩天，不要碰到他。
29樓：習蹓藨琺
你好，這樣的情況考慮是有區域性軟組織挫傷引起的，也不排除是有肌腱損傷的可能性。建議最好還是到醫院，通過x線檢檢視一下了，疼痛較重的話可以通過口服芬必得等藥物來進行止痛。
30樓：沐沐墨殤
剛撞了，就把bai
感覺變腫的那個關節du慢慢活動zhi著，往外拽，當自dao己感覺響了一下，回然後答再慢慢拉著手指活動活動，這樣好的就快些了
我以前打球也經常這樣，也是別人告訴我的，自己感覺很管用最主要是打球時要小心，注意保護自己。
31樓：無情畫
您好！手指挫傷通常可以採用鎮痛、理療、制動等方法**。在受傷24小時版內區域性可用冷權敷，可以使毛細血管收縮，組織水腫消退，起到止血消腫止痛作用，對軟組織挫傷採用早期敷藥方法**，有非常好的療效。
鎮痛採用扶他林軟膏塗擦效果快又好。
32樓：匿名使用者
這是手指關節軟組織挫傷，並沒有什麼太大的問題，**方法也很簡單，使用雲南白藥氣霧劑每天噴於患處三次，連續使用5天即可痊癒
33樓：順緣修道半緣君
手指戳傷抄24小時內用冰塊敷襲或者冷水浸泡，bai剛戳傷冷敷效果好點
du。然後24小時後zhi用熱敷，用熱水浸泡dao。之後就是靜養，不需要用藥酒揉，至少保持2個星期不碰籃球不亂動手指，嚴重點要延長靜養時間，2個星期基本上都能痊癒恢復了。
樓主都戳了好多次，都是這樣恢復的。效果很好。
34樓：匿名使用者
剛撞了，就把感覺變腫的那個關節慢慢活動著，往外拽，當自己感覺響了一下專，然後再屬慢慢拉著手指活動活動，這樣好的就快些了我以前打球也經常這樣，也是別人告訴我的，自己感覺很管用最主要是打球時要小心，注意保護自己。
35樓：
還是酒精消毒，結合冰敷，沒事的時候多按摩一下被戳到的手指，拉一下
36樓：smile明哥
先用酒精消毒，在用冰塊敷一會兒，會有好處的
37樓：大連雙木傳媒
打籃球經常會碰到球把手戳腫的情況，遇到手指扭傷的情況怎麼辦？
38樓：匿名使用者
敷冷水唄 等等會好的
39樓：誰說被享用了
用紅藥貼膏可以嗎？我今天手指也被籃球戳腫了 ，看樣子不是太嚴重就是關節腫了有點疼
打籃球時~ 手指戳到了 腫了 咋辦？
40樓：藍色天空
沒事的，打籃球戳手崴腳是經常的事。起碼得七天才會好的吧。如果實在不行那就要去醫院看看吧。
41樓：匿名使用者
指甲傷到了最好去醫院處理一下，大概半年能好（我掉過指甲，所以覺得是半年能好）
42樓：
哥們祝你早日**吧！！！腫的地方多用涼水冷敷！！其他就的醫院處理了
43樓：匿名使用者
平常啊 對於籃球愛好者的我最高記錄 曾經10根指頭傷了8跟（那時不太會打籃球） 後來去學了籃球后就知道怎麼保護了 哥們 以後注意 去查查怎麼保護手指 那傷勢不要緊 一般一個月就好了 其實是因為闖到了 腫起來了而已
44樓：匿名使用者
剛撞了，就把感覺變腫的那個關節慢慢活動著，往外拽，當自己感覺響了一下，然後再慢慢拉著手指活動活動，這樣好的就快些了。
我以前打球也經常這樣，也是別人告訴我的，自己感覺很管用。
最主要是打球時要小心，注意保護自己。
45樓：梅開二度日如年
我的指甲最近批了好幾回，不要刻意去動他，三五天就好個差不多了
關節腫了？？先用涼水衝下，24小時後擦點消腫的藥，注意點兒，幾天就會好的，沒問題
打籃球時怎麼保護好手指，打籃球時被籃球砸到手指了怎麼辦？
1和球風溫柔的人打球 2儘量不去槍籃板，因為這最容易傷手指 3在受傷的指頭上帶護指 回答者 黃12黃 試用期 一級 3 29 17 52 帶上護指 纏上醫用膠布 塗點正紅花油 回答者 zhu4661069 初入江湖 3 29 17 54 接球的時候手成八字張開 有一個引球的動作 緩衝一下球的勢頭 絕...
打籃球時被砸到眼睛怎麼辦，打籃球的時候被砸了一下眼睛有點痛怎麼辦
去醫院去看看吧 醫生說的比較準 有可能沒有事情 因為籃球比較大 打籃球的時候被砸了一下眼睛有點痛怎麼辦 作為有8年籃球經驗的人來告訴你，眼睛如果只是被籃球砸了一下的話可以用熱水敷一下，一般籃球是砸不壞眼睛的，熱水敷一下促進血液迴圈就行了，但是如果是被別人的手指戳了一下的話就要小心了，因為手指甲非嘗的...
打籃球手受傷，打籃球時手指扭傷,怎麼辦？
經常這樣，現在十個手指傷過八個，並且還有後遺症，鬱悶後來諮詢了一下發現方法是 剛受傷的時候首先排除骨折的可能後要使勁拉著手指，同時應停止打球，因為再活動可能會弄破更多的毛細血管，會腫脹。36小時以內要冷敷，絕不能熱敷，36小時後可以開始熱敷。前期冷敷是為了阻止腫脹，凝固血液，後期熱敷是加快正常血液迴...