把煮熟的豆子冷凍在冰箱會影響豆子的營養成分嗎

2021-07-31 04:14:59 字數 2907 閱讀 4217

1樓:我去有意思好吧

會有一定影響。

冰箱儲存食物的常用冷藏溫度是4℃至8℃,在這種環境下,絕大多數的細菌生長速度會放慢。但有些細菌卻嗜冷,如耶爾森菌、李斯特氏菌等在這種溫度下反而能迅速增長繁殖,如果食用感染了這類細菌的食品,就會引起腸道疾病。

而冰箱的冷凍箱裡,溫度一般在零下18℃左右,在這種溫度下,一般細菌都會被抑制或殺死,所以這裡面存放食品具有更好的保鮮作用。但冷凍並不等於能完全殺菌,仍有些抗凍能力較強的細菌會存活下來。所以,從另一個角度來說,冰箱如果不經常消毒,反而會成為一些細菌的“溫床”。

最好是把豆類冷凍一夜再煮,把備好的雜糧配料放在冰箱裡冷凍一晚,然後再煮,就能較容易煮熟,而且營養不被破壞,很適合趕時間的“上班族”。

擴充套件資料:

存放在冰箱裡面容易導致營養流失的食物有:

1、西紅柿

冷藏後,西紅柿質地和口感都會發生改變。如果溫度過低,西紅柿肉質會呈水泡軟爛狀,或出現散裂黑斑,鮮味蕩然無存,時間長了還會發生腐爛。

2、紅酒

紅酒的儲藏溫度以12°左右的恆溫為宜,切忌冷熱變化;而冰箱的工作原理是間歇式的,反覆的溫度變化對紅酒的品質破壞很大。

3、土豆

低溫冷藏會導致土豆的質地變硬,口感變差。冷藏土豆會產生沙粒的口感,無論怎麼燒都很難吃。

4、洋蔥

洋蔥在冰箱中冷藏太久,容易失去水分,導致黴變和變黏。另外,洋蔥味會侵入冰箱中其他食物。

5、咖啡

無論咖啡粉還是咖啡豆都不能放入冰箱。原因是冷藏的咖啡容易吸收冰箱中其他食物的異味。另外,瞬間的溫度驟降會導致咖啡脫水,其香味也會隨之大減。

6、大蒜

冷藏室較低的溫度更容易導致大蒜髮芽、變質或發黴,質地也會變得軟如橡膠。

7、蜂蜜

一旦將蜂蜜放入冰箱冷藏,就會加快其中糖分結晶的速度,蜂蜜更快變稠,甚至很難舀出。

8、辣椒醬

大多數辣椒醬放在食品櫃裡就可儲存三年。

9、麵包

麵包冷藏後容易變幹、變硬和掉渣,營養及口感都不如常溫下保持得好。

人民網-豆類冷凍後營養不流失

人民網-冰箱裡的食物究竟能放多久?熟肉類儲存別超過4天

2樓:匿名使用者

會!不單單是煮熟的豆子,任何經過加工的蔬菜肉類,果汁,都會隨著冷凍時間的增加而漸漸流失營養。

食物還是現煮現吃最好。

3樓:匿名使用者

涼涼,然後再放到冰箱。

煮過的豆子一次吃不了放在冰箱裡冷凍吃時再拿出來還有營養嗎

4樓:day忘不掉的痛

還有營養,但會流失一部分。

所有的東西最好再煮熟後直接食用掉。

冰箱存放後會產生細菌,營養價值也會打折扣。

大豆營養豐富,但是,只有通過充分加工,這些營養物質才能被人體吸收。比如,幹炒大豆時蛋白質消化率一般是48%,而整粒煮大豆時消化率僅為65%。大豆經過水泡、碾磨、做成豆漿、充分加熱之後,大豆蛋白的消化率則可以一下子提高為90%。

5樓:

仍有營養,即使冷凍也不會破壞黃豆營養

6樓:無敵土豆子

請密封好存放,建議儘快吃掉。

黃豆煮熟了放冰箱可以儲存多久

7樓:北極星荒島

黃豆煮熟後,放冰箱冷藏可以儲存3天,冷凍15天左右,存放時間過長會風乾脫水影響品質,為了防止黃豆發酸,可以把煮熟的黃豆撈出裝保鮮盒放入冰箱冷凍。

建議黃豆要生的儲存,煮熟的黃豆雖然能在冰箱中儲存,但是也不宜放置的過久,以防黃豆發生變質,黃豆最好是現煮現吃,不要久放。

8樓:匿名使用者

熟豆子如果放入冰箱冷藏中,也是很容易變質的,東西變粘是變質的表現,容易引起腹瀉,建議不要再食用。

請問豆子浸泡以後放冰箱裡冰凍會失去營養嗎?

9樓:意·緣

營養的流失方式主要是細菌繁殖和空氣氧化,低溫會降低這些反應,短時間內營養沒有什麼損失哈

黃豆能放冰箱的冷凍室嗎?

10樓:

可以的。

所有水分含量不是特別高,澱粉或是蛋白質含量高的食物都可以冷凍。 但也不要儲存太長時間 會影響營養流失。

一般的冷藏儲存,裝到飲料品子裡,擰緊瓶口在放到冷藏室就可以了,既不長蟲也不會受潮。

11樓:匿名使用者

能放,一般黃豆生蟲時有用,可殺光蟲子,正常情況下放,沒有意義。

記得采納啊

12樓:匿名使用者

黃豆貌似會吸水的,吸水後可能儲存不了多久;如果要儲存的話建議放在乾燥通風的地方

煮熟的黃豆放冰箱裡面一夜第二天打豆漿可以嗎

13樓:day忘不掉的痛

不可以的。

首先,不泡豆子聽起來好像很方便,其實要花費更長的時間。

頭天晚上泡豆只需要一兩分鐘的時間,但浸泡之後就可以很快地打出豆漿來。

如果不泡豆子,啟動豆漿機之後的程式就要延長很多,帶上了一段加溫促進豆子吸水軟化的時間,實際上更費電費時。

所以,從低碳環保的角度來說,或者從早上喝豆漿節約時間的角度來說,顯然是泡豆子更有利。

其次呢,泡豆子可以提高出漿率。

和不泡的相比,把豆子浸泡12小時之後,豆漿的產率可以提高10%,而豆渣的產量有所下降。在12小時之內,泡的時間越長,出漿率就越高。

也就是說,泡豆子有利於組織破碎,可以讓豆漿打得更細一些,使其中的營養成分更好地釋放出來。從口感來說,自然也是泡過的豆子做出來的豆漿口感更好。

14樓:匿名使用者

你好,豆漿一般都是用泡好的生黃豆來打,用煮熟的黃豆打那不叫豆漿,只能叫豆湯。

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