天氣熱吃什麼水果好呢

2021-12-19 01:24:32 字數 743 閱讀 1030

1樓:我的寶貝鹿

西瓜/椰子/葡萄/蘋果/等..祝你涼爽又愉快.

2樓:匿名使用者

冰西瓜!!!!!!!!!!!!!

我給你送點,

3樓:匿名使用者

冰西瓜...,總之吃冰水果就是了!

4樓:樞

冰水最好拉!祝你幸福快樂!

5樓:董賦狄然

夏日吃西瓜,藥物不用抓

我國民間有句諺語:夏日吃西瓜,藥物不用抓。說明暑夏最適宜吃西瓜。

西瓜富含維生素a、bl、b2、c,葡萄糖、蔗糖、果糖、蘋果酸、穀氨酸和精氨酸等,有清熱解暑、利小便、降血壓的功效,對高熱口渴、暑熱多汗、腎炎尿少、高血壓等有一定的輔助療效。

西瓜雖好,但是吃西瓜也有講究。中醫專家認為,西瓜屬寒性食物,易傷脾胃,所以脾胃虛寒、平常有慢性腸炎、胃炎及十二指腸潰瘍等或大便稀溏的人最好少吃。正常人也不宜食用過量,否則會損傷脾胃而引發消化不良或腹瀉。

需要提醒的一點是,夏天感冒發燒的患者常常藉助於進食西瓜來補水、退燒,但是因為它屬於甘寒食物,不宜用於風寒感冒及感冒初期,特別是患有畏寒、無汗等症狀者不宜食用。

6樓:賀瑤查頎

你的標籤選的是****,那天我在網上看說梨能**~

吃了也有飽腹感。夏天天氣熱也應該多吃吃西瓜,還有草莓對身體也很好啊!草莓的功效我給忘了,你自己查查吧!很多水果都不錯~不只我說的這幾個

天氣熱吃什麼好,天氣熱吃什麼大餐好?

泡椒花生天氣熱了來一盤 天氣熱吃什麼好?天氣比較炎熱的情況下,最好是主要是注意多吃一些蔬菜和水果的,儘量多吃一些含水分比較多的水果,比方說可以多吃一些香蕉,多吃一些西瓜,可以多吃一些青菜,比方說白菜,油菜,西紅柿,黃瓜等。主要就是注意,儘量不要吃一些太酸辣的東西就可以了。泡椒花生天氣熱了來一盤 天氣...

天氣熱了,吃什麼能解暑啊,天氣熱適合吃什麼?

絲瓜 具有清熱解暑的功效,歷代醫藥典籍及其 本草綱目 皆說絲瓜能 清熱利腸 暑天吃些絲瓜湯,能消暑解熱。做湯時烹煮時間不宜長,最好能保持絲瓜的鮮綠色澤。絲瓜皮及其絲瓜花一起熬水代茶,也有防暑解熱之效。西瓜 不僅能清熱解毒 除煩止渴,並且能利尿,幫助消化,所以,人們一定要吃些西瓜。西瓜汁中還附有人體所...

天氣熱了,應該吃著什麼好,天氣熱吃什麼好?

莫你不理 多喝綠豆湯...