1樓:
每一個學生和每一位家長都會希望如果學習是快樂而不是負擔。然而事實很無情絕大多數人的體驗是負面的。為什麼我們這個看似發展進化的很快的社會不能解決這個基本問題?
快樂的運作方式如下:
我們每個人出生時都有不同的幸福感設定點,遺傳學佔個體間幸福感差異的50%,生活環境差異佔10%。最後40%取決於我們在日常生活中所做的選擇。好訊息是,即使學習,您也可以做很多事情來改善自己的幸福感和幸福感。
對於許多學習某些學科的學生來說,這可能是一個痛苦而無聊的過程。但我希望您考慮採取一些簡單的措施來提高自己的幸福感/幸福感,從而提高學習時學習資訊的能力。
您可以執行以下幾項不同的操作:
1.將身體運動納入學習休息
步行-您可以給自己的大腦最好的禮物就是運動。研究表明,鍛鍊可以使我們的思維更加敏銳,增強創造力並釋放情緒。
鍛鍊不僅可以幫助您處理剛剛學到的資訊,而且還可以幫助您產生新的想法並解決遇到的問題。
斯坦福大學最近的一項研究發現,步行(而不是坐著)使創意輸出增加了60%。研究人員得出的結論是,如果您需要提出新的創意,那就幫自己一個忙,並將步入您的日常生活融入其中。
2.不要比較
最好不要比較,家長不要太關注排名。通常,當您將自己的成績,相貌或環境與他人進行比較時,您最終會感到難過。
相反,您想要集中精力於自己的績效和進步。
「目標是在確定自己的自我價值時少依靠他人,而多依靠我們的個人標準」
2樓:玄頎秀
完全處於自己的願望,不帶任何世間的名利。
需要你放棄榮譽,辜負親人的寄託
只有放棄,你才能無所不有,心想事成。
但是能放棄的有幾人。大家都不過在其間掙扎一生罷了。
3樓:匿名使用者
1.把要記的東西編成順口溜。
2.把要學的東西分好類,每一類做點經典的,做到舉一反三。
3.要聽好課,抓住重點,事半功倍。
4樓:yugua宇
登幽州臺歌(陳子昂)
5樓:同夜桖
不去管考試成績如何~只管自己學了多少
不為功利而讀書~~
6樓:匿名使用者
第八十二回:老學究講義警頑心,病瀟湘痴魂驚惡夢
如何做到快樂學習?
7樓:石家莊第109個
學習力不足不學習,閱讀力不夠不閱讀
為什麼說學習的關鍵是學習力,
這個問題可以從二個方面來看,
一方面是學習目的,
也叫學習方法。
一方面是學習興趣。
也叫學習心法
學習目標是找到做法,
學習興趣是愛上學習,
學習目的的起點是知識點,
基於知識點形成知識鏈,
知識鏈就是我們習慣上說的道理,
學習目的的終點是具體做法,
如果有利他心,
可以再往前一步,
找出做法的教育方法,
教會別人。
學習邏輯路徑:
學習興趣的起點是一學就會,
基於一學就會形成的學習主動性,
基於學習主動性形成的學習高效成果,
基於學習高效成果形成學習興趣。
而一學就會的能力叫學習力,
學習能力的訓練自古以來都沒有相關的記載,
知識力從人性學出發,
研究人的學習路徑,
發現了人類學習力訓練體系,
把這套學習力訓練體系命名為「心智心法」。
如果學習力不足就去學習,
學習效率低造成學習成果難以體驗,
因為體驗不到學習成果,
學習主動性就會快速消退,
學習主動性不足自然失去學習興趣。
大人可以為自己要學習找一套自圓其說的道理,用道理督促自己堅持低效的學習,
小孩子就會給自己貼一個自己學習能力差的標籤,造成學習成績差。
成績越差越讓孩子篤定自己學習力不行,
如此惡性迴圈到出社會之後再不願意閱讀學習。
由此可知,
「書山有路勤為徑」
「學海無涯苦作舟」
絕對是一個及其錯誤的學習認知,
學習是苦的定義是很多人不愛學習的根源,
是學習興趣形成的最大障礙,
也是誤導後世學子最嚴重的誤解。
如何做到堅持,如何做到真正的堅持
一。不要有心理壓力,生活要樂觀。二。氣餒時要告訴自己當初決定目標時的豪情哪去了,人沒有動力是不行的。三。生活中養成良好的生活習慣。四。把工作當作興趣,你會從中取得無盡的快樂 或者先樹立磨礪自己的決心,並付諸行動。建議你先找一件稍微容易的事情來堅持做,提高自信心。比如 規劃自己一周要寫七篇後感日記逐步...
如何做到高效學習,如何才能高效學習?
要學會有效學習,推薦以下方法 1 高效利用時間,學會時間管理,從學習經歷中消滅假用功,是學習至關重要的第一步。建議在做功課或者學習前,花5分鐘列好清單和計劃。2 設法限制拖沓。即使這些學習高手,他們也承認拖沓是無法戰勝的,我們所能做的只能是設法限制拖沓。我們可以學習這些高手的是如果更加有效地執行學習...
如何做到自控力,如何做到自控力?
逼自己讀完三本書 讓你做自己 真正的主人 成功不再遙不可及 第一本是 自控力 只要你成功做到自控 你就知道 自己以前 為何失敗 第二本是 精進 只需要非常小的力量 你就可以成為真正贏家 第三本是 管理時間 任何場合都不失控的 時間管理 自控力,即自我控制的能力,是指對一個人自身的衝動,感情,慾望施加...