1樓：絢舞玫瑰
可能的，壓力大，生活緊湊
高三的時候就是，2點半睡覺，6點半起來，照樣不困現在不行了，上個班，10點睡，8點起來，還是很困難道我要長身體還是怎麼的？
2樓：匿名使用者
看來只能用精神的力量了
給自己定一個目標吧`
想想實現這個目標會怎麼樣
如果不行的話又會怎麼樣.
加油..
3樓：匿名使用者
這樣不行的,休息最重要了,只有休息好了才能事半功倍.我當時每天都要睡夠9個小時.
4樓：愛上天蠍的羊
起床後有100w可以領,你就不會再困了/
5樓：匿名使用者
熬過去吧 每個人都是這樣過來的 fighting!!
6樓：
最好不要睡得太晚.若非要這樣,就喝點咖啡吧.我高考的時候就偶爾喝點兒的.不過還是學習方法最重要,沒必要開夜車的,你最好改變一下自己的學習方法.
7樓：匿名使用者
一定要科學的安排時間,壓力不要太大.
8樓：卻紹闢燁燁
可能是你很富有激情，或是你太悠閒，試著忙起來。
還可以試試早睡晚起。
9樓：貴世理愛
睡覺時作自我放鬆全身暗示，第二天精神倍棒!
晚睡早起好不好，晚睡早起對身體有什麼好處和壞處嗎？
長期熬夜可出現超負荷的用眼，導致視力的功能性減退，同時可導致白內障等疾病的發生 2 經常熬夜的人可引起消化酶的分泌混亂，降低消化功能，進而導致腹脹 腹痛 食慾不振 便祕等症狀，同時還會影響肝臟功能 3 熬夜會誘發心腦血管疾病，熬夜工作或學習時，人體常處於緊張狀態，此時會導致血管的收縮異常 血壓高於正...
晚睡早起好不好？早睡早起好還是晚睡晚起好？為什麼？
第。一 會讓人精神變好。晚間人體會進行排毒跟休養，因此早睡第二天才會充滿活力，精神狀態自然是極好的。這是一個良性迴圈，早睡早起能讓人容光煥發，而且還能增強身體抵抗力。第。二 時間會更加充足。早上的時間往往更加高效，如果可以別別人早起一小時，這一天就可以比別人多做很多事情，早上起床還可以跑步 看書，做...
為什麼早睡早起比晚睡晚起好，早睡早起好還是晚睡晚起好？為什麼？
晚上11點左右，肝臟就會開始排毒，各個器官都要休息整頓了，這是人體的器官規律，晚睡器官得不到休息排毒，身體就會特別差，早上起來也沒精打采的，所以要符合人體的生物鐘。因為早睡早起符合人的生物鐘，如果人經常晚睡晚起會對身體產生很大影響，導致新陳代謝混亂，所以要堅持早睡早起的生物鐘。早睡早起是指，晚上進入...