1樓：芷葦
你的父母看起來比較高，除了特別外一般應該也不矮。
才15歲，還有長高的空間。
當然鍛鍊是必須的，每晚一杯牛奶也是很有用的！（同學試過）不要擔心了。鍛鍊只會是你更加強健，骨骼發育更好，當然排除受傷情況，怎麼會影響身高？打籃球應該對長高有好處。
還是一點多喝牛奶睡前喝，很有用，抓緊時間吧，高中祝你有個好面貌。
2樓：壞丫頭是莪
嘻嘻·~~我172~~快滿15~~。女生~~我覺得男生是慢慢長的啦~~不用著急~，
不到二十歲的小小夥子正處在身體發育的最好時期，如果營養充足再加上適量運動的話，是可以擁有一個很強健高大的好身體的。所謂的基因的影響也有一定的範圍的。最關鍵的是看你現在的營養和運動條件如何了。
你現在的個頭就很不錯了，估計可以長到175釐米到180釐米。
身高基本上就是由骨骼組織生長髮育的程度來決定的。因此，如何補充補充骨骼組織的營養也許是更重要的了。 在人體骨骼組織裡，除了鈣佔30% 磷16%以外(兩者就幾乎佔50%），剩下的就幾乎是骨膠原蛋白了和水分了。
所以補充鈣磷和骨膠原才能有效的促進骨骼組織的生長髮育！ 單純的補鈣並沒有什麼意義。猶如蓋房子一樣，你只搞到了水泥而沒有把砂子石子等材料運來，這房子能蓋得起來麼？
另外，儘管有人也說，現在的飲食中含磷不低，似乎不會出現磷元素缺乏的問題。但是我認為，在植物中的磷幾乎都是以植酸磷的形式存在的，而人體中也缺乏植酸酶來進行分解，所以人體對這些磷的吸收利用程度並不高。
喝骨頭湯不錯，可以熬出一些骨膠原，惟其鈣磷溶出並不多。如果有條件能夠將骨頭磨成細粉服用最好。這樣做既經濟實惠，也沒有什麼毒***，符合藥補不如食補的基本養生原則。
3樓：陳淼如
你進了高中那個身高是蹭蹭往上長得，不要擔心啦，多吃點飯，多鍛鍊。你爸爸媽媽都不矮你會矮到**去呢
4樓：匿名使用者
天啊，15歲已經有一米七還不夠，一般在25歲前都會增加，我個人才只有一米七。
5樓：百讀是樂色
可以長到22.23歲這樣 只有舉重才會限制身高的 其他的不會 打籃球是公認的 可以長高的運動
6樓：
才15，你急個毛線。。。
15歲女生正常身高是多少,15歲女生身高體重多少才算正常
15歲應該是155到160之間是正常的吧,不過也受營養狀況和運動版 狀況影響,經常運動的應該高權5公分左右。15歲人體的荷爾蒙分泌剛剛開始增多,也就是說人在15歲左右剛進入青春期,在此後的10年內還有潛力長高,不過女生標準身材因該是168cm,100斤左右,女的能到170cm左右就是比較高的了 15...
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