1樓:嘻呱寳貝
鮮果銀耳的做法 【原料】
銀耳10克、鮮果150克。 白糖150克,糖桂花1.5克、溼澱粉25克。
【製法】
銀耳用水浸發,加水300克,上籠蒸至柔糯為止。鮮果切成指甲大小的片待用。鍋溝放水40克,加白糖,用小火略煮,使糖溶解。
撇去浮沫,放入銀耳與鮮果,煮沸,用溼澱粉調稀勾薄芡、盛入荷葉碗內,撒上糖桂花即成。
【特點】
汁濃菜糯,香甜滑潤。營養豐富。
忌廉芝士梳乎釐
材料:2個5寸梳乎釐杯
忌廉芝士 100克
牛奶 1杯
麵粉 1湯匙
蛋黃 2個
蛋白 2個
砂糖 2湯匙
他他粉 1/4茶匙
糖霜(裝飾用) 少許
做法:蛋黃加入1湯匙糖打勻,加入已篩好的麵粉攪勻成糊狀
牛奶煮滾,倒入麵糊中攪勻,再加入己打至軟滑的忌廉芝士
蛋白打至起泡,放下1湯匙糖及他他粉,再打至企身,加入麵糊中混合
將麵糊放入焗杯中,約8成滿,入焗爐以220c焗15分鍾取出,撒上糖霜即成
小貼士:
若想梳乎釐焗得穩陣又保持香滑軟綿,最好先將梳乎釐連盛器放在熱水中浸一會才拿去焗,這樣焗出來的梳乎釐才會有更佳的味道。另外,當注入梳乎釐於盛器中時,切忌注至全滿,必須留底少許空間,這樣焗出來的梳乎釐才不至於溢滿瀉出,因而影響外觀。
芒果梳乎釐1
材料:麵粉1 1/2安士
牛油1安士
鮮奶4 1/2安士
蛋黃4只
芒果(攪爛)1/2杯
橙酒1湯匙
蛋白4只
幼砂糖2安士
糖粉少許
做法:1. 麵粉及牛油拌勻,加入已煮熱之鮮奶中煮至幼滑,再加蛋黃、芒果及橙酒邊攪邊煮至糊狀成蛋奶糊。
2. 蛋白打至起泡後加砂糖再打至光身及企身,加入蛋奶糊輕手攪勻。
3. 把梳乎裡分別盛於9個已塗抹牛油及灑糖粉之焗盅內,大概八分滿。後置已預熱10分鐘之200度焗爐焗20分鐘,出爐後面灑糖粉即成。
2樓:匿名使用者
我做東西從來不用食譜,大方向對了多一些創意不是更有趣麼?
3樓:開到荼蘼
http://www.haibao.cn/diy/美食diy/
很多哦還有圖
有沒有什麼簡單易做得小甜點之類的美食製作。請將製作方法附上。。方法最好清楚些。
4樓:一心
鮮果燉奶凍
材料:牛奶1杯、清水1杯、蛋白3個、糖1/4杯、白醋1-2滴、藍莓5粒、獼猴桃1/2個,草莓5粒。
製法:1、煮沸清水,加入糖煮溶,熄火,待涼。
2、打勻蛋白,加入牛奶、糖水及白醋拌勻,盛於碗中,用碟蓋著。
3、然後用猛火蒸約8-10分鐘,取出,待涼後放入雪櫃。
4、洗淨草莓及藍莓,切粒。
5、獼猴桃去皮,切粒。
6、吃時,放上生果粒,即可享用
香檸美白湯
材料:蘋果1/4個、檸檬1/6片、蜂蜜3克。
製法:1、鍋中倒入350毫升水,放入蘋果,檸檬煮2分鐘至沸。
2、冰涼後加入蜂蜜即可當茶飲。
3、冰涼後再喝,不但生津亦美容。
功效:消除面部過多油脂,調節油脂分泌,改善氣色,有顯著的美白效果。
冰糖銀耳雪梨
材料:銀耳50克、雪梨1個(約400克)、紅棗15粒、冰糖100克。
製法:1、將銀耳泡水、洗淨、去蒂後,以滾水氽燙一下撈出,撕成小塊備用,雪梨(鴨梨亦可)洗淨,削皮,切塊備用,梨皮用果汁機打碎備用。
2、銀耳加上去籽的紅棗加水煮10分鐘,再加入梨塊及梨皮汁續煮5分鐘加糖調味。
功效:潤肺治咳、美容養生,滋潤**,抗皺美白。
酒釀湯圓
材料:湯圓150克、酒釀200克,細砂糖50克。
製法:1、鍋中加3碗水煮開,加入酒釀,至湯汁再次滾沸時,加入湯圓。
2、煮至湯圓浮起,加糖煮融後熄火即成,食用時可酌加2大匙桂花醬提味。
功效 健脾胃,促進血液迴圈,增強禦寒能力。
鮮果酸奶
材料:酸奶4罐(約1公升)、水果或草莓醬少許。
製法:將酸奶移入冰箱中冷藏2小時以上,使之穩定後再放上各式水果塊或草莓醬拌勻後食用。
功效:調節機體機能,提高免疫力,防癌抗老
百年好合
材料:白蓮子100克、西米100克、百合50克、紅豆250克、冰糖200克、陳皮(浸透)1塊、清水10杯。
製法:1、白蓮子用過面清水蒸20分鐘,煮透待涼,去蓮芯衝淨。
2、西米用水浸2小時,放滾水中煮至透明,過冷水備用。
3、百合先用水浸約1小時,盛起,再放沸水中煮5分鐘,過冷水備用。
4、紅豆浸泡一晚、洗淨置鍋中,注入清水10杯,下陳皮煮沸後,改以中慢火煮至起沙(約2小時),加入冰糖、蓮子和百合,煮至糖溶即下西米,再滾起即成。
功效 清火潤肺、滋養身體、老少皆宜
蓮子紅棗甜圓肉
材料:紅棗200克、蓮子200克、龍眼肉150克,紅糖少許。
製法:1、將所有的材料洗淨,放入湯鍋中,加水1公升後,蓋上鍋蓋,用隔水方式中火蒸3小時,起鍋前加紅糖調味即可盛出食用。
功效:行氣補血助安眠,美顏益膚,養生。
銀耳菠蘿枸杞湯
材料:銀耳5克、枸杞5克、菠蘿罐頭1/2罐(小罐),冰糖1大匙。
製法:1、銀耳洗淨,用水泡發後去蒂,切成小朵,放進4碗水內,用大火煮開後轉小火熬煮約20分鐘。
2、接著放入枸杞,煮至熟軟時加入菠蘿片,並加糖調味即可起鍋。
3、待甜湯涼卻後,移入冰箱冷藏,更能生津止渴。
功效:具有快速排除體內毒素的作用
銀耳雪蛤湯
材料:枸杞10克、甘草3克、陳皮3克、泡發雪蛤膏200克、白木耳3-4朵,冰糖適量。
製法:1、雪蛤膏以水浸泡一夜,至其膨脹成半透明狀,將表面的黑膜及雜質挑除,洗淨,瀝乾水分,白木耳洗淨,泡軟,將蒂摘除,並摘成小朵。
2、陳皮以水泡軟,將內面的白膜刮除,否則煮出的湯汁會苦。
3、鍋內放入6杯水,放入雪蛤膏,再加入陳皮及甘草,以小火煮約30分鐘後,加入白木耳及枸杞,繼續再煮20分鐘,加入冰糖調味即可。
功效:降火氣,祛痰,增強記憶力,是成熟美人經常服用的養生駐顏甜品。
菊花紅棗湯
材料:菊花6克、紅棗6粒、龍眼肉6克。
製法:1、紅棗洗淨,加入龍眼肉及4杯水,煮沸後以小火煮約15分鐘,倒入茶壼中。
2、菊花過水洗淨,放在茶壼的濾器內,再將其放在壼上,使菊花能浸泡到紅棗湯汁,約5分鐘後即可飲用。
3、若喜歡較甜者可加入少許冰糖,不過因紅棗及龍眼肉本身已帶有甜味,所以加時要注意。
功效:養肝明目、安神、幫助睡眠。
杏仁銀耳燉木瓜
材料:小木瓜1個(約500克)、南杏25克、北杏15克、蜜棗6粒、銀耳25克、冰糖200克、水2000毫升。
製法:1、木瓜去皮去籽,切片放入燉盅內。
2、杏仁、蜜棗洗淨加入。
3、銀耳洗淨後去除梗的部分,放入滾水中氽燙後加進燉盅。
4、加糖、用保鮮膜密封,隔水燉2小時後即可食用。
具有開胃,潤肺止咳,潤膚**的作用。
山藥綠豆羹
材料:鮮山藥400克、綠豆500克。
製法:1、綠豆洗淨後浸泡約10分鐘。
2、將綠豆加水煮1小時。
3、用果汁機將綠豆湯攪打均勻。
4、山藥去皮洗淨切丁,加入綠豆湯中煮20分鐘,加糖調味。
功效:清熱解毒,特別適合食慾不振的人食用。
地瓜蒸飯
材料:地瓜1碗、糙米1/2碗、水3/2碗。
製法:1、地瓜去皮洗淨,切成細絲備用。
2、糙米洗淨,連同地瓜絲與水放入容器中,再放入電鍋中,鍋中放入1碗水,蒸熟後即可食用。
功效:1、健脾補氣,可改善身體虛弱症狀。
2、有助於通便。
3、增強腎功能。
**蒸糕
材料:玉米麵1碗、糙米1/2碗。水3/2碗。
製法:1、糙米洗淨,事先泡水12小時後取出。
2、將糙米放入果汁機中,再加入玉米麵與水一起打碎成漿狀,倒入容器中。
3、將容器放入電鍋中,鍋中放入3/2碗水,蒸熟後取出,待涼切塊即可食用。
功效:強健腸胃,可促進大小便通暢。
翡翠蒸糕
材料:小麥草180克、麵粉225克
製法:1、小麥草洗淨,瀝乾水分後榨汁。
2、將小麥草汁一面粉攪拌成麵糰,分成小塊,揉圓後放入模型中。
3、準備蒸籠,待水開後,將麵糰放入蒸籠,用大火蒸約20分鐘,取出待涼即可食用。
功效:1、長期食用有益腸胃功能。
2、退火補身,預防盜汗。
大麥蒸糕
材料:大麥300克、紅棗數顆。
調味料:蜂蜜120毫升、水500毫升。
製法:1、大麥洗淨,事先泡水12小時後取出。
2、將大麥放入果汁機中,加入水與蜂蜜一起打成漿狀,倒入模型中。
3、將模型放入電鍋,鍋中放入3/2碗水,蒸好時取出,裝飾上紅棗即可。
功效:1、可強健血脈、補氣虛。
2、祛除體內燥熱。
3、長期食用可使**潤滑、防止頭髮變白。
椰奶西米露1.把西米煮熟(記住等水開了再放西米,西米遇冷水要化).2.撈出西米,涼了之後加椰奶冰鎮即可.3.可根據自己的口味加些水果.
翡翠蒸糕
材料:小麥草180克、麵粉225克
製法:1、小麥草洗淨,瀝乾水分後榨汁。
2、將小麥草汁一面粉攪拌成麵糰,分成小塊,揉圓後放入模型中。
3、準備蒸籠,待水開後,將麵糰放入蒸籠,用大火蒸約20分鐘,取出待涼即可食用。
功效:1、長期食用有益腸胃功能。
2、退火補身,預防盜汗。
大麥蒸糕
材料:大麥300克、紅棗數顆。
調味料:蜂蜜120毫升、水500毫升。
製法:1、大麥洗淨,事先泡水12小時後取出。
2、將大麥放入果汁機中,加入水與蜂蜜一起打成漿狀,倒入模型中。
3、將模型放入電鍋,鍋中放入3/2碗水,蒸好時取出,裝飾上紅棗即可。
功效:1、可強健血脈、補氣虛。
2、祛除體內燥熱。
3、長期食用可使**潤滑、防止頭髮變白。
水果.你做做看,這些都是比較簡單的
5樓:聞人暖聞人暖
雙皮奶,方法很簡單的~只要雞蛋和全脂牛奶,具體方法網上很多,**也都有,你可以用度娘度一下
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