1樓：凡沫雅
專業一些的呢，lp和美津濃（mizuno）,這是護膝，一定要準備，lp的特別厚，適合初學者大概108塊錢一副（好久沒買了，不知道漲價沒），美津濃的不知道市面上有沒有賣的，我們都是隊裡提供嗯，不建議初學者用美津濃,因為美津濃比較專業，薄但是保護的很好（技術含量高），初學者不太會摔（滾翻魚躍等專業動作），所以還是建議用lp（厚）。這兩款護膝室內室外均可，但是室外有些暴殄天物...易髒不好刷。
還有一些護具就是比較有針對性的了，比如腰不好的，配個護腰（lp的***，有雙層的，有單層的，**分別差不多是280，480腰有傷病的建議買雙層）
還有護踝，也是會用到的，但是還是那句話，沒傷病最好不要用，因為綁上了護踝會使你的腳踝變得脆弱，建議加強腳踝力量，不建議在無傷病情況下帶護踝。
比較專業··適合室內使用~~~
一般我不建議在室外打排球~~對眼睛的傷害~還有與地面的摩擦···
起跳落地後對關節的擠壓也不好~
專業排球~就算業餘隊也是在室內訓練與比賽的~
如果沒有場地~籃球館也是個不錯的選擇~可以練些基礎初學者護膝非常重要~~
不會倒地~~會摔傷膝蓋的~~
護踝也要買~崴腳是經常的~~
2樓：匿名使用者
lp 比較專業··適合室內使用~~~
一般我不建議在室外打排球~~對眼睛的傷害~還有與地面的摩擦···起跳落地後對關節的擠壓也不好~
3樓：呆呆呆呆呆獸
護指傳球和攔網，只要姿勢不標準，吃蘿蔔等一系列手指受傷的事情特別容易發生。
護肘肘對於關節的保護要大於摔蹭的保護。
護臂扣球和發球的時候因為揮臂速率較快，姿勢一旦不標準或者熱身不足，很容易肩膀肌肉拉傷。
護腰釦球力量很重要的一部分是腰腹的力量。不管是因為身體素質還是技巧，新手一般很少在扣球的時候完全用到腰腹力量。如果真的要買的話，建議不買普通的護腰，買護腰中有加鋼條、硬板等固定裝置的那種，防護效果比較好一點。
護膝打排球最重要的莫過於有一個好的護膝。除了一些非預見性外力傷害，最容易得的就是膝蓋問題。
護踝限制足踝左右活動、防止因足踝內外翻所引發的扭傷，減輕踝關節受傷部位壓力，加固踝關節。
4樓：第十七桶金
lp~~mizuno~~
初學者護膝非常重要~~
不會倒地~~會摔傷膝蓋的~~
護踝也要買~崴腳是經常的~~
注意點吧~~
我都練出一身傷了~~
5樓：匿名使用者
排球護具還得是caduceus（卡帝斯）原來是國家隊女排專用製造商，商家做運動醫療護具的。所以護具也得選是不是真的提供到位的保護。
6樓：
lp系列 護膝護肘腰帶等等
7樓：
我打排球不帶護膝 -。-
排球護膝的選擇
8樓：蒲公英花開丶
首先，一幅好的護膝是分型號的，沒有通用型號的，因為每個人腿的粗細不同啊。
其次，看你購買護膝的用途。市面上主要分為運動型和**型。運動型就是在運動過程中為防止受傷而製造的。
**型是針對一些運動員，在肌肉已經受損的情況下，仍然要堅持大運動量的訓練而對受損部位進行的保護。**型由於針對性比較強所以一般**較貴，從幾百一幅到5000人民幣的都有。
最後，就是看材質了。劣質材料的用不了2年就壞了。一分錢一分貨.
只是保暖的話選羊毛護膝，抗風溼,關節炎,防摔傷,質地細密,柔軟.包暖效能好。 冬季外出戴著可保護膝蓋防止關節炎。
9樓：
一種是套在膝蓋上的薄護膝，有一定的彈性，帶上後，膝蓋仍舊能自由的活動，只是能明顯感覺到髕骨被輕輕的勒緊了一點，這種輕度制動的護膝可用於平時運動中對膝蓋的保護，而且這種護膝透氣性非常好
前墊片吸震型護膝707籃球網球排球運動護膝
lp歐比運動型 簡易型膝部墊片護套護膝 606 m 滑冰 排球運動護具
10樓：陸辰昕
1.贊斯特 zamst國家男排部分使用，比較高階的品牌
2.美津濃、艾斯克斯各種水平隊伍，使用較廣泛，也是知名的排球護具專家
3.lp，知名的運動護具專家，但是在排球方面沒有1、2有名，但是根據自身選擇有針對性的護膝.
排球 手指護具
11樓：匿名使用者
二傳最好是不要把手指纏起來，那樣傳球就不是很好了，傳球不到位，有偏差，這種情況很多，
12樓：匿名使用者
纏膠布，主要是固定指根部位，不是全部纏，自己體會一下也有指護具，但是那個主要是針對籃球運動員的，排球還是以醫用膠帶為主
13樓：匿名使用者
那你的手型還是存在問題，每天拿球對牆多定一下型，短期內可以買護指保護一下。
打排球用什麼護膝？
14樓：樂觀的進口牛
一種是套在膝蓋上的薄護膝，有一定的彈性，帶上後，膝蓋仍舊能自由的活動，只是能明顯感覺到髕骨被輕輕的勒緊了一點，這種輕度制動的護膝可用於平時運動中對膝蓋的保護，而且這種護膝透氣性非常好
15樓：海蔘王
首先儘量保護好自己，不要傷著了。然後體育用品店有賣的，是那種棉墊在前面的。好久沒打球了，很懷念呢！
16樓：醉清風喜劇
個第一要看預算和需要購買的護膝種類。
一般普通打排球的防撞護膝，買個國產的20-30一對的就可以。若是膝蓋已經受傷，需要考慮不同的護膝種類和品牌。
nike 做鞋比較專業，做運動護具方面差了些，但是他的防撞吸能系列還是不錯的。還有吸能背心和短褲。
邁克達威，美國品牌，也是做防撞系列最具著名，很多nba球員都帶他的防撞護膝、護臂什麼的。
穆勒，美國品牌，做繃帶系列最好。
還有德國的bauerfeind（鮑爾芬）護膝，最具著名**也最貴。
排球護膝應該如何選擇啊？
17樓：蒲公英花開丶
首先，一幅好的護膝是分型號的，沒有通用型號的，因為每個人腿的粗細不同啊。
其次，看你購買護膝的用途。市面上主要分為運動型和**型。運動型就是在運動過程中為防止受傷而製造的。
**型是針對一些運動員，在肌肉已經受損的情況下，仍然要堅持大運動量的訓練而對受損部位進行的保護。**型由於針對性比較強所以一般**較貴，從幾百一幅到5000人民幣的都有。
最後，就是看材質了。劣質材料的用不了2年就壞了。一分錢一分貨.
只是保暖的話選羊毛護膝，抗風溼,關節炎,防摔傷,質地細密,柔軟.包暖效能好。 冬季外出戴著可保護膝蓋防止關節炎。
18樓：響神
應選擇前面有棉墊的，因為打排球時，會有撲球動作。所以我極力推薦美津濃！
19樓：匿名使用者
這個大小什麼的給你個建議哈，到網上找個賣護膝的店，然後諮詢一下店主，他會很熱情的，哈哈，我每次都這樣。這個沒有這麼講究的，自己覺著舒服的戴著就好。愛世克斯的吧，日本女排專用的，挺好的。
七八十網上。
20樓：匿名使用者
你最好去專業的，大型的體育器材商店買，那兒的導購員會給你專業的指導，比網上說得清楚啊！
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