香椿怎麼做好吃,香椿怎麼做好吃又營養

2022-01-10 04:11:31 字數 5631 閱讀 2058

1樓:罐頭小廚

這4款香椿料理夠你回味一整年的了

2樓:美味新吃法

香椿拌豆腐、香椿炒雞蛋是不是已經吃膩了?今天推薦一個新吃法:炸香椿,酥脆可口,味道真的出乎意料的好吃呀!

除了做主食,還能做休閒時刻的小零食。香椿是春天的時令性食材,葉厚牙嫩,香味濃郁,自古便已被人做成各類菜餚,深受大家的喜愛。

3樓:功語晨

今天給大家分享一道香椿小炒的做法,操作簡單,廚房小白也能輕鬆完成

4樓:ok淫鷺花生牛奶

您好 用開水燙熟 然後淘洗乾淨 切成條狀 買一點豆腐伴著吃 (豆腐切成小方塊) 別忘了加點香油

5樓:匿名使用者

香椿可以涼拌 買盒子裝的嫩豆腐裝盤用刀改成方塊 香椿切成小段 撒上(分量可以根據自己的喜愛)然後再澆上生抽 少許的醋 最後在放點芝麻醬 香椿豆腐就ok了

6樓:貳小姐不姓貳

香椿攤雞蛋,或者裹面炸,或者洗乾淨拌麵條。覺得還是和雞蛋搭配最好吃

7樓:匿名使用者

我媽用雞蛋炒香椿味道很棒!你可以試試。

8樓:指尖漣漪

覺得和雞蛋一起做挺好吃的

9樓:百合香香

香椿炒雞蛋挺好吃的!最經典了!

10樓:好舌頭解說

焯水的蔬菜,很多人都省略了這步,所以炒出的菜不好吃!焯水這一步是非常關鍵的,不僅可以清除裡面的毒素,而且經過焯水,口感會更佳哦!

香椿怎麼做好吃又營養

11樓:0澤國a網盤

食材明細

主料香椿一小把

土雞蛋3個

輔料鹽適量

鹹鮮口味

煎工藝十分鐘耗時

簡單難度

香椿煎蛋的做法步驟

食材如圖。

香椿根部老的側根摘掉。

根部用小刀削去一層,然後將香椿洗淨。

洗淨的香椿入開水焯水一分鐘,撈出控水。

炒好水的香椿瀝乾水分,切碎。

打入三個土雞蛋,加適量鹽攪拌均勻成香椿雞蛋液。

鍋里加入適量油。

油熱後倒入香椿雞蛋液,攤平,小火煎。

給不會翻面的親們支招,把跟蛋餅差不多大的盤子扣在上面,端起鍋子倒過來,再把蛋餅滑進去繼續煎,甭管什麼樣的蛋餅,都能完美翻面。

翻面,把另一面煎至金黃,盛出,切塊裝盤。

小竅門1、香椿一定要用開水焯一下,去除亞硝酸鹽等有害成分。

2、好多朋友覺得煎雞蛋餅什麼的很難翻面,無意間在網上看到一招,簡直是手殘黨救星,把跟蛋餅差不多大的盤子扣在上面,端起鍋子倒過來,再把蛋餅滑進去繼續煎,甭管什麼樣的蛋餅,都能完美翻面。

香椿如何做好吃

12樓:ccc菜辣椒

香椿怎麼做好吃

香椿對於不少人來說都是不可多得的美食,常見的香椿做法都是與雞蛋、豆腐搭配,相當有名的炸香椿魚也並沒有魚,依然以香椿和雞蛋為主角,這些菜餚香味和鮮味都十分誘人,下面就讓我們來看看香椿比較常見又好吃的做法吧。

香椿拌豆腐

準備材料:香椿、豆腐、食鹽、生抽、剁椒

做法:1、把豆腐用清水洗淨,切成大塊;

2、將香椿洗淨,用開水燙一下,變綠後過涼水備用;

3、把香椿切碎放入碗中,加入食鹽、生抽和剁椒;

4、在碗中加入適量溫水攪拌,將拌勻的香椿倒在豆腐上,攪拌均勻即可。

炸香椿魚

準備材料:香椿、雞蛋、豆油、食鹽、花椒、小麥粉做法:1、把香椿洗淨後用開水燙一下,過冷水備用,雞蛋打入碗中備用;

2、把雞蛋液中加入食鹽、花椒和小麥粉調成雞蛋糊;

3、把香椿放入碗中均勻沾上雞蛋液;

4、在鍋中燒油,燒至6成熟加入粘好麵粉的香椿,炸熟即可食用。

這兩道菜都是香椿常見的做法,味道十分誘人,經常出現在菜譜上,大家可以在家自己試試哦,做法並不是很難的。

13樓:一家親家常事

香椿如何做的好吃?不要焯水了,教你正確做法

香椿怎樣做好吃

14樓:匿名使用者

香椿炒雞蛋

原料:香椿芽1把,雞蛋2個。

輔料:蔥末5克,薑末3克,鹽4克,味精少許。

做法:準備:

香椿芽擇洗乾淨,擠幹水分,切成末備用;雞蛋打入碗中,加蔥末、薑末、鹽、味精攪打均勻備用。

做法:1. 將香椿芽末放入雞蛋液中拌勻。

2. 炒鍋燒熱,放入油燒製六成熱,倒入雞蛋液翻炒至熟即可。

tips:

1. 如果想吃雞蛋餅翻炒時就小心些,用餅鐺或煎鍋來製作較好,這樣做出的雞蛋餅有一定的厚度。如果想炒碎了,就盡情「揮動」鍋鏟吧。

2. 香椿很嫩,所以這道菜炒制的時間要短,雞蛋成形即可。

特色:古語有「雨前椿芽雨後筍」之說,香椿最宜在穀雨前採食,穀雨一般在4月20日左右。

炸香椿丸子;豬肉200克,剁成末和香椿末,雞蛋,醬油8克,鹽2。5克,香油,溼澱粉(40克)攪勻上勁成丸子料,將丸子料成丸子生坯子下油用慢火炸熟呈金黃色撈出控油,帶花椒鹽上桌。

15樓:罐頭小廚

這4款香椿料理夠你回味一整年的了

16樓:功語晨

今天給大家分享一道香椿小炒的做法,操作簡單,廚房小白也能輕鬆完成

17樓:美味新吃法

香椿拌豆腐、香椿炒雞蛋是不是已經吃膩了?今天推薦一個新吃法:炸香椿,酥脆可口,味道真的出乎意料的好吃呀!

除了做主食,還能做休閒時刻的小零食。香椿是春天的時令性食材,葉厚牙嫩,香味濃郁,自古便已被人做成各類菜餚,深受大家的喜愛。

18樓:裘嬪

大多都喝雞蛋在一起炒著吃

香椿怎麼做更好吃?

19樓:罐頭小廚

這4款香椿料理夠你回味一整年的了

20樓:美味新吃法

香椿拌豆腐、香椿炒雞蛋是不是已經吃膩了?今天推薦一個新吃法:炸香椿,酥脆可口,味道真的出乎意料的好吃呀!

除了做主食,還能做休閒時刻的小零食。香椿是春天的時令性食材,葉厚牙嫩,香味濃郁,自古便已被人做成各類菜餚,深受大家的喜愛。

21樓:功語晨

今天給大家分享一道香椿小炒的做法,操作簡單,廚房小白也能輕鬆完成

香椿怎麼做好吃

22樓:罐頭小廚

這4款香椿料理夠你回味一整年的了

23樓:美味新吃法

香椿拌豆腐、香椿炒雞蛋是不是已經吃膩了?今天推薦一個新吃法:炸香椿,酥脆可口,味道真的出乎意料的好吃呀!

除了做主食,還能做休閒時刻的小零食。香椿是春天的時令性食材,葉厚牙嫩,香味濃郁,自古便已被人做成各類菜餚,深受大家的喜愛。

24樓:甕靈槐

香椿薯拌豆腐 [原料] 豆腐100克,嫩香椿芽25克,香油3克,精鹽2克。 香椿炒雞蛋香椿洗淨切碎,放如大碗中,打入雞蛋, 加鹽、味精,(不要加其他香料,會把香椿的原味蓋住),打碎攪勻,像平時炒雞蛋一樣的炒法,炒熟即可。 [製法] (1)將香椿芽擇洗乾淨,放入碗內,倒入沸水,用盤子扣上,燜5分鐘,撈出擠去水,切成細未。

(2)將豆腐切成小丁,放入鍋內稍煮一下,撈出放在盤內,加入香椿芽未、精鹽、香油拌勻即成。 香椿魚 [原料] 香椿100克,雞蛋1個,澱粉50克、鹽 適量。 [製法] 1、香椿洗淨後晾去水分,用鹽水(1.

5克鹽加100克水的比例)醃1分鐘,撈出,擠幹水分,撒上幹澱粉待用。 2、將澱粉加雞蛋、鹽、少量油拌成糊待用。 3、炒鍋燒熱,放油,將香椿裹蛋糊放入其中炸一下撈出。

4、將油鍋再燒熱,將香椿放入再炸一下,撈出,涼後蘸椒鹽吃。 炸二遍的目的是讓香椿外焦裡嫩。

25樓:匿名使用者

【營養與食用】香椿頭含行極豐富的營養。據分析,每100克香椿頭中,含蛋白質9.8克、含鈣143毫克、含維生素c115毫克,都列疏菜中的前茅。另外,還含磷135毫克、胡蘿蔔素1.36毫克,以及鐵和b族維少素等營養物質。

香椿的食用方法分鮮食和加工食用兩種: (1)鮮食: ①香椿拌豆腐。

嫩香椿50克,豆腐500克。調料:精鹽、味精、麻油。

②香椿炒雞蛋。香椿100克,雞蛋5個。調料:

花生油(或豆油)、精鹽。 ③香椿煎豆腐。香椿50克,豆腐250克。

調料:花生油(或豆油)、醬油、鹽、白糖、味精、鮮湯、水澱粉。 ①油炸香椿魚 。

香椿50克,海魚(帶魚、黃魚等)4—5條,雞蛋2個。調料:花生油(或豆油)、花椒、鹽。

(2)加工:我國傳統的香椿加工方法是用鹽醃製,稱為鹹香椿頭。但因含鹽量過高,影響了香椿原有風味。

因此,近年來,很多加工單位對加工技術有所改進,同時還開發各種新產品,如: ①脫水椿芽。是一種覆水萊,只要用溫水浸泡半小時,即可恢復鮮芽狀態,與雞、肉、蛋相配,可做成佳餚、。

②甜酸辣脆香椿芽。這種產品質地柔軟,食之甜酸辣脆,其味極美。 此外,還有香椿醬、香椿泥、香椿豆腐和油汁香椿等。

【推薦菜譜】 香椿牛肉絲 【用料】鮮香椿250克,黃牛後腿肉200克,生薑3克,生粉10克。 [調料]植物油、黃酒、精鹽、白糖、麻油、味精各適量。 【製法】 (1)鮮香椿除去老葉、黑葉後,摘成5—6釐米長,洗淨,瀝乾。

(2)牛肉剔去筋膜,逆其絲縷切成細絲,擠幹血水,加上黃酒、精鹽、白糖、適量水順一個方向攪打透,見水分已被肉絲吸收,再加少許水再攪,並加入水生粉,攪拌至上勁,放入冰箱冷藏1小時左右。 (3)植物油100克,燒熟後降溫至6成熱,爆香薑片。牛肉絲拌入少許精製油(或熟油)後,倒入油中劃散,見肉絲泛色,倒入漏勺瀝乾油。

(4)鍋中留餘油50克,燒至7成熱,投入香椿,隨即加入精鹽、白糖,用旺火急炒,見菜泛碧綠色,倒入牛肉絲炒和,調入味精,淋上麻油起鍋。 【特點】香椿清爽,肉絲鮮嫩。

26樓:一弟

食用香椿的方法很多,有一點需要特別注意,為了降低香椿本身亞硝酸鹽的含量,所以一定要吃用開水燙過的香椿,因為平均每公斤香椿中含有30毫克以上亞硝酸鹽,而用開水燙後僅為每公斤4.4毫克。下面推薦幾種營養又方便的香椿吃法。

香椿芽拌豆腐:選嫩香椿芽洗淨後用開水燙5分鐘,擠出水切成細末;把盒裝豆腐倒出盛盤,加入香椿芽末、精鹽、香油拌勻即成。 椿芽金魚:

香椿100克,雞蛋2個,麵粉適量。先將雞蛋打入碗內調勻,再將香椿洗淨,去硬梗,撕成小杈,放入碗內,加些麵粉調拌上蛋粉糊;油鍋燒熱後,將拌好的香椿投入炸成金黃色撈出碼入盤內,撒上花椒鹽即可。 香椿炒蛋:

把香椿切成小粒,蛋打入碗中,再將香椿、食鹽、味精一起放入攪勻,鍋內放油燒熟,將調好的香椿蛋放入鍋中煎炒二至三分鐘即可食用。 醃香椿:把香椿洗淨,晾去水分,加適量精鹽一起搓揉,使鹽滲進去。

再放到乾淨的容器裡,蓋好,過3~5天即可食用。 香椿泥:把香椿加鹽一起搗碎(也可加些辣椒),再加點香油即可。

香椿蒜汁:香椿、大蒜放在一起搗爛,再加點香油、鹽、醬油及適量涼開水,做成香椿蒜汁,吃麵條時加一點,別具風味。 攤香椿餅:

把香椿去梗切碎,另用水加適量的麵粉攪成糊狀(稀稠適度)放入香椿攪勻待用。把餅鍋置火上,熱後加油,將麵糊攤入餅鍋。兩面烙,出鍋即可食用。

27樓:功語晨

今天給大家分享一道香椿小炒的做法,操作簡單,廚房小白也能輕鬆完成

涼拌香椿芽怎麼做好吃,香椿涼拌怎麼做好吃?

分享涼拌香椿芽的製作過程,好吃又好看 涼拌香椿芽的做法 1.香棒洗淨入開水中焯兩分鐘至變成綠色 2.焯好的香椿入涼水中浸泡五分鐘 3.擠掉水份後切去根蒂 4.熱油爆香蒜末和幹辣椒 5.關火下入香椿 6.加入鹽和香油拌開即可裝盤 香椿涼拌怎麼做好吃?香椿拌豆腐 材料 香椿芽 豆腐 做法 1.燒半鍋水,...

香椿幹炒蛋的做法,香椿幹炒蛋怎麼做好吃,香椿

第一 香椿 復幹炒蛋的制製作方法 1 先用bai冷水將香du 椿幹泡好備用 2 將3個雞蛋打zhi到碗裡 3 將香椿dao幹撈出擠幹水分,倒入蔥絲和適量食鹽,並攪拌均勻 4 鍋裡放油燒熱,倒入蛋液,將其煎至兩面金黃 5 出鍋即可食用。第二 過敏體質的人以及腎衰的不宜吃香椿幹炒蛋。另外,香椿不適宜和菜...

香椿肉餡鍋貼怎麼做好吃

主料編輯 餃子皮400g 香椿150g 韭菜350g 輔料編輯 油適量醬油適量 豬肉適量 料酒適量 製作步驟編輯1 1.備香椿專,韭菜,餃子皮,豬屬肉。2 2.鍋里加水煮開,下香椿焯制。33.豬肉用細鹽抓均醃製再洗淨。44.除餃子皮外,其它食材改刀至細碎。55.加適量醬油調味 66.再加適量料酒提味...