1樓：雲綺琴糜笑
脂肪肝是指由於各種原因引起的肝細胞內脂肪堆積過多的病變。如果不加以有效的控制的話，也是很嚴重的。應抓緊時間**。
在**的基礎上，生活中應注意合理飲食，忌酒、高膽固醇、過於油膩的食物，做適量的運動和保持心情舒暢，對脂肪肝的**有益。或者選擇德甫的杆唯慷茶，可以清理肝上脂肪
1.不能吃動物內臟。動物內臟屬高膽固醇食物，所以脂肪肝患者不宜食用豬肝、雞肝以及其他類動物內臟。
2.不能吃豬肥肉。據有關資料顯示-每100克豬肥肉中脂肪的含量高達90.8克，所以豬肥肉是一種富含高動物性脂肪的食物，因此脂肪肝患者應禁止食用或儘量少食豬肥肉。
3.不能吃蛋黃、蟹黃：蛋黃、蟹黃亦屬高膽固醇食物，所以脂肪肝患者必須限制食用，特別是鴨蛋黃，其膽固醇含量可高達1522毫克。
注意：不能吃高脂類食物的。脂肪肝的**應以調整飲食為主,適量蛋白、低糖和低脂肪，平時飲食注意清淡，不可過飽，適量新鮮蔬菜和瓜果，限制熱量的攝入，禁酒和戒菸。
低脂低糖低鹽飲食：選用脫脂牛奶，烹調時儘量選用植物油。
2樓：香芸茗郟存
脂肪肝是一種自身脂肪代謝異常引起的，如過量飲酒和肥胖等，沒有傳染性。如果不加以重視和**，就會發展到肝硬化，出現併發症，如出血、腹水、肝癌等危機生命。輕度脂肪肝是不需用藥**的，你也可以選擇使用德甫的杆唯慷茶，然後平時飲食注意清淡，不可過飽，適量新鮮蔬菜和瓜果，限制熱量的攝入，禁酒和戒菸。
低脂低糖低鹽飲食：選用脫脂牛奶，烹調時儘量選用植物油。
1.脂肪肝患者不能吃動物內臟。動物內臟屬高膽固醇食物，所以脂肪肝患者不宜食用豬肝、雞肝以及其他類動物內臟。
2.脂肪肝患者不能吃豬肥肉。據有關資料顯示-每100克豬肥肉中脂肪的含量高達90.8克，所以豬肥肉是一種富含高動物性脂肪的食物，因此脂肪肝患者應禁止食用或儘量少食豬肥肉。
3.脂肪肝患者不能吃蛋黃、蟹黃：蛋黃、蟹黃亦屬高膽固醇食物，所以脂肪肝患者必須限制食用，特別是鴨蛋黃，其膽固醇含量可高達1522毫克。
注意：不能吃高脂類食物的。脂肪肝的**應以調整飲食為主,適量蛋白、低糖和低脂肪
3樓：重慶同濟肝病科
脂肪肝患者忌吃辛辣、冷、刺激性的食物，動物內臟，難消化的食物，高熱能的食物儘量不要吃。脂肪肝患者應該多進食蔬菜、水果、五穀粗糧，它們富含維生素和礦物質，可以輔助加速肝細胞修復，減少膽固醇的吸收。脂肪肝患者可以多吃一些玉米、燕麥、海帶、蘋果、牛奶、洋蔥等。
脂肪肝可分為輕度、中度、重度、肝纖維、肝硬化等五個階段。肝細胞受損會導致口乾、口苦、肝區隱痛等症狀，還會引起高血脂，高血壓，肥胖等心腦血管疾病，必須要服用中藥調理**。
可以吃一些護肝片，比如葵花護肝片，有保肝護肝的作用，修復肝細胞受損，代謝肝臟裡面多餘的脂肪和垃圾。
重慶同濟肝病科
4樓：冀福晏秀蘭
你好，脂肪肝的話建議少吃高脂肪的食物，或者高糖分的食物，不要吃太多的補品，你要送的話可以選擇低脂牛奶，雞肉，魚肉，或者新鮮的水果都是不錯的選擇，水果也不要選擇榴蓮類的高糖分的。
脂肪肝不能吃什麼,主要的食物禁忌是
5樓：餐碧輩反酶
脂肪肝是指由各種不同的原因引起的肝臟脂肪代謝紊
亂而導致肝內脂肪堆積過多的結果。平時飲食要平衡，多樣化，每天食用新鮮綠色蔬菜。吃水果後要減少主食的食量，每天攝入的鹽量有限。
蔥、蒜，姜、辣椒等「四辣」可吃，但不宜多食。經常吃魚、蝦等海產品。降脂的食品有：
燕麥、小米等粗糧，黑芝麻、黑木耳、海帶、發萊以及菜花等綠色新鮮蔬菜。同時要加強鍛鍊。改善脂肪肝建議用生氏金蟲草泡茶，代謝肝臟內的脂肪，全面提高人體抗氧化的作用。
1.脂肪肝患者不能吃動物內臟。動物內臟屬高膽固醇食物，所以脂肪肝患者不宜食用豬肝、雞肝以及其他類動物內臟。
2.脂肪肝患者不能吃豬肥肉。據有關資料顯示-每100克豬肥肉中脂肪的含量高達90.8克，所以豬肥肉是一種富含高動物性脂肪的食物，因此脂肪肝患者應禁止食用或儘量少食豬肥肉。
3.脂肪肝患者不能吃蛋黃、蟹黃：蛋黃、蟹黃亦屬高膽固醇食物，所以脂肪肝患者必須限制食用，特別是鴨蛋黃，其膽固醇含量可高達1522毫克。
注意：不能吃高脂類食物的。脂肪肝的**應以調整飲食為主,適量蛋白、低糖和低脂肪，平時飲食注意清淡，不可過飽，適量新鮮蔬菜和瓜果，限制熱量的攝入，禁酒和戒菸。
低脂低糖低鹽飲食：選用脫脂牛奶，烹調時儘量選用植物油。
6樓：ty中醫肝病
脂肪肝我們**的第一條就是飲食的控制，我們常常會建議病人，避免高脂飲食，適當的進食些蔬菜類、水果，再適當的增加體育運動，控制的脂肪肝的發生以及進展。
對極個別的病人如合併有同時其他的一些危險因素，比如高血脂、高血糖這一類病人我們會建議病人在飲食控制的情況下，適當的控制血糖血脂等等。
7樓：匿名使用者
出現脂肪肝後一定要積極調理，肝臟是非常重要也非常任勞任怨的器官。患有脂肪肝，可以適當的運動，如跑步，打兵兵球，打羽毛球等類似活動有助脂肪肝預防改善的作用。平時可以多吃一些降脂食物搭配幹唯慷茶，可以及時代謝脂肪。
降脂食物有芋頭、粗糧、菜花、香菇、黑木耳、青菜等。平時注意飲食清淡平和，營養豐富均衡，少吃油膩，油炸辛辣食物，絕對禁酒，低脂低糖低鹽飲食。
1.脂肪肝患者不能吃動物內臟。動物內臟屬高膽固醇食物，所以脂肪肝患者不宜食用豬肝
、雞肝以及其他類動物內臟。
2.脂肪肝患者不能吃豬肥肉。據有關資料顯示-每100克豬肥肉中脂肪的含量高達90.8克，
所以豬肥肉是一種富含高動物性脂肪的食物，因此脂肪肝患者應禁止食用或儘量少食豬肥
肉。3.脂肪肝患者不能吃蛋黃、蟹黃：蛋黃、蟹黃亦屬高膽固醇食物，所以脂肪肝患者必須限
制食用，特別是鴨蛋黃，其膽固醇含量可高達1522毫克。
8樓：唐欲小寶
早期為脂肪
性肝病，可發展為脂肪性肝炎及晚期的脂肪性肝硬化。脂肪肝的調理關鍵是要控制脂肪的攝入，不能吃肥肉、蛋糕等含油脂高的食物，可以多吃一些新鮮的蔬菜水果，其次要保證一定量的有氧運動，最後日常生活中要規律作息，不熬夜。如果嚴重了話，建議每天還是要喝乾維槺茶，幫助清理肝上的脂肪。
脂肪肝關鍵是減輕體重，重點在控制飲食，同時要加強體育鍛煉、經常進行戶外活動。下面介紹了幾條控制飲食的措施，對脂肪肝患者自療自養有非常重要的指導作用。
1、絕對禁酒
2、選用去脂牛奶或酸奶
3、每天吃的雞蛋黃不超過2個
4、忌用動物油;植物油的總量也不超過20克
5、不吃動物內臟(即下水、下貨)、雞皮、肥肉及魚籽、蟹黃
6、忌食煎炸食品
7、不吃巧克力
8、常吃少油的豆製品和麵筋
9、每天食用新鮮綠色蔬菜500克
10、吃水果後要減少主食的食量，日吃一個大蘋果，就應該減少主食50克
11、山藥、白薯、芋頭土豆等，要與主食米、麵粉調換吃，總量應限制
12、每天攝入的鹽量以5-6克為限
13、蔥、蒜，姜、辣椒等「4辣」可吃，但不宜多食
14、經常吃魚、蝦等海產品
15、降脂的食品有：燕麥、小米等粗糧，黑芝麻、黑木耳、海帶、發萊以及菜花等綠色新鮮蔬菜
16、晚飯應少吃，臨睡前切忌加餐
17、每天用山楂30克、草決明子15克，加水1000毫升代茶飲
9樓：匿名使用者
脂肪肝會影響人體正常新陳代謝，肝排毒功能下降，影響心血管健康，因此，對於脂肪肝日常飲食需注意。可以喝能降脂的幹惟槺茶，一天2袋，減輕脂肪肝。多吃高纖維類的食物：
高纖維類的食物有助於增加飽腹感，使人們降低食物攝入量，這對於減少因營養過剩引起的脂肪肝尤其重要；攝取足夠的膳食纖維也百可以預防心血管疾病、癌症、糖尿病以及肥胖度等。其中糖尿病和肥胖是脂肪肝發生和進一步發展的因素。日常生活中，高纖維類的食物有玉知米麩、粗麥粉、糙米、硬果、豆類、香菇、鴨梨、魔芋等。
10樓：匿名使用者
脂肪肝不能吃什麼，主要食物禁忌這個是很多人關心的。脂肪肝患者的飲食調理是調理的關鍵，應該養成良好的飲食習慣和生活習慣，為脂肪肝的調
理奠定良好的基石。改善脂肪肝建議喝乾惟槺茶，早晚各一杯。
具體建議如下：
1、合理控制熱量的攝入量，糖類，蛋白質和脂肪為食物中的能量**，其需要量要根據患者的年齡，性別，體重和勞動強度而定。2、增加蛋白質的供給量，幹蛋白質膳食可以避免體內蛋白質的消耗，有利於肝細胞的修復與再生，蛋白質中的許多氨基酸都有抗脂肪肝的作用。高蛋白提供膽鹼，氨基酸等抗脂肪因子，使肝內脂肪結合成脂蛋白，有利於將其順利運出肝臟，防止肝內脂肪浸潤。
3、適量糖類飲食，限制單糖和雙糖的攝入，高糖類，尤其是高蔗糖營養，可增加胰島素分泌，促進唐轉化為脂肪，輕易誘發肥胖，脂肪肝，高血脂症給予齲齒。脂肪肝患者應攝入低糖飲食，禁食富含單糖和雙糖的食品。
4、限制脂肪攝入，脂肪中的必須脂肪酸參與磷脂的合成，能使脂肪並肝臟中順利的運出，對預防脂肪肝有利。但要注意過高的脂肪的攝入可使熱能增高，不利於改善病情。
5、補充維生素，患肝病時肝臟貯存維生素能力降低，如不及時補充，就會引起體內維生素缺乏，為了保護肝細胞核防治毒素對肝細胞的損害，脂肪肝患者應多食用各種富含維生素的食物，如新鮮蔬菜，水果，菌藻類等
6、補充微量元素硒，硒與維生素e合用，有調節血脂代謝，阻止脂肪肝形成及提高機體氧化能力的作用，對高血脂症也有一定的防治作用
7、增加膳食纖維的攝入量，以促進腸道蠕動，有利於排便。
11樓：匿名使用者
脂肪肝、酒精肝長期得不到調理會引起肝細胞缺血壞死，從而誘發肝纖維化
和肝硬化等多種惡性肝病。出現這樣的情況，要每天早晚喝降脂的幹惟康茶，還有從飲食上面多注意：
1、豆類怎麼吃：
黑豆、芸豆，以及各種簡單加工過的豆製品，如豆腐、豆漿、豆腐皮、豆
腐泡、豆腐乾、烤麩等。可適量食用豆腐卷、素雞，避免食用油炸過的豆
腐泡、油豆腐。
2、薯類及澱粉製品怎麼吃：
薯類屬於根莖類蔬菜，含澱粉、纖維素較多，具有潤腸通便、清腸排毒的作用。推薦食用紅薯、魔芋、山藥等含膳食纖
維多的食物;可適量食用粉絲、藕粉;避免油炸薯類及澱粉類食物，如薯片、薯條、土豆泥等。
3、菌藻類食物怎麼吃：
菌類，蔬菜的一種，具有獨特的營養，是高蛋白、低脂肪、富含天然維生素推薦各種豆類與主食搭配食用，如綠豆、紅豆、豌豆、
和礦物質，富含抗感染、抗癌的一些成分的健康食品。多數食用菌都含有維生素d、維生素b12和一些微量元素。推薦食用各種蘑菇、木耳、紫菜、海帶、裙帶菜等菌藻類食物。
脂肪肝禁忌吃什麼食物，脂肪肝不能吃什麼,主要的食物禁忌是
脂肪肝提倡高蛋白質 高維生素 低糖 低脂肪飲食。不吃或少吃動物性脂肪 甜食 包括含糖的飲料 多吃青菜水果和富含纖維素的食物以及高蛋白質的瘦肉 河魚 豆製品等不吃零食睡前不加餐。每天堅持喝 渝農甘之飲 減輕脂肪肝。具體飲食禁忌如下 1.不能喝酒 酒精進入人體後大部分都是在肝內解毒 分解 代謝，這對肝臟...
有脂肪肝的人吃什麼食物，脂肪肝吃什麼食物對人有好處？
有脂肪肝的人可以多吃一些高纖維類的食物，像粥粉 糙米 豆類 木耳 等。適量蛋白 低糖和低脂肪。平時飲食注意清淡，不可過飽，適量新鮮蔬菜和瓜果，限制熱量的攝入，禁酒和戒菸。烹調時儘量選用植物油，像是宿遷農三品賣的橄欖油，都很適合脂肪肝患者吃，粥粉，糙米，木耳也都有賣，望採納 媯聰寒思煙 我是中度脂肪肝...
脂肪肝不能吃什麼「水果」
平時飲食中提倡高蛋白質 高維生素 低糖 低脂肪飲食。不吃或少吃動物性脂肪 甜食 包括含糖飲料 多吃青菜 水果和富含纖維素的食物，以及高蛋白質的瘦肉 河魚 豆製品等，不吃零食，睡前不加餐。適當增加運動，促進體內脂肪消耗。每天跑步，每小時至少6公里才能達到 效果。仰臥起坐或健身器械鍛鍊都是很有益的。少吃...