1樓：匿名使用者
擊球的力量是指球員用拍擊球時球拍給球的作用力的大小。在羽毛球運動中，擊球力量的大小將直接影響到擊球的質量， 較大的擊球力量將使對手沒有充分的時間判斷來球，即使判斷正確，也可能由於沒有時問移動步法而造成回球失誤。擊球力量的大小，主要體現在球執行的速度上。
牛頓第二定律告訴我們：「物體執行的加速度與它所受的外力成正比，與它的質量成反比。」用公式表示即：
f=ma由於球(標準的比賽角球)的質量是一定的，因此加速度的大小就取決於作用力f。f是球員球拍所給予的。對同一球員來說，他所使用的球拍質量也是一定的，那麼增大擊球力量的方法就只有增加揮拍的加速度。
加速度是指速度的變化和發生這段速度變化的時間之比。用公式表示為：a=（vt—v。
)／t。由此我們不難看出，擊球前v。=0，當擊球時，揮拍速度越快vi越大，時間越短，t越小，則a=v/t（v。
=0）的值越大，加速度越大。因此我們可以這樣說：增加羽毛球擊球力量的原理就是增加擊球的加速度(揮拍的加速度)，而增加加速度的方法又是通過增加揮拍的即時速度而獲得。
在具體擊球時，增加擊球的力量有如下幾種方法：
第一，增加揮拍的加速距離。加速距離較長，球拍具有的能量就大，擊球時傳給球的能量也就大。由於拍(或球)質量m一定，動能mv大，則速度v就大，v大則加速度a就大，則作用力f就大。
第二，身體各部協調配合擊球。僅僅靠前臂、手腕將球拍快速揮動是有一定困難的，因此必須靠腰的轉動，腿的蹬地，上臂、前臂、手腕、手指的多種力量，既有區域性肌肉本身的發力，又有其他部位肌肉發力傳遞過來的動量，最後匯聚到一起共同完成快速的揮拍動作。
第三，擊球前放鬆身體各部位。使身體各部位肌肉尤其是主動肌放鬆，並得到充分的拉長(拉長肌肉的初長度有利於發力)，握拍亦要放鬆，在擊球時再握緊球拍柄，這樣不僅能發力擊球，而且還不易疲勞。
第四，選擇合適的擊球點。擊球點選擇得好，能使動作得以充分完成，只有動作完成才能做出正確的擊球技術，正確的擊球動作是充分發揮擊球力量的保證。
第五，提高球員的力量素質。這主要是提高指、腕、前臂內旋、外旋，上臂繞環，腰的轉動，伸腰、下肢的蹬、跳等力量。而以上所述的身體力量的提高，應側重於爆發力，這是提高擊球力量的根本。
2樓：
羽毛球教學：如果處理好後場擊球動作，揮拍的動作幅度不要太大
3樓：
打羽毛球的發力不是怎樣加大力量，而是要把發出的力量全部傳到球上。
正確的做法是：平時握拍時手是鬆的，不能握緊，揮拍時手臂 要放鬆，到拍子要碰到球時，手才發力握緊拍子，手腕用力下壓。然後手腕和手指又放鬆，恢復放鬆狀態
如何使用羽毛球拍正確的發力？
4樓：我是李李啊
正確的發力一定要五個關節協作，五個關節一定要旋轉，五個關節的力量一定要從下到上一層一層疊加起來。「多關節」、「旋轉」、「疊加」三個要素是發力正確動作協調的三個基本要素，
1、發揮出身體的力量： 站立全力揮拍練學，將身體的力量發揮出來，儘量把力量甩出來，不要制在身體裡面，但要注意避免用力過大而受傷；
2、手掌握緊練學：正反、高低手揮拍握緊練學，體會握緊發力的感覺，將力量用到手掌和小臂；
3、旋轉揮拍發力練學：正反、高低手旋**力揮拍，將力量用到小臂和手指，注意發力先後的區別；
4、實戰練學：用球打牆壁來體會並檢驗發力正確性，正手高球發力，體會下壓，尋找擊球發力的感覺。
注意事項
1、擊球時，要乾脆，閃動擊球。但是，比起其他後場高球，要發更大的力。還有，拍頭要向前一點，略指向下，這樣會使球的角度比較深。
除此之外，殺球時，要更用力收腹。這樣不僅會增加殺球的力量，同時也能幫助你回位。
2、學羽毛球發力要先將身體的力量釋放出來，將身體徹底放鬆，並知道自己的力量極限在哪，然後一步步尋找正確的發力感覺，將力量由身體而前臂，到手腕，再手掌，最後手指，一步步集中，一步步精細化，靈活運用各種發力動作並運用於實戰中。
5樓：谷談娛樂
羽毛球說起來人人都會玩兩下，但是如何正確的使用羽毛球拍，可能大部分人都不知道，那麼快來和我一起學習一下吧！
6樓：哪吒搞笑動漫
羽毛球所謂發力就是鞭打的過程。身體像鞭子一樣的把球打出去。當然這需要瞬間的爆發。基本規範動作標準的情況下，下面是發力技巧：
1、正確握拍方法
（1）正手握拍擊球：
這是通常的正手握拍擊球。用小臂內旋擊球時，轉動支點在拍柄的下端。比較典型的是肖傑的演示。她提到小臂的內旋和外旋最多。
這也是通常的正手握拍擊球。不同的是靠手腕下壓。這時的轉動支點就在手腕處。最典型的是熊國寶的演示。這兩種方法大同小異。只是擺動球怕的方式不同而已。
（2）、反手握拍擊球：
這是通常的反手擊球。靠小臂外旋擊球的話，轉動支點和正手一樣在拍柄下端。如果靠手腕後翻的話，同樣轉動支點會移到手腕處。
大多數人會覺得反手處理球很多時候比正手細膩。轉動支點提前，靠近食指的位置。這就縮短了力矩**動支點和平衡點的距離），同時小指可以內扣輔助發力。
因為有兩處發力點，所以擊球力度的掌握就比較容易一些。
2、握拍錯誤方法：反手握拍擊球時大拇指與食指處於齊平狀態，在正手握拍時食指稍微高於大拇指，這是大家都知道的正確握拍。其原理在於擊球時手心向外，食指在後，大拇指在前。
兩手指同用力時因為有高度差，會有一個從後向前的槓桿作用，從而提高擊球的做功效率。
擴充套件資料：
現代羽毛球運動起源於英國。2023年，英國格拉斯哥郡伯明頓鎮，一位叫鮑弗特的公爵， 在領地開遊園會，有幾個從印度回來的退役軍官向大家介紹了一種隔網用拍子來回擊打毽球的遊戲。因這項活動極富趣味性，很快就在上層社會風行開來。
2023年，英國14個羽毛球俱樂部組成羽毛球協會，即全英公開賽的前身。2023年起，羽毛球成為奧運會的正式比賽專案。2023年11月，世界羽聯討論通過了羽毛球發球新規，新規要求發球時擊球點的高度將不能超過1.
15米。
怎樣練羽毛球的擊球點，怎樣糾正羽毛球擊球點
網上普遍說的 吊一個球 然後練 個人認為姿勢手勢要對 你可以先空手練一下拉球的動作 體會體會 然後實戰 找個給你喂球 發高遠球給你拉 要拉到後場 輕輕鬆鬆地拉到 出界也沒關係 個人認為 姿勢 練 體會 練 實戰 多打球，和高手打。只有在打的過程中才會慢慢領略到控球高低快慢，你要問別人，大概只有極少數...
打羽毛球發力技巧有哪些，羽毛球擊球發力技巧
羽毛球擊球發力技巧 羽毛球是現在許多人選擇的健身專案，進行羽毛球運動能夠很好鍛鍊肌肉等。下面是我為大家收集整理的羽毛球擊球發力技巧，僅供參考。放鬆 就是打球之前，身體一定要放鬆，處於一個蓄勢待發的狀態。這個放鬆中，最主要的是手腕的放鬆，手腕放鬆了，手指自然也會放鬆，拍子不會握得很緊，這樣在揮拍過程中...
打羽毛球該做哪些力量訓練，打羽毛球要進行哪些力量練習？
想辦法鍛鍊上 下肢力量。比如，通過練習跳繩，提高下肢力量和下肢的靈活性，通過做俯臥撐鍛鍊上肢向前揮動的力量，通過手握啞鈴向後上方擺動，鍛鍊背闊肌，提高向後擺動上肢的力量，增加反手擊球的力量。其實很多方法，只要有助於提高球技，有助於提高興趣，都可以去試試。打羽毛球該做哪些力量訓練 羽毛球是一項集技術和...