1樓：山城的愛與愁
一 、 要選帶有qs標誌的食品。這是企業獲得生產許可的標誌。
二 、挑選食品時看包裝。避免買到受到汙染或者假冒的食品，觀察包裝物有沒有破損，印刷是否正規。
三、 用感官初步鑑別。是否腐敗變質、油脂酸敗、黴變、生蟲、汙穢不潔、混有異物或者有其他感官性狀異常。
四、注意看說明和標籤。標籤涵蓋了產品的許多重要資訊，對於消費者來說應當主要注意以下幾點：
1、要看清食品的生產日期和保質期，確保購買的食品在保質期內。
2、食品的名稱必須使用國家標準、行業標準中規定的名稱；如果沒有規定的，應當使用不會引起消費者誤解和混淆的常用名稱或者俗名。消費者要注意，不要被企業使用的 「新創名稱」、「奇特名稱」、「音譯名稱」、「牌號名稱」、 「地區俚語名稱」或者「商標名稱」等名稱所迷惑，應當注意在標籤中能反應食品真實屬性的名稱。
3、《食品安全法》中明確規定，食品標籤應標明使用的食品新增劑在國家標準中的通用名稱。食品中只要使用了食品新增劑，就必須在標籤上明示。在購買時可以注意看一下食品配料中的新增劑標註情況。
另外特嬰幼兒和其他特定人群的主輔食品，還應當注意其標籤上主要營養成分及其含量。
五、去正規超市、商場或商店購買食品，因其對進貨渠道把關比較嚴，產品質量比較***。
2樓：年糕大豬蹄子
一、檢視包裝，看生產日期、配料、廠家、品牌等是否齊全；
二、看食品配方配料，看其新增劑種類與安全性；
三、看品牌；
標識不全者，不在保質期內的，配料含國家不允許新增的新增劑者，色香味有異常者等均有可能變質或不安全。
3樓：匿名使用者
嗨商網，提供安全健康的食品。
請問怎麼選擇健康的食物？
4樓：變啦
總的原則是：1、無公害無汙染；2、少糖、遞煙、體脂肪；3、不選燒烤、煎炸、醃製、洋快餐、碳酸飲料等不健康食品；4、根據人體所需要的營養素配餐：蛋白質；碳水化合物；維生素；所需礦物質微量元素。
力求做到：營養均衡；收支平衡。
5樓：路田甜甜
防「豔」
對顏色過分豔麗的食品要提防。
防「白」
食品呈不正常或不自然的白色。
防「長購買時也要選擇最近三兩天內生產的食品。
防「低」
指**明顯低於同類產品的食品，**太低的食品因成本過低大多有貓膩。
防「散」
指慎購散裝沒有標識、沒有出廠日期和保質期食品。
6樓：
健康的食物一般由清淡、低油、低鹽、低脂肪的一類食物，不建議油炸食品、蛋糕、披薩、快餐食品，吃些粗糧、粗纖維含量高的。
7樓：熱情的小醉蝦
去網上查詢各種養生健康的資料，收納，歸類，找烏適合自己的健康食物，儘量多素少渾，多吃水果多喝水。
如何選擇安全健康的食品？
8樓：易書科技
食品安全是與老百姓關係最為密切的事情之一。「民以食為天」，食品是人們生活中最基本的必需品，吃安全健康的食品，更有益於養生保健。然而，因食品質量而引發的各類問題卻日趨增多。
農藥殘留超標，獸藥殘留超標，使用有害新增劑、催熟劑的各種食品危害著人們的健康。一些製作偽劣食品的黑窩點生產出來的有害食品大量流入市場，令消費者購物時極易錯買和誤食。
面對市場銷售食品的諸多問題，廣大的消費者沒有任何專業檢測所需的儀器和試劑，只能憑經驗、憑自己的感官來識別優劣。
因此，消費者應當瞭解並掌握感官識別食品質量優劣的方法、要領和相關知識。這樣，人們在選購食品時，就能夠通過自己的感官,判斷食品的表層以及內部組織狀態的變化，以達到識別食品質量優劣的目的。
關於食品安全的小詩，食品安全詩歌
飢餓時，莫嘴饞，洗淨手臉再用餐。細咀嚼，慢下嚥，這樣身體才康健。吃零食，在家裡，不要帶到學校去。吃瓜果，先洗淨，預防農藥傳染病。小攤床，要遠離，三無 食品不乾淨。講衛生，好習慣，健健康康保平安 藏頭詩 食品安全 食為百姓父母天 品質優良世人贊 安全衛生體康健 全面嚴檢細把關 食品安全 宣傳歌 食品市...
簡述餐飲食品安全與食品安全的關係？
就在同一天又有 曝出，標榜 食材新鮮 的 網紅 餐廳胖哥倆肉蟹煲存在嚴重食品安全問題。有記者臥底 胖哥倆 北京多家門店後廚，發現存在死蟹當活蟹賣 變質土豆加工後繼續上桌 雞爪等熟製品即使變味兒依舊售賣等現象。近年來，各類 網紅 餐飲店如雨後春筍般不斷出現，他們利用網際網路廣泛 快速傳播的特點進行精準...
食品安全內容的手抄報都有什麼,關於食品安全手抄報的內容。
進入2l世紀，為了避免走飲食不科學的老路，減少肥胖症 糖尿病 心臟病 高血壓和癌症等 富貴病 營養學家呼籲大眾採用科學的飲食方法。其要點如下 1 營養要平衡 攝取的各種營養素比例要恰當，攝入量與機體需要量應保持平衡。即所需熱能與熱能 配比平衡，氨基酸平衡，脂肪酸平衡，酸鹼平衡，維生素平衡及無機鹽 常...