1樓：匿名使用者
是增強免疫力的，免疫力不好的人都可以吃的，紅桃k的多維複合蛋白質粉效果很好，你可以買著試試。
多維蛋白質粉能用做健身麼?
2樓：為夢想奮鬥
你好，是可以的。 有用，但是蛋白質粉只適合高強度訓練的健美運動員和平常蛋白質攝入量不足的人群，一般人訓練量不足反而會對身體造成負擔，建議適量食用，注意補充碳水化合物（糖類）、脂類、維生素和礦物質。因為這些營養素缺乏，不但會影響蛋白質的利用和代謝，同時會引起一些疾病，對健康非常不利。謝謝
3樓：
不能的，不能用植物蛋白~~我健身一年了~~效果還不錯 ~~多吃雞蛋 日常飲食很重要~一天吃六頓。。。其中要有 蛋白質（比如雞蛋）碳水化合物（最簡單的饃饃），，，可以自己合理搭配~~~最重要的就是一定要加強健身強度。。。對增肌有幫助。。。。
這不是貼上複製哦
蛋白質粉的作用有哪些，吃蛋白質粉對身體有什麼好處？
乳清蛋白是從牛奶乳清中分離提出的，具有純度高 吸收率高的特點。大豆蛋白是源於大豆的一種植物蛋白，除了構成生物有機體以外，其含有的免疫球蛋白 抗體都具有維持機體免疫功能的作用，且植物蛋白還可以有效地保障人體正常的生理需求。補充蛋白質啊，這是從食物中提煉出來的，也就是精華吧。修補細胞與建造組織 構成體內...
蛋白質有什麼作用，蛋白質的作用
老趙給您聊聊蛋白質的分類 對增肌減脂的作用 需求量及計算方法。蛋白質分為兩種 一.動物蛋白 是蛋白質的主要 如肉類及禽蛋類等，這些食物在提供蛋白質的同時也會使我們食入飽和脂肪和膽固醇等對身體不利的成分。因此選用瘦肉 魚 去皮雞肉和蛋清最佳，它們稱為 優質蛋白 二.植物蛋白 是蛋白質的另一 主要存在於...
喝蛋白質粉有什麼好處？有沒有好的蛋白質粉推薦？
蛋白粉中含有豐富的蛋白質和氨基酸，可以在人體中起很重要的作用。蛋白粉的作用主要體現在一下幾個方面 蛋白粉作用一 為人體提供必需的蛋白質營養蛋白質是人體必需的營養素，占人體總重量的17 左右，它是組成體內細胞 各種組織的材料，離開蛋白質，生命是沒有辦法存在的。人體化學反應需要的酶 維持機體免疫力的抗體...