1樓：偶叉腰
天然維生素e由於在生產過程中沒有產生化學反應，保持了維生素e原有的生理活性和天然屬性，更容易被人體吸收利用，而且安全性也高於合成維生素e，更適於長期服用。實驗還證明，天然維生素e還具有抗氧化和抗衰老性，能降低缺血性心臟病和缺血性心肌梗塞的發病危險！ 但是過量攝取會造成大量出血！
所以在服用的時候要慎重！
2樓：安靜
在醫藥方面，天然維生素e作用為細胞內抗氧化劑及營養強化劑，能夠抵制有毒的脂類過氧化物的生成，使不飽和脂肪酸穩定。它對動脈硬化、冠心病、習慣性流產、婦女不育症、內分泌機能衰退、肝病等許多方面，均有良好的醫用價值。康麥斯維生素e軟膠囊可用於內服，補充人體維生素e需求，起到一定的免疫調節的作用。
在美容方面，天然維生素e的作用為易被**吸收，能促進**的新陳代謝和防止色素沉澱，改善**彈性，具有美容、護膚、防衰老的特殊功能，新增量由各種產品的特點做相應的調整。可能有的朋友不知道，維生素e不僅可用於內服，還可用於外用，這一方面，康力士將維生素e同多種物質結合，形成了維生素e鮫鯊烯護膚精華液膠囊、維生素e蘆薈+杏仁護膚精華液膠以及維生素e蜂王乳護膚精華液膠囊等產品，細心呵護愛美女性的肌膚。
3樓：熙爺
1、有效減少皺紋的產生，保持清楚的容貌。 2、減少細胞耗氧量，使人更有耐久力，有助減輕腿抽筋和手足僵硬的狀況。3、抗氧化保護機體細胞免受自由基的毒害。
4、改善脂質代謝，預防冠心病、動脈粥樣硬化。 5、抗衰老和抗癌，預防器質性衰退疾病的佳品。6、預防炎症性**病、脫髮症。
7、改善性冷淡、月經不調、不孕。 8、身體內保護器官強力抗氧化劑。 9、抑制脂質過氧化及形成自由基。
10、調整荷爾蒙、活化腦下垂體。 11、預防**甲狀腺疾病(甲狀腺分泌過量或過少) 12、延緩老化，保持青春的容姿。13、改善血液迴圈、保護組織、降低膽固醇、預防高血壓。
14、維生素e是一種很重要的血管擴張劑和抗凝血劑。 15、預防與**靜脈曲張。 16、防止血液的凝固，減少斑紋組織的產生。
17、預防溶血性貧血、保護紅血球使之不容易破裂。 18、降低細胞需要氧量，維持生命力、耐力、持久力。 19、強化肝細胞膜、保護肺泡細胞，降低肺部及呼吸系統遭受感染的機率。
20、延緩衰老、預防癌症、預防多處慢性疾病。 21、保護**免受紫外線和汙染的傷害，減少疤痕與色素的沉積。22、加速傷口的癒合..
什麼東西是維生素e求大神幫助
4樓：手機使用者
臉上長痘痘印記，不是疤痕才會去掉的，維生素e有很強的抗氧化作用。你可以試用。
5樓：鄭雨328丶
維生素e是一種脂溶性堆生素,具有促進生長髮育,保障妊娠,延緩衰老的作用,它廣泛存在幹蔬菜,水果,乾果,牛奶,豆製品中.葤店裡有合成的和天然的兩種維生素e任人選擇。
6樓：
維e主要是修復女性**方面的,女性的生育分, 痘印多注意生活作息時間與飲食,吃含蛋白質多的食物 富含維生素e的食品有：麥胚油、棉籽油、玉米油、花生油、芝麻油，萵筍葉及柑橘皮中含量也很豐富，幾乎所有綠葉蔬菜中都有維生素e; 意見建議: 奶類、蛋類和魚肝油等也有一定含量的維生素e;肉類、魚類等動物性食品，水果及其他非綠葉蔬菜維生素e的含量則很少。
萵苣、捲心菜、菜塞花等是含維生素e比較多的蔬菜。 獼猴桃、堅果（包括杏仁、榛子和胡桃）、瘦肉、乳類、蛋類、還有向日葵籽、芝麻、玉米、橄欖、花生、山茶等壓榨出的植物油。包括紅花、大豆、棉籽和小麥胚芽（最豐富的一種）、菠菜和羽衣甘藍、甘薯和山藥。
萵苣、黃花菜、捲心菜、菜塞花等綠葉蔬菜是含維生素e比較多的蔬菜。 魚肝油也含有一定的維生素e 。 富含維生素a的食物一是維生素a原，即各種胡蘿蔔素，存在於植物性食物中，如綠葉菜類、黃色菜類以及水果類，含量較豐富的有菠菜、苜蓿、豌豆苗、紅心甜薯、胡蘿蔔、青椒、南瓜等;另一類是來自於動物性食物的維生素a，這一類是能夠直接被人體利用的維生素a，主要存在於動物肝臟、奶及奶製品（未脫脂奶）及禽蛋中。
富含維生素e的食物有：各種油料種子及植物油．維生素c主要**於新鮮的蔬菜和水果，如青菜、韭菜、菠菜、柿子椒、芹菜等綠葉蔬菜和花菜、西紅柿，及柑桔、橙、柚子、紅果、葡萄等水果．野生的莧菜、苜蓿、刺梨、沙棘、獼猴桃、酸棗等維生素c含量尤其豐富．如果膳食供給不能滿足機體需要，適當補充維生素製劑是非常必要的． 富含維生素e的食物，如植物油中的芝麻油、麥胚油、花生油，萵苣葉，另外如奶油、魚肝油中含量也較多。這類食物中的維生素e可以防止皮下脂肪氧化，增強組織細胞的活力，能使**光滑而有彈性。
維生素e杏仁、榛子、花生、核桃等堅果含有豐富的維生素e。富含維生素e的食品有：麥胚油、棉籽油、玉米油、花生油、芝麻油，萵筍葉及柑橘皮中含量也很豐富，幾乎所有綠葉蔬菜中都有維生素e；奶類、蛋類和魚肝油等也有一定含量的維生素e；肉類、魚類等動物性食品，水果及其他非綠葉蔬菜維生素e的含量則很少 富含維生素e的食品有：
麥胚油、棉籽油、玉米油、花生油、芝麻油，萵筍葉及柑橘皮中含量也很豐富，幾乎所有綠葉蔬菜中都有維生素e；奶類、蛋類和魚肝油等也有一定含量的維生素e；肉類、魚類等動物性食品，水果及其他非綠葉蔬菜維生素e的含量則很少。萵苣、捲心菜、菜塞花等是含維生素e比較多的蔬菜。 芹菜，辣椒，西紅柿等.
植物油就是維生素e最好的食物**,含維生素e豐富的食物有芝麻、核桃仁、瘦肉、乳類、蛋類、花生米、萵苣等,此外大豆、花生、核桃、瓜子、動物肝、蛋黃、奶油以及玉米、黃綠色蔬菜，均含有豐富的維生素e! 水果中最好是獼猴桃！
維生素e與維他命e有什麼區別?求大神幫助
7樓：阪田乙女
是一樣的。 （1）「維他命」是最早的英文vitamin直譯過來，「維生素」是現在規範的法定名稱，是同一個名稱，至於是否一個東西，要看其具體內涵喲。維生素分a、b、c、d等等10多種類和亞類，每種的功用都有所不同。
（2）維他命是維生素的英文名稱vitamin的音譯，是對同一東西的兩種不同稱呼。 維生素e是聚異戊二烯取代的6-羥基苯駢二氫吡喃衍生物，在苯環上有一個酚羥基。早年認為它有抗不育作用，故又名生育酚，自然界中具有維生素e活性的物質已知有8種，根據甲基的數目和位置不同，分為α、β、γ、δ、ζ、η等生育酚，以前4種較重要，α-生育酚生理活性最高，在自然界分佈最廣。
維生素e多存在於麥胚油、豆油和玉米油等植物油及人造奶油、堅果和各種穀類中。為淡黃色油狀物，在無氧條件下對熱穩定，易溶於油脂和大多數有機溶劑，不溶於水，但對氧極為敏感，c6上的羥基極易被氧化，因而它常常可保護高度不飽和脂肪酸、巰基化合物及維生素a等免受氧化，能消除細胞膜內產生的自由基，從而保持生物膜的正常結構功能，並且防止產生毒性物質。
8樓：撒博贍
就是一個東東 ，維他命是根據維生素的英文翻譯過來的
我們平時吃的食物**有維生素e求大神幫助
9樓：匿名使用者
冒昧問一句：你為什麼需要補充維生素e？ 因為維生素e有很多作用，不同應用劑量也不同，不能亂吃 富含維生素e的食物：
麥芽、大豆、植物油、堅果類、芽甘藍、綠葉蔬菜、菠菜、有新增營養素的麵粉、全麥、未精製的穀類製品、蛋。
滿意請採納
10樓：小麥丶
含有豐富維生素e的食物分佈廣泛，在穀類、小麥胚芽、棉子油、南瓜、綠葉蔬菜、蛋黃、堅果類、肉及乳製品中，均含量豐富。 蕎麥、捲心菜、香蕉、豆芽、動物肝臟等均含有豐富的維生素e。 花生中含有豐富的維生素e,但是人很難從這些食物中獲取足夠量的維生素e。
所有穀類糧食都含有豐富的維生素e,特別是種子的胚芽中。玉米、小麥胚油、豆油、芝麻、葵花籽油、菜籽油、花生油和棉籽油含維生素e也很豐富。 新鮮蔬菜水果,乳製品,蛋類,小米,燕麥等，是含有豐富維生素的食物,包括維生素c,b族維生素和維生素e。
某些乾果中富含維生素e，瓜子、葵花仔、核桃、杏仁、薏苡米含天然維生素e。 芝麻油，特別是小磨香油，含有豐富的維生素e和不飽和脂肪酸，能減少血管中膽固醇的沉積。芝麻油中不含對人體有害的成分,而含有特別豐富的維生素e和比較豐富的亞油酸。
葡萄籽油中也含有豐富的維生素e,一大湯匙葡萄籽油相當於人一天所需的全部維生素e。棕櫚油中含有豐富的維生素e和a。 水果中的梨含有豐富的維生素e,對太陽光的曝晒能起到防護作用。
值得一提的是，糙米中含維生素e的含量比精米高6.25倍。 穀糠中含有豐富的維生素b和維生素e。
經驗證明，食用穀糠對支氣管炎、低血壓、貧血、頭痛、肩臂酸困、溼疹、腸胃病、、便祕、高血壓、肥胖症等都有很好的食療作用。 此外，豆類、菠菜、蛋、甘藍菜等含有豐富的維生素e。綠茶中含有的維生素c、維生素e等。
從食物中獲取維生素e，是比較簡便的方法，但有些食物中的維生素e不容易被人體吸收，這就需要補充食物以外的維生素e，遵照醫囑服用維生素e片劑。
藥店的維e與超市的維e有什麼差別？求大神幫助
11樓：十一有愛
因為藥店和廠家是屬於長期合作關係 而且量大 銷量多又廣 進貨渠道屬於直接進貨 而超市則是經過幾極甚至多級轉手鋪貨進的 又有櫃檯費 相比就貴的多了 同一種產品 藥店要比超市和醫院的便宜30％——40％左右 質量 規格 成分都是完全一樣 建議你到藥店去買 還有超市的**人員是誰給的提成多說誰的產品好 一定要注意
養生堂天然維生素e祛斑效果好嗎？求大神幫助
12樓：牛牛和醬醬
維生素e膠囊的效果好壞取決於膠囊裡的ve的含量。你只要看它標的膠囊裡每顆含ve的量，也就是d-α-生育酚的含量，如果很低的話，這個ve膠囊就不好的。 雖然名字都叫維生素e膠囊，但是差別很大的，因為很多ve膠囊裡不都是ve成分的，很多保健品膠囊裡還加了很多雜質東西的，保健品ve其生育酚純度一般都遠遠小於40%， 如果一個維生素e膠囊標明每顆含d-α-生育酚97.
5 mg，每顆重量為250mg的話，兩者相除實際ve純度就只有39%。
13樓：小柒
養生堂天然維生素e這是個老牌了,它主要起到調理作用,長期服用還會有很好的效果。搭配vc效果更好 vc主要是淡化色斑養白**,祛除自由基的. ve是滋潤緊緻**的,疏通血管的.
兩個搭配起來祛斑效果很好.
服用天然維生素E有什麼好處？？謝謝了，大神幫忙啊
來益純天然維生素e的美容作用 預防妊娠紋 準媽媽在 個月左右就可以選用來益天然 搽肚皮增強 的彈性，這樣不易長妊娠紋 治晒傷 效果絕佳 用之前先用冰毛巾和綠茶敷臉 祛班美白 除皺 直接用它搽在眼角有細紋處 建議最好是晚上搽，一天一次 美白養顏 滴 滴入面霜搽臉，再搽珍珠粉增白又養顏 護手 用鹽水 注...
青少年服用維生素e好嗎？求大神幫助
哪個醫生告訴你的我去掃了他，我看你是偏頭痛吃些維生素b1吧有改善作用，另外蜂王漿效果不錯我就喝了兩盒就好了而且很便宜，這是醫生給我開的。可以，但是一般不建議服用，要科學看待維生素e的作用。自從維生素e被科學家證實具有抗氧化 延緩衰老的功效後，被人們廣泛關注。但醫學專家也指出，補維生素e不能走入誤區，...
天然維生素E和保健品維生素E有什麼區別呢？
1 兩者定位不同。較貴的維生素e產品一般是保健品，比較便宜的維生素e是非處方藥，這兩者包裝上會有相關標誌。2 生產工藝上不同。幾元一瓶的維生素多是化學工藝合成的，其原料是化工產品，製作方法簡單。而保健品維生素，一般是天然植物提純萃取的，其中除了純植物精華外，可能還新增了一些利於吸收的輔料。但兩者相較...