1樓：華爾街小牛牛
可以多吃蛋白質累的，肉啊蛋啊，儘量多臥床休息，不要著涼注意保暖，一個月內禁止性生活，祝早日**
2樓：一心稱念南無
阿彌陀佛。不能流產。
殺生惡業中，墮胎罪過比什麼都重，因為墮胎就是殺人!很多人以為胎兒不屬於真正的生命，要出生以後才算生命，這是絕對錯誤的!其實受精卵形成的一瞬間，已經有個中陰身進入其中，由此獲得再度做人的寶貴機會，也就是說它已經有了靈魂。
一定要知道，兒女都是與父母有密切緣分才來投胎的，沒有緣分，求都求不到!
佛講兒女與父母有四種因緣，所謂「報恩、報怨、討債、還債」。因此，若這個小孩是來報恩的，你墮胎殺了他，則恩變成仇;如果是來報怨的，結下的仇恨就更深了!你墮掉一個胎兒就有一個嬰靈背在身後，因果通三世，冤冤相報沒完沒了,一般人不相信，但不管你信不信，這個事實絕對存在!
《佛說長壽滅罪護諸童子陀羅尼經》中說：「若故傷胎，此人現世得重病報，壽命短薄，墮阿鼻地獄，受大苦惱。」
3樓：瞳磪貓耍
這個嗎 去問問有經驗的人阿爸
坐小月子可以吃什麼水果
4樓：域城陽光
1、香蕉。香蕉中含有豐富的纖維素和鐵元素，有排毒通便和補氣養血的功效。新媽媽們在產後的較長一段時間內，都需要臥床休息，這時候腸胃功能比較差，很容易發生便祕。
加上新媽媽們因為生產過程中流失了大量的血液，需要適當補血。吃香蕉可幫助通便和預防產後貧血。
不過由於香蕉屬於甘寒食物，不宜吃得太多，尤其是產後的頭幾天，需要先放入溫水中溫一溫再吃。
2、紅棗。紅棗中含有豐富的蛋白質、葡萄糖和維生素c，是公認的補血佳品，最適合脾胃虛弱和氣血不足的新媽媽們食用了。並且紅棗的吃法也很多，也不至於令新媽媽們生厭。
3、蘋果。蘋果中含有豐富的果酸、維生素和果膠、礦物質等營養成分，並可幫助預防壞血病，還能夠幫助降低血糖和膽固醇，有助於患妊娠高血壓綜合症、糖尿病及肝功能不良產婦的產後恢復。
4、橄欖。橄欖吃起來味道偏澀，具有清熱解毒、生津止渴的功效。孕婦及哺乳期婦女常食橄欖，可使寶寶更聰明。
5、菠蘿。菠蘿有生津止渴、助消化、止瀉、利尿的功效。此外，菠蘿富含維生素b1，可以消除疲勞、增進食慾，有益於產婦產後恢復
5樓：洪香芹荊夫
坐月子的時候什麼水果都是可以吃的哦。但是不能吃剛從冰箱裡面拿出來的冰涼的水果，應該吃常溫下放置的水果才行哦。
6樓：顧問生衍
如紅糖、烏骨雞、豬腳、牛奶、雞蛋，中性的水果如:蘋果，橙子，香蕉，火龍果，桃子等。
7樓：彭李妉醫生
女性坐月子吃什麼水果好呢？能吃這些水果，你可能不敢相信
小月子吃什麼好,小月子可以吃什麼?
8樓：
小月子和大月子一樣養，吃熱別吃涼，別動涼水，多休息，吃點營養品，補充一下營養，只是養半月就行了。
9樓：範妮兒守護麗人
小月子吃什麼好,小月子可以吃什麼?女性流後，需要一段時間的休息和補充營養時期，我們把這段時間叫做「做小月子」，也是幫助身體復原關鍵期。那小月子吃什麼好,小月子可以吃什麼呢？
小月子所吃的食物是直接影響流後恢復的重要因素，可多吃些雞肉、豬瘦肉、蛋、奶類、豆類和新鮮蔬菜和水果。產後在短時間內要求快速恢復。女性流產後傳統補充營養方法常見為雞湯、魚湯等食補方式，取材簡單，進補有一定的盲目性，見 效慢。
法國pwrh（產美盾）配比專 業新型營養，加速修 復機體，增強體能促 進。修 復子 宮內膜，促 進粘膜再 生。
坐小月子吃什麼蔬菜對身體好?
1、可以多吃一些綠色的蔬菜例如甘藍、菠菜、青椒、芥藍、黃瓜等都含有豐富的維生素，產後都是需要補充的，也能增強食慾，對眼睛和肝臟都有好處。
2、坐月子期間也要多吃一些紅色的蔬菜例如胡蘿蔔、西紅柿、柿子椒等，胡蘿蔔素對眼睛也是特別好的，也有補 血的效果。
3、坐月子期間也要多吃一些黑色的蔬菜，例如木耳、香菇等，含有豐富的鐵元素，對產後的女性有很好的補 血效果。
4、坐月子期間也要多吃一些豆芽、南瓜等都可以防止皮 膚鬆 弛。
5、可以多吃一些蓮藕，蓮藕對產褥期的女性有活 血化瘀，清熱等效果。
小月子飲食禁忌：
不能洗頭：流掉對女性的身體損傷是很大的，所以在頭七天儘量不要洗頭，避免溼頭髮水分揮發時帶走頭皮的熱量，引起血管收縮，從而引發頭疼，雖然不用戴月子帽，流產後也要儘量保證身體乾燥溫暖，對恢復有好處。
不能洗澡：一般來說，流後需要修養半個月，在此期間，如果不洗澡，就會讓女性非常難受，洗澡也不是不可以，需要條件，一個是水溫要保證足夠熱，二是必 須在七天後，子 宮不再流出惡露，也避免了感 染的可能，更不會因為洗完澡受涼，給子 宮造成二次傷害。
不能吃生冷的食物：流後休養一個月，在此期間，要多喝熱水，忌諱吃生冷食物，以免在身體抵抗力差的時候，寒氣淤積體內，引發宮寒。
加強營養：坐小月子，雖然不能說對身體造成致命打擊，但是對女性的生殖系統也是傷害，及時補充營養是很關鍵的，能夠迅速建立起身體的抵抗力，抵禦外邪，讓身體的自我修 復功能提前開啟，身體得 到快速恢復。法國pwrh，修 復女性生殖系統以及流後身體虛弱問題。
修護子 宮壁的創傷，加速修 復機體，增強體能促 進。
禁止夫妻生活：在流後，還需要堅持避孕一段時間。卵巢以及子 宮的功能都會漸漸的恢復。卵巢也會按期的進行排卵，如果這個時候不做好避孕工作，就很容易就會懷孕，對身體造成的影響更大。
小月子吃什麼營養好：
小月子就是指由於某些原因選擇在寶寶出生之前終止妊娠反應的一種現象，做小月子也是非常傷害女性朋友的身心和身體健康的，所以做小月子期間一定要注意飲食上的調整來幫助女性朋友快速的恢復身體，做小月子時不但要臥床休息更需要吃一些補充人體元氣補充氣血的營養。
pwrh能更快更穩的補充血液原料，保證紅細胞生成所需的蛋白質、血紅素、銅、葉酸、維生素以及多種微量元素等血液營養充足。用於新紅細胞的健康生成，防止紅細胞的數量減少或質量下降。加速紅細胞生長，促使血量充沛。
通暢血液運輸使其良性迴圈。
小月子要做多久：
坐小月子是女性改 善體質的蕞好時機。坐小月子可把原先儲存的「惡露」和胎兒一起排出。這也是內 分 泌的一次大排 毒。
排 毒可改 善懷孕前偏差的體質，可藉著產後坐月子調 理。一般，懷孕小於13周的小月子蕞好休息2周，超過13周的蕞好休息一個月，具體可根據孕婦的狀況調整。
通常女性平時和男性對疾 病的抵禦能力是一樣的，但是有兩個特殊時期：經期、產後。尤其是小產後，因為非正常分娩，所以人體新 陳代 謝會失常，身體非常脆弱，小產後生殖系統脆弱的如同受傷的嬰兒，產後修 復營養如果跟不上，就會引起一系列產後不適。
pwrh小產可連續使用15-30天。
容易損傷子 宮內膜：
尤其是反覆流掉，吸刮時很容易損傷子 宮內膜內膜就失去了修 復能力。另外，子 宮內膜基底層損傷後導致子 宮腔沒有內膜覆蓋，伴有周圍纖維組織增生和粘連形成。因人 流而導致子 宮穿孔的不乏其例，在子 宮內膜與子 宮基底層之間的正常組 織被破壞以後，子 宮內膜很容易向基底層組織生長，形成子 宮肌瘤，導致月經過多、不孕、腹 痛等症。
所以術後及時的修 復子 宮內膜，法國pwrh，促 進細胞的增生和分化，腹膜滲出液的細胞數量增加，激 活巨噬細胞，讓受損的子 宮內膜細胞浸潤及組織創傷修 復。激 活卵巢細胞，單核細胞轉化為巨噬細胞，吞噬壞死組織、崩解的中性粒細胞碎片和細 菌產物，釋放活 性物質，促成膠原合成，分泌的表皮細胞生 長因 子，
pwrh可曾加授損**組織新 生能力，具有幫助傷口恢復， 增加膠原纖維和彈性纖維的密度，增加子 宮壁間質的密度以及子 宮的彈性。促 進粘膜內膠原纖維收縮、重組再 生，緊 致收縮，增強細胞功能活 性，新嫩細 胞再 生，內 分 泌正常，從而導致流滻及產後子 宮更好得 到恢復。
pwrh修 復標準：
1、補充孕產流失營養18-20%
2、排惡露，清理殘淤營養13-15%
3、宮體內膜、產道損傷修護21-23%
4、恢復生殖彈性營養、皮層鬆 弛的營養17-19%
5、盆肌低產後修護，腹直肌分離鬆馳修護12-15
6、血紅素鐵、鋅、鈣的補充10-12%
7、控乳腺炎、生殖炎症12－15%
8、母乳營養9－11%
9、子 宮粘連修 復15-18%
10、子 宮瘢痕修 復13-17%
坐小月子也是產婦恢復身體的**時期，也要少鹽，少油，多吃蔬菜，合理飲食，對流後的女性都是有幫助的哦。zxf
小產後應該吃點什麼對身體好？
剛做完**吃什麼對子宮恢復快
10樓：妙手醫生健康科普
流產後吃什麼對子宮恢復好？
小月子吃什麼補氣血?
11樓：營養師曾麗芳
女人坐月子時，多吃5樣蔬菜，滋補氣血，避免長胖！收藏下
12樓：泰開爾御品膏方
小月子期間，注意多吃一些鐵含量高的食物，有助於補氣血。動物肝臟、動物血、瘦肉、魚肉、禽蛋、蝦皮、海米、海帶、豆製品、黑木耳、菠菜、油菜和胡蘿蔔等。這種鐵含量很高了，同時注意在此期間吃維生素c片。
坐小月子吃什麼好?
13樓：羿依美仁專
你好，首先禁食生冷食物，以及冷水洗臉洗澡洗衣服，多食高蛋白，補血類食物，並且注意避免潮溼，感冒等等。適當口服生化沖劑即可。供你參考。
14樓：詩彬費代柔
不知道你在那裡？小月子與產婦做月子一樣要重視，不然的話很容易受涼的。
「十月懷胎，一個月進補」廣東很多人這樣講究坐月子的營養補充，他們認為藥補不如食補。紅糖雞蛋、豬腳姜醋、小米粥、雞蛋糯米酒等很受產婦喜愛。中醫院的醫生提醒，產婦儘量少吃生冷食物。
肉類燉或熬最好
據介紹，廣東人坐月子補方中，除了傳統的豬腳姜醋和糯米酒等，催乳的食物還可用豬肉、雞、魚和排骨熬的湯；比較經濟的催乳食物則有豆漿、豆腐湯、蝦皮菜湯、煮麩皮水，大豆、花生煮肉湯、椰子魚尾湯、枸杞、當歸、鮮鯉魚大米粥、清燉鯽魚、花生煨豬肚等等。
在烹飪方法上，可多用燉、煮、熬，少用油炸，比如雞、鴨、肉、魚等原材料以燉或熬最好。食用時湯和渣儘量不要放過，這樣既可增加營養又可促進乳汁分泌。
月子裡宜少食多餐
醫院的醫生介紹，產婦的營養狀況直接影響到乳汁的質與量，產婦需要注意營養搭配平衡。動物類食品與豆製品提供優質蛋白質；牛乳富含鈣；新鮮水果和蔬菜中有多種維生素、礦物質和膳食纖維；海產品如海帶、紫菜、蝦米等富含鈣和碘，這些都是產婦所需要的營養食品。
值得提醒的是，夏季坐月子，產婦需少吃冰淇淋、冰鎮飲料和涼拌菜等；另外，產婦的胃腸功能較弱，辛辣食物少吃為宜，月子裡還適宜少食多餐，每日可進餐5~6次。
小月子不能吃什麼，坐小月子不能吃什麼
小月子不能吃什麼，在做小月子要注意各種事項，同時在飲食上也需要留意，這樣才能有助身體恢復，那麼，小月子不能吃什麼?在做小月子期間主要是避免一些生冷，辛辣食物的食用。因為在坐月子期間，身體狀態各方面都差，抵抗力也沒有恢復到正常水平，這個時候飲食易清淡消化，多吃一些流食，少走動，多臥床休息。經研究表明法...
流產後身體虛弱如何補一下身體
人工流產後仍然必須對各種食物在數量上 質量上以及相互搭配上作出合理安排，以滿足機體對蛋白質 碳水化合物 脂肪 維生素 無機鹽 水和纖維素的需要。為了促進人工流產後的 飲食調整應注重以下幾點 1 蛋白質是抗體的重要組成成分，如攝入不足，則機體抵抗力降低。人工流產後半個月之內，蛋白質每公斤體重應給1 5...
做小月可以吃哪些水果，做小月子能吃什麼水果好
做小月子不要多吃寒性的水果就好，可以多吃點蘋果，桃子，香蕉等性溫的水果。都可以吃啊，不過就是蒸一下，或是煮一下，吃熱的，做小月子能吃什麼水果好 紅棗這種水果體格不大，卻是女性的福果，其味甘性溫 歸脾胃經，有補中益氣 養血安神功效。且大棗含有大量的糖類物質，主要為葡萄糖，也含有果糖 蔗糖，具有較強的補...