1樓：春去花落水流紅
多和人交流，突破自己的恐懼，抓住一切鍛鍊的機會，和陌生人說幾句話，上課發言，演講等。。。。不管做什麼，你練習的次數多了，自然就自信了。改變性格也是可能的，前提是要有想改變的強烈渴望和長期的堅持。
心理學家的研究顯示，性格里約百分之五十是基因決定的，而另外的就是在環境的影響下，可以隨著自己的成長而塑造和完善的。對自己的性格不滿意，可以試試下面的方法。
成功性格訓練法——自我訓練 其具體做法如下：
第一，隨意找到四個你的熟人，問他們對你的印象如何，確定你是否喜歡他們的回答，判斷你為什麼喜歡或不喜歡留給別人的那種印象。
第二、確定一下，如果你是一名演員的話，願意扮演什麼角色，以及你為什麼喜歡這個角色。
第三、選擇任何一個你所崇拜的人，列出他身上那些使你崇拜的特徵和品質。
第四、把第二和第三綜合為你自己所選擇的性格。
第五、改變你的形象、行為、個性中你所不喜歡的東西，強化你所喜歡的東西。
第六、去表現你的新個性。 要提醒你的是，不要指望很快便能發展成一種成功地改造自己的性格，還必須以自己性格的核心為基礎。
2樓：匿名使用者
人生還是需要些智慧的
請聽淨空法師講的《認識佛教》《了凡四訓》《太上感應篇》《地藏經》《無量壽經》
體方法師講的《解脫之道》《阿含經》《心經》《金剛經》
簡豐文居士講的《楞嚴經》《圓覺經》《楞伽經》《六祖壇經》《三祖信心銘》
母音老人講的《拈花錄》
聖一法師講的《金剛經》《六祖壇經》
我空間主頁有個三慧禪房的連結，就都有了。
阿彌陀佛
3樓：大翔君
內向是人的一種性格特點，它相對外向而言常表現為內斂、細緻、縝密等，這些都是很好的特質，所以說不存在要克服它的問題，更主要的是用好它，而外向人的一些優秀品格則是你需要加強的。
要想掌握當眾講話的能力有一個比較長的過程，它需要你多次有意識的練習，從人少到人多、從熟悉的環境到不熟悉的壞境、從熟悉的內容到不熟悉的內容，要做到這些則你需要有漸強的勇氣和動力，而動力的**是你的目標感、責任心、胸懷以及他人和自己的贊同。
4樓：匿名使用者
我最討厭你這種性格的人
5樓：漫俠
我靠，那個熱心網友，是不是腦子有問題，有這種性格的人不出奇，我也是，那又怎麼樣都不至於會被人討厭，我看他是在討厭自己，他自己也是這種人。
我性格內向怎麼辦，我性格內向怎麼辦？
性格內向可以去改變一下，改變雖然痛苦但為了自己心中目標可以去改變，你先跟家人，親戚多交流，主動跟他們多說說話，或者給自己弟弟妹妹補課，也是鍛鍊口才的好機會。嗯，我覺得跟你的環境有關係，你應該多接觸外面的人多說話多。嗯，與他們交流。主見的，你就會改善自己。那就盡力地去改變，多去交朋友，多與人交流來改變...
性格內向話很少怎麼辦，性格內向怎麼辦
性格內向，不會說話怎麼辦？6個步驟讓自己脫胎換骨 我是這樣的，但是我現在改變了，首先你要讓你的興趣廣因為可以交到更得朋友，然後跟他們興趣相投所能說的話題就多了！安靜也是一種吸引力，我們班一女孩子很安靜，愛讀書，話少，我就欣賞她。不過你想開朗一點，就多和朋友聊天，多出去玩，和大家一起互動啊，話少就說話...
我太內向了該怎麼辦啊
朋友你好！不知道你的性別，就大致的分析下。在心理學上性格是不分好壞的。內向也好，外向也好，都有它存在的價值。內向的人也能交到朋友，也能找到工作，也能很自信樂觀。一個團隊或集體，需要3分之1內向的人。因為有很多工作，外向的人是做不來的。而且你可能不是真正的內向，真正的內向的人是很少的，我們大多數人是內...