1樓：匿名使用者
鳳梨苦瓜汁
主料苦瓜
2根輔料
蜂蜜30毫升
冰塊適量
鳳梨適量
步驟1.將食材準備好.苦瓜兩個.鳳梨可根據個人口味放2.清洗苦瓜.去蒂.將苦瓜從中間切開去瓤
3.準備好料理機和飲用水
4.將苦瓜和飲用水放到料理機打碎
5.用網勺將苦瓜汁過濾掉渣
6.再將過濾好的苦瓜汁和鳳梨還有蜂蜜倒進料理機打碎.（覺得麻煩的可以在一第一次榨的時候就把鳳梨和蜂蜜放進去.我是想讓果汁細膩一些所以榨了兩次）
7.在過濾一次.去沫.加冰塊.裝入扎壺內
8.完成
小貼士家裡榨汁機如果容量沒那麼大可分次打哦！
2樓：傲00氣
製作方法編輯
1、鳳梨削皮切塊狀，先放入果汁機中。
2.將苦瓜表皮徹底洗淨，小心去掉當中的籽，切塊後放入果汁機中。
3.將牛奶、花奶、糖漿和冰塊放進攪拌機內，然後先用中速打3-5秒。
4.再轉到高速打10-15秒，看到果肉等都變成漿就可以了。
5.將冰塊放進杯內，然後將果漿緩慢倒進杯內，再放少許果肉丁放進杯中就完成了
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