1樓:匿名使用者
女性的絕經期一般在45到55歲之間,在絕經期前後會出現一段時間因為內分泌功能紊亂而引起的潮熱,盜汗,月經不規律,煩躁,易怒等症狀,稱為更年期綜合徵。
意見建議:
1、自己要坦然面對
更年期是一個正常生理過程,要解除思想顧慮,端正認識,而不要有任何恐懼與憂慮。這一時期的婦女要以樂觀與積極的態度對待老年的來臨,這有利於預防更年期綜合症的發生。而且如果發生了,也可減輕症狀和易於**。
2、家人應給予更年期婦女同情、安慰和鼓勵
這一時期的婦女特別需要家人的理解與關心,尤其是要給予她們足夠的理解,原諒她們莫名其妙的壞脾氣,並給他們以鼓勵,使她們能夠平安地度過更年期。
3、保持心情舒暢
正確看待更年期,積極參加**。另外,多參加文娛活動和社交活動,充實安排生活,通過有規律的生活調節身體和情緒,平安度過更年期。
4、補充足夠的雌激素
更年期綜合症的出現,和體內的雌激素下降有著直接的關係,因此要想克服這一症狀,就要及時吃思妍金巢安補充,其中含有豐富的植物雌激素(大豆異黃酮),能夠調節體內的激素平衡,均衡內分泌,改善更年期。
5、改善居住環境
這裡所說的居住環境既包括衣食住行的環境也包括生活的氛圍環境,衣食住行的環境上要保證有充足的日晒和通風,溼熱和乾熱的環境都是很不利於緩解女性更年期症狀。睡眠環境也一定要保持有足夠的安靜,鬧市或者隔音效果不好的馬路旁都會加重女性更年期症狀。
41歲進入更年期嗎
2樓:匿名使用者
如果在41歲的時候就有更年期的話是有點早了。
建議採用以下方法來調理:
一,多參加戶外運動,鍛鍊具有調節人體緊du張情緒的作用,能改zhi善生理和心理狀態;
二,合理安排時間,充足休息,規律飲食,吃豆製品,吃水果蔬菜;
三,做一些感興趣的事情,調節身心,充實生活,擺脫煩躁的困擾;
四,關鍵是服用金巢安,有緩解更年期症狀的作用,長期吃還可滋養卵巢,延緩衰老。
3樓:廈門99健康網
一般來說,女人40--45歲之間,是進入更年期的高發期。
4樓:匿名使用者
更年期一般女性在45-55歲出現,如果41歲的你現在症狀看像是更年期症狀,可以服用逍遙丸大豆異黃酮、谷維素調理。多吃黃豆和豆製品,因為大豆含有天然雌激素,能補充雌激素。
5樓:
一般的更年期是在45到55歲之間,因個體差異,年齡有所提前或者是延後,自己做好更年期的保養。
6樓:出勤王
看個人體質,你可認調養下
7樓:匿名使用者
41歲就進入了更年期,有的人早一些,有的晚一些。個體差異是很大的。
更年期需要注意營養飲食,注意鍛鍊身體,定期的檢查身體,保證身體的健康。
如果有更年期的症狀,也需要及時調理,必要的時候可以吃金巢安補充雌激素,能夠從根本上緩解更年期症狀。
41歲的時候是不是更年期到拉
8樓:布齊宮致
首先看你有沒有更年期的一些症狀,比如憂慮、抑鬱、易激動、失眠、好哭、記憶力減退、注意力不集中等,有時喜怒無常,類似精神病發作!!一般更年期是45到55歲,如果41歲更年期提前的話,最好是去醫院檢檢視看是否卵巢早衰,從而選擇緩解的方法!!
9樓:鮮于慈進鬆
更年期是45到50歲。期間女性出現絕經。
10樓:告傲冬茆精
更年期只是一種心態吧、要是41歲沒有什麼嘮叨啊之類的、還有童心的話應該就不算。。。。
四十歲的女人就來更年期了嗎
11樓:雅礱江樟鬆
一般來說,女性更年期出現在45~55歲(絕經期),但是現代社會女人由於工作、家庭的雙重壓力,大部分女性的更年期提前至40歲。
40歲後會出現燥熱不安,徹夜難眠,甚至狂燥、閉經等症狀,這是女性更年期綜合症的徵兆。如果不注重調節和保養,任其發展,還會增加罹患心血管疾病、骨質疏鬆症及失憶症的機率。
建議:除了保證日常生活作息正常之外,還要多吃含鐵、鈣和維生素多的食物,比如像草莓、奇異果等,這類食物可以增加血紅蛋白量和減輕骨質疏鬆。
另外還要多攝取包括奶類、五穀根莖類(亦即主食類)、蛋豆魚肉類、蔬菜類及油脂類。
調理更年期症狀可口服金巢安,無***,堅持服用一段時間,可以從根本上緩解更年期症狀。
12樓:匿名使用者
應在48歲左右,沒有絕對界線,有的可能早點,出現些症狀。
13樓:匿名使用者
40歲的女人已經開始步入更年期了,可能有月經週期縮短或不規則的現象,但每個人的更年期綜合症輕重不一的,遲早不一的。
其實更年期綜合症也是可以通過個人努力調節得到適當控制的,比如加強個人修養,分散注意力,找些自己喜歡的事務來做。
注意保養,適當鍛鍊,唱歌跳舞聽**都是很好的活動。
其實更年期很漫長的,前後差不多要20年,這個年齡才剛剛開始,希望保持輕鬆愉快的心情,慢慢安全度過更年期。還可口服金巢安**,7天左右即可得到明顯的改善。
14樓:匿名使用者
女人四十歲會不會進入更年期,不能一概而論,女人的更年期通常來說,沒有固定的年齡,由於自身身體狀況、生活環境等多方面因素,更年期年齡出現有早也有晚,多發生於四十五歲到五十五歲。四十歲的女人應該要保持年輕健康的心態,生活規律,飲食健康,主要的是服用思妍金巢安進行調理,每天2袋,沒有***的,堅持服用可使絕經年齡控制在正常範圍,長期吃還可保養卵巢,延緩衰老。
我今年41歲更年期到了怎麼辦?
15樓:匿名使用者
第一,多參加戶外運動,鍛鍊具有調節人體緊張情緒的作用,能改善生理和心理狀態;
第二,合理安排時間,充足休息,規律飲食,吃豆製品,吃水果蔬菜;
第三,做一些感興趣的事情,調節身心,充實生活,擺脫煩躁的困擾;
第四,緩解更年期綜合徵建議服用金巢安,每天2袋,沒有***的,長期吃還可滋養卵巢,延緩衰老。
16樓:匿名使用者
更年期的症狀為精神抑鬱、失眠多夢、月經紊亂,如果很嚴重的話建議吃點金巢安,可以緩解這些症狀,長期吃還能保養卵巢,延緩衰老。
平時的話可以去旅遊散心,做一些自己喜歡的事情,清淡的飲食和健康的生活習慣是很重要的。
17樓:沙彌
沒辦法,要麼就是注射雌性激素
女人四十歲有更年期嗎
18樓:杜會龍郭曉雲彬
更年期是一個特殊的時期,通常在40歲至50歲之間,這時卵巢功能逐漸退化,雌性激素合成也日漸減少,要緩解更年期病症
19樓:出賣謀策
看心情。你月經正常嗎?
20樓:匿名使用者
不是主要看年紀的最重要的是看你的身體指標
21樓:匿名使用者
常用的調理方法:
1、自己要坦然面對
更年期是一個正常生理過程,要解除思想顧慮,端正認識,而不要有任何恐懼與憂慮。這一時期的婦女要以樂觀與積極的態度對待老年的來臨,這有利於預防更年期綜合症的發生。而且如果發生了,也可減輕症狀和易於**。
2、家人應給予更年期婦女同情、安慰和鼓勵
這一時期的婦女特別需要家人的理解與關心,尤其是要給予她們足夠的理解,原諒她們莫名其妙的壞脾氣,並給他們以鼓勵,使她們能夠平安地度過更年期。
3、保持心情舒暢
正確看待更年期,積極參加**。另外,多參加文娛活動和社交活動,充實安排生活,通過有規律的生活調節身體和情緒,平安度過更年期。
4、補充足夠的雌激素
更年期綜合症的出現,和體內的雌激素下降有著直接的關係,因此要想克服這一症狀,就要及時吃思妍金巢安補充,其中含有豐富的植物雌激素(大豆異黃酮),能夠調節體內的激素平衡,均衡內分泌,改善更年期。
什麼是更年期? 一般多大年齡進入更年期?會有什麼症狀
22樓:楚沈費珊
更年期一般在45到55歲,部分婦女在絕經前後會出現一些因雌激素減少引起的植物神經系統功能失調症狀,諸如陣發性烘熱、出汗、胸悶、氣短、心悸、、眩暈、血壓忽高忽低等心血管症狀,以及易於激動、緊張、有時憂鬱、好哭和**異樣感覺等精神神經症狀。
應該是到了更年期了。。
23樓:天闕網路營銷
出現以下症狀,你可能進入了更年期。 一、生理期紊亂,經期經常延遲,經量逐漸減少。 二、潮熱、出汗是更年期婦女最常見的症狀; 三、心悸、心慌; 四、暴躁易怒、精神緊張、失眠、多夢; 五、腰痠背痛,更年期最有效的方法就是補充雌激素,但補充雌激素之前一定要做相關的檢查,排除雌激素應用的禁忌症。
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