1樓:
當然對身體不好.一星期吃4,5個就夠了.蛋清是除了蛋黃以外的東東~
2樓:田波最棒
嚴重不健康~
一天一個就可以拉
蛋清就是邊上透明的液體~
黃的是蛋黃~
3樓:大娛樂家**八卦
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回答您好,對於正常成年人來說,每天我們要攝入蛋白質的數量為1.16g/(kg體重),也就是說如果一個人體重60kg,那麼他每日的蛋白最低需要量就是約70g,每一百克雞蛋能夠提供15g左右的蛋白質,如果蛋白質全由雞蛋來提供那就是460g雞蛋(將近9個雞蛋)
您好,一天吃幾個雞蛋的問題要有整體性,要分析自己的飲食結構,包括食物種類和不同佔比。同時,雞蛋雖然營養豐富,但也有自己的短板,其實不只雞蛋。
提問病人沒吃其他食物,只吃雞蛋,一天能吃幾個回答如果可以吃飽的話那就,可以吃到感覺飽[捂臉]提問您好!吃五六個可以嗎
回答不過應該會吃膩的吧,問一下醫生能不能少搭配點別的,或者稀飯這個膽固醇高的話是不能吃雞蛋的喲
提問謝謝
回答不客氣,希望可以幫到您
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4樓:匿名使用者
吃多蛋固醇過多容易尤其對高血壓高血脂患者影響大一般來說一個人每天兩個剛好合適不要太多
5樓:匿名使用者
人體對營養的攝入也是有度的,一般一天吃兩個雞蛋就可以了,吃多了也難以吸收,等於浪費了就。
6樓:為傑沉
膽固醇含量太高 只需1個蛋黃的膽固醇含量.要多吃的話 只吃蛋清
7樓:匿名使用者
雞蛋黃膽固醇含量太高
8樓:摩耶北宅
一天吃兩個營養就夠了。
9樓:匿名使用者
無論什麼 有一條規律 物極筆反 凡事適量才可
天天吃雞蛋會怎樣 真的會發胖麼,每天吃雞蛋可以增肥嗎?
科學家研究發現,與同齡人相比,天天吃雞蛋的婦女的死亡率可能更高。根據日本學者進行的一項長達14年的研究,每天吃一個或以上數量雞蛋的婦女,與每週只吃一個或兩個雞蛋的婦女相比,死亡率要高一些。他們的研究成果發表在 美國臨床營養學報 american journal of clinical nutriti...
每天吃雞蛋好嗎,每天吃三十個雞蛋好嗎
如果天天吃30個雞蛋,三年之內,必然得癌症,因為雞蛋黃含有致癌物質膽固醇。醫學報道,每人每天最多吃一個,每週吃四個是最健康的!雞蛋中含有升血壓的成份,不易多吃 建議每天吃1 2只吧 人每天吃一個雞蛋少活十年,三十個?每天吃三十個雞蛋好嗎 1天最好2個,吃太多容易膽固醇高,還有吃太多對消化不好 吃得下...
每天吃雞蛋好不,每天吃一個雞蛋好不????
每天是可以吃雞蛋的喲,一個的量也是比較合適的,但是長期吃久了,會討厭的喲,可以換吃一下其他的喲。挺好的,營養又方便。水煮雞蛋是雞蛋食用方法裡最科學,最有營養的一種吃法蛋黃營養價值更高 一說到蛋黃,很多人的第一反應就是膽固醇高。陳超剛強調道 每天吃半個到一個雞蛋,肯定是包括蛋白和蛋黃的一個整體的。假如...