1樓：匿名使用者
你的壓力很大啊，和我當年一樣的。上初三了，和初一初二顯然有很大的不同，你要面臨中考的。我當年上初三的時候和你一樣，雖然一點也沒玩，但在年級名次下滑很快。
不知道你們學校有沒有複習生，如果有，那就要有名次下滑的心裡準備，畢竟他們學過一年，特別是化學，新生根本沒學過。我的建議是儘量的放鬆，能學多少是多少，要知道，整天焦慮著學習一點好處沒有的。另外不要認為學習緊就不和同學聊天了，我建議多與同學交流，談些你們都感興趣的話題，當然時間是在課後！
這無形中你感到放鬆的。還有沒必要開夜車學習，要保證充足的睡眠，提高學習效率。累了就歇歇，但不要玩手機和電腦。
有機會多參加體育活動，打籃球，打乒乓球都行。最後祝你明年考上好的高中！
2樓：奶萬歲萬歲萬萬歲
現在的不注意 正是你下個階段 「注意」的開始
弓要往後拉拉 射出去才有力道 不是麼？
頭痛，記憶力差，注意力不集中，胡思亂想，月經推遲
經期前後女性多少都會有些情緒方面的不穩的表現，如果為這個所煩擾，那麼請你不要胡思亂想，這個是正常的。頭痛 記憶力差 注意力不集中是不是事情太多，最近壓力太大而出現的，喜歡把事兒憋在心裡而不願說出來，對於這樣的事情請你學會發洩，放鬆，不管是體育運動，還是跟朋友訴說，都會有幫助的，不管什麼事兒都有解決的...
孩子注意力不集中，孩注意力不集中
注意力是心理活動對一定事物的指向和集中。由於這種指向和集中，人在同一時間內不能感知周圍的一切事物，而只能感知其中的少數事物。如何積極地培養注意力，提高全方位的效率呢？一 明確行為目的，樹立高度的責任感對行為目的理解越深刻，完成行為的願望也就越強烈，因此，對學習生活的目的和意義明確以後，就會自覺地 長...
注意力不集中怎麼辦，注意力不集中與注意力渙散的區別
孩子注意力不集中該怎麼辦？星知計劃 注意力缺陷多動症是一種疾病。很多上學的孩子大多表現為注意力不集中，會影響孩子的學習，影響孩子和老師同學之間的關係，在家裡面會影響親子之間的關係。對於注意力不集中的孩子，要從醫生 學校 家庭三方面相結合，來幫助孩子。作為醫院醫生，可以考慮一些藥物 或者行為干預 作為...