1樓：匿名使用者
1.喝的同時加鮮牛奶。
2.避免空腹喝咖啡。
3.一天不超過三杯(黑咖啡)
4.可以多吃些養胃的東西。花生，還有就是少吃酸性食品，多吃鹼性食品。
ps:我和你有一樣的問題，只是我的工作必須喝黑咖啡，一天也要喝個幾杯。只有放長假時，在家休息時可以調養一下。
現在喝紅酒，熱的之類的都會有你說的燒灼感。但我是不加牛奶喝的，不知你的情況如何?希望幫到你
2樓：七彩青鳥的存在
玉米，五穀雜糧都比較養胃
3樓：匿名使用者
你應該少食多餐要少吃麵食，你的胃不好還在**嗎？這樣很不科學啊，早上要吃的營養一點啊，中午吃八分飽，儘量多喝粥，粥養胃，還不長肉，各兩個小時就吃點不長肉的東西吧！這樣到晚上就不會很餓啦！
餓了就喝粥，對胃好，還**！呵呵！
養胃的食物，最養胃的食物
第一個就是小米地第二就是黃豆第三還有面條 胃是我們身體主要的消化器官，常吃3樣食物，胃部更健康！最養胃的食物 10 1.宜食易消化的食物2.宜吃素菜3.多吃粗纖維食物 有兩種飲料應該多喝,一是牛奶,二是熱水。不要早晨空腹喝牛奶，而是該在早飯後1 2小時後喝牛奶，胃中有食物防止了空腹喝牛奶的缺點 二是...
吃什麼養胃又助消化 養胃又幫助消化的食物有哪些
1 南瓜。南瓜中含有豐富的維生素和果膠，果膠有很好的吸附性，可保護胃粘膜，加強胃腸蠕動，幫助消化。2 包心菜。具有健脾養胃，清熱利水作用，其中含有大量的維生素c。3 獼猴桃。其中還有豐富的膳食纖維，可促進胃腸蠕動，膳食纖維有助於消化系統正常運作和廢物提取。平時可以多選擇新鮮的蔬菜和水果，注意三餐的規...
吃什麼食物養胃好麼
1.牛奶 牛奶中的營養非常的豐富，可以說牛奶是一種完美的飲品，並且經過研究發現，牛奶同樣具有很好的養胃功效。牛奶的主要作用有補肺胃，生津液，潤大腸的功效，對於陰虛胃痛，津虧便祕等都有著很好的作用。現代醫學研究發現，牛奶對消化性潰瘍病 習慣性便祕等情況有著非常有效的 效果。雖然說牛奶具有很好的養胃功效...