1樓：白秀兒
也不用非得全放在工作上 可以做自己愛做的事
怎麼樣才能把精力全部放在工作和學習上,要怎麼做?
2樓：匿名使用者
一、每天保證8小時睡眠。
晚上不要熬夜，定時就寢。中午堅持午睡。充足的睡眠、飽滿的精神是提高效率的基本要求。
二、學習時要全神貫注。
玩的時候痛快玩，學的時候認真學。一天到晚伏案苦讀，不是良策。學習到一定程度就得休息、補充能量。
學習之餘，一定要注意休息。但學習時，一定要全身心地投入，手腦並用。我學習的時侯常有陶淵明的"雖處鬧市，而無車馬喧囂"的境界，只有我的手和腦與課本交流。
三、堅持體育鍛煉。
身體是"學習"的本錢。沒有一個好的身體，再大的能耐也無法發揮。因而，再繁忙的學習，也不可忽視放鬆鍛鍊。
有的同學為了學習而忽視鍛鍊，身體越來越弱，學習越來越感到力不從心。這樣怎麼能提高學習效率呢？
四、學習要主動。
只有積極主動地學習，才能感受到其中的樂趣，才能對學習越發有興趣。有了興趣，效率就會在不知不覺中得到提高。有的同學基礎不好，學習過程中老是有不懂的問題，又羞於向人請教，結果是鬱鬱寡歡，心不在焉，從何談起提高學習效率。
這時，唯一的方法是，向人請教，不懂的地方一定要弄懂，一點一滴地積累，才能進步。如此，才能逐步地提高效率。
五、保持愉快的心情，和同學融洽相處。
每天有個好心情，做事幹淨利落，學習積極投入，效率自然高。另一方面，把個人和集體結合起來，和同學保持互助關係，團結進取，也能提高學習效率。
六、注意整理。
學習過程中，把各科課本、作業和資料有規律地放在一起。待用時，一看便知在哪。而有的學生查閱某本書時，東找西翻，不見蹤影。
時間就在忙碌而焦急的尋找中逝去。我認為，沒有條理的學生不會學得很好。
評：學習效率的提高，很大程度上決定於學習之外的其他因素，這是因為人的體質、心境、狀態等諸多因素與學習效率密切相關。
【總結】
學習必須講究方法，而改進學習方法的本質目的，就是為了提高學習效率。
學習效率的高低，是一個學生綜合學習能力的體現。在學生時代，學習效率的高低主要對學習成績產生影響。當一個人進入社會之後，還要在工作中不斷學習新的知識和技能，這時候，一個人學習效率的高低則會影響他（或她）的工作成績，繼而影響他的事業和前途。
可見，在中學階段就養成好的學習習慣，擁有較高的學習效率，對人一生的發展都大有益處。
可以這樣認為，學習效率很高的人，必定是學習成績好的學生（言外之意，學習成績好未必學習效率高）。因此，對大部分學生而言，提高學習效率就是提高學習成績的直接途徑。
提高學習效率並非一朝一夕之事，需要長期的探索和積累。前人的經驗是可以借鑑的，但必須充分結合自己的特點。影響學習效率的因素，有學習之內的，但更多的因素在學習之外。
首先要養成良好的學習習慣，合理利用時間，另外還要注意"專心、用心、恆心"等基本素質的培養.對於自身的優勢、缺陷等更要有深刻的認識。總之，"世上無難事，只怕有心人。"
3樓：匿名使用者
最重要就是別胡思亂想,保持平靜的心去投入
4樓：匿名使用者
其實生活就是奮鬥和收穫,人生是短暫的,人生是應該有合適的目標,人總是要有點精神的,無論做什麼總是要有所作為的.生活應該豐富多彩.應該是:
不斷的求索,不斷的追求,不斷的奮鬥,儘管前進的路上有汗水,可能還有眼淚,但一定會在成功中獲得快樂和享受.
時間會使你成熟.自信對一個人是重要的,適當的正確的選擇是需要的,對過程的承受力是必要的.自我心理調整必須是經常性的,對成功的爭取是需要不懈努力的.幸福和快樂在不斷的成功中獲得.
時間就是生命.時光不會倒流,珍惜現在,奮鬥未來吧.
5樓：匿名使用者
告訴自己工作和學習對我很重要，我要精神飽滿。多看看書，提高自己的精神集中程度，不被一些無聊之事打擾，不用太刻意，放鬆，很容易的。
怎麼才能把自己精力全部放到工作上呢？
6樓：尓康
想想你的家人，自己年邁的父母還有嗷嗷待哺的孩子，你不努力誰努力，她們要怎麼辦，就會有動力了。
7樓：知04092箍仙
讓自己忙起來就會覺得很充實，特別是當自己全身心的投入到工作之中，然後看到自己努力的勞動成果，會特別有成就感，也會讓自己更加努力。
8樓：小知04634頭譜
對於一個單身狗，除了工作也沒有別的事情了，所以單身才是工作的絕配，單身才會有更多精力。
9樓：萌新小主
每天都讓自己不停的忙碌，告訴自己只有工作努力了，才可以得到老闆的認可，將來就能擁有自己想要的一切，自然你就會把全部精力放在工作上了。
10樓：屠香凡
天上不會掉餡餅，世上也沒有什麼捷徑可走，只有憑藉自己的雙手才能創造美好的未來，要勤奮努力。
11樓：匿名使用者
身為家裡的長子，肩負著整個家庭的責任，我不努力的話怎麼對的起她們殷切的眼神，唯有努力。
請問如何調節自己，使自己集中注意力在工作上面？
12樓：青磊balabala小營
偶爾一下沒關係，不過要注意控制，可能是工作疲勞的時候精力不集中吧
13樓：匿名使用者
你過於將精力花在其他事上，因為情緒緊張，壓力加大，可能就導致了神經衰弱，你可以出去遊玩或空閒時聽聽**，確實不行就去看看心理醫生。
14樓：板筱
還有可能是最近總想一些其他的事情,導致注意力不集中
怎樣才能把所有精力都集中在工作上，不想其他的事情？？？
15樓：冠華英才法務部
同樣的一份工作，不同的人做到不同的程度。對一個公司來說，如果員工完成的每一項工作都平平庸庸，那麼這個員工可能很快就要被淘汰出局了。而如果在工作中都以最高規格要求自己，每一項工作都力求做到最好，這對於企業來說，才是真正有價值的員工，畢竟在這個競爭激烈的社會，「優秀才能生存，卓越才能發展」。
例如，小事也要體現水平，做到別人想不到的，畢竟在一個公司裡，並不是總有大任務出現在你面前，可是，平常小事你也可以作出水平。
領導委派工作的時候，按照他的具體指示做的同時，自己也要考慮作出的東西易於使用，這也是工作的一部分。
比如，領導讓你影印材料，可是隨便影印行嗎？你可以問下材料的作用，如果是開會要用的，不妨在每一份的左上角都留出裝訂夾的位置。 職場氣象
影印時，為了保持原來字的大小，通過縮小、擴大來調整。如果在列印的時候斜了，應該考慮紙的放置方法，將其調整成正的。影印的玻璃面如果髒了，將它擦拭乾淨，以便能印出乾淨漂亮的字跡。
在檔案的左上方要留出裝訂夾的位置，還要考慮看檔案的人視線的活動範圍。
自己認真考慮過並下工夫完成的工作，即使是像影印這種小事情，你也會得到大家的肯定。首先把自己的心態放好，心情好了工作自然也就做的好啦 。應該把手上的工作分類，哪些是緊要的，哪些是重要的。
緊要的要先完成，重要的要準備充分，一步一步來，用心去做、這樣就不會亂。
每做一事，最好只追求一個最在乎的目標，其餘都可讓步，這樣達成目標的機會才高。比方：做這事，最在乎是學經驗，那就別計較錢；做那事，最要緊是錢，那就別計較面子。
以此類推。若做一事，又想學經驗，又要賺得多，又要有面子......如此美事，有的等啊!
16樓：匿名使用者
問下自己，是自己喜歡做的工作嗎「？不是就換了，換個自己喜歡做的，想不集中都不可能，就像玩遊戲。如果換不了，那麼就這樣想一想：
」都已經來上班了，閒著也是閒著，全力以赴做一做說不定還能出些成績，以後就不會這麼辛苦了。「
17樓：匿名使用者
熱愛工作，欣賞工作，研究工作，人活著就得工作，不能白吃白喝變飯桶！
18樓：匿名使用者
你把你們老闆的**放在桌子上，他一直在看著你呦，
19樓：匿名使用者
樓主只要不想其他的事情，就能把所有精力都集中在工作上了
如何在很疲憊的情況下把精力放在工作上？
20樓：有知居
當每次面臨交房租的日子，你依然拿不出錢的那一刻，當女朋友過生日時，你拿不出一件像樣的生日禮物的時候，當老家父母問你在外過的好不好時，你摸著空蕩蕩的錢包，努力在嘴角擠出一點微笑的時候，
當每次看到銀行卡餘額的時候，你再疲憊，再累都會有精力去工作。
21樓：十一維觀影
很疲憊的情況下，肯定無法集中精力的。當然，你可以不斷地暗示自己，要認真努力工作，要不斷地強迫自己工作，要告訴自己想要多拿點工資獎金就必須好好工作。我想，也許這樣可以讓精力放在工作上。
不過，如果真的很疲憊的話，我個人建議還是好好休息一下，畢竟磨刀不誤砍柴工。
22樓：
我們這裡有一位領導曾說過一句很經典的話:人一累極了就沒有沒有責任心了。這是句大實話，疲勞駕駛的時候沒有哪個司機願意出事，但困急了，雙眼就不聽指揮睜不開了。
疲憊的時候除了出錯，效率也低下，所以疲勞的時候還是及時休息不好，勉強為之得不償失。
23樓：夏天高等教育30年
在一個人很疲憊的情況下，我覺得想要把精力放在工作上，還真的是挺困難的。在這個時候，我覺得可以需要一杯咖啡來幫助自己提神，可以讓自己更好地把精力放在工作上。 不妨嘗試一下吧。
24樓：快樂小答
我會先思而後行，想想自己的家人，想想以前自己沒工作時有多辛苦，是怎樣一步一步走到到今天的，想到這些就會讓我不由自主的產生動力，為了自己、為了家人就算在疲憊我也會挺過去的，畢竟困難是暫時的。
25樓：吃雞小青蛙
如果我感覺到疲憊但是還有工作要做的情況我是這麼做的，我會起身去廁所抽一根菸，然後回來泡一杯咖啡，給自己提提神，然後一點點的把工作做好，這個時候千萬不能著急，因為容易出錯。工作做完了以後會獎勵自己吃一頓好的。
26樓：米酒漂香
這樣就需要有人替你分擔一些其他的事情，你能不動就不動，比如你有一個家庭應酬，可是你很累，還有一大堆工作，這時得有一個人替你把這些事情都處理了，你才可以不那麼累，才可以安靜的靜下心來忙你的工作。
27樓：小可艾娛樂
在很疲倦的情況下，想把精力放在工作上，首先你要緩解自己的疲勞。讓自己放鬆心情，休息片刻之後，然後把精力放在工作上，要學會借用他人的力量來解決自己工作上的難題，不要盲目工作。
28樓：夏娃視聽
很疲憊的情況下，精力肯定不能全神貫注，想把精力放在工作上就必須有自制的能力，要告訴自己必須要專注，要逼自己去做。我有些時候在工作的時候也很疲憊，但是我沒辦法，我會不停的告訴自己，如果自己不把精力放在工作上，那就不會出業績，業績自己怎麼著拿獎金，把自己的工作上升到錢的層面，也許自己就算很疲憊，也會把精力放在工作上的，因為沒辦法必須工作，去全身心的去工作。
29樓：542011夏天的風
如果現在想要把精力都放在工作上，就請做好規劃，把不著急次要的排在後面，學會統籌和借力，畢竟自己的能力有限，時間有限，不可能三頭六臂搭理所有的事情，所以要學會合作和分擔；安排好了，站起來活動活動筋骨，喝杯濃茶或是咖啡提提神，繼續戰鬥吧就。
怎麼才能好好的把所有精力投入到工作中?
30樓：匿名使用者
面對現實，不說大道理,自己的前途，自己來把握
當我們追求理想時，當然不能忽略了實際問題。 最完美的是能將理想和實際相結合，
找一份你最愛的工作。 當理想和實際有分歧時，你要分三步走。
1）面對現實，只要能得溫飽，有了一定的收入，你能從中得到物質的享受
2) 從實際出發，做你不是最喜愛的工作。把不愛做的工作做得「足夠好」，然後再說去追逐什麼理想。
3）逐步實現理想，做你不是最愛的工作，而在你不愛的工作上拚命，賺夠了錢，解決了吃飯的問題，再去做你最愛的工作。 。。。
理想與實際是可以兼得的。但是你必須有計劃，必須付出，必須執著。
三百六十行，行行出狀元，所以不能說什麼工作好什麼工作不好。
許多做出成就的人其實都是從小事做起，兢兢業業，然後才取得成功的。
一個工作只要你喜歡，而且這個工作又特別適合你，能最大限度地發揮你的長處，
那麼，這就是個好工作。我不太贊成找不到工作就不就業的做法。在就業的同時能實現擇業當然好，
但是，在就業形勢比較嚴峻的形勢下，很難在就業的同時實現擇業。
在這種情況下，先就業後擇業未必就不是一件好事，在這個過程中你會發現自己積累了好多社會經驗，
積累了許多職業技能，而現在企業越來越看中經驗。所以先積累經驗，
這也有助於你以後找到更為理想的工作。 打工,實踐,積蓄,有一定條件後自己發展。
應該說哪一行都不好做，只要努力哪一行都能做好！
祝你成功！
我失戀了，想把精力全放在學習上，怎麼做
你太緊張了，一直在提醒自己我失戀了，導致你的精神十分勞累和痛苦。你說你想把精力放在學習上，說明是想借學習來充實自己，讓自己沒有時間去想他繼而可以忘記他。但是這樣刻意的做法往往會適得其反，你現在老想睡覺，這點就可以證明了。放鬆些吧，讓自己處於輕鬆的環境下，想做什麼就做什麼，想睡就睡，失戀的人最大嘛。等...
怎麼做才能使臉上不長痘痘，怎麼才能讓自己臉上不長痘痘
不要常用手摸自己的臉！不要洗臉洗的太勤！不要隨便用一些洗面奶之類的東西！要少吃辣椒等容易上火的東西！怎麼才能讓臉上不長痘痘 不要吃上火的東西,常常保持 清潔,潔面後,擦些蘆薈膠,效果不錯哦 我也患過嚴重的痘痘 痤瘡 又稱青春痘，算是久病成良醫吧現在好了，不過留下了些瘢痕 給你點建議吧 1.不要擠和針...
國外封陽臺怎麼做的，自己封陽臺怎麼做？
是的，國外是不封陽臺的，不但不封陽臺，而且國外的房子很少有陽臺。國外的房子無論是郊外的別墅，還是市區的公寓，你看國外 的時候可以留意一下，很少有帶陽臺的。另外 亦杯亦乖 的回答我有不同意見。無論 陽臺起碼要有的，不然到 嗮衣服呢？我們中國都是在家洗衣服，但在國外很多人都是到專門洗衣店洗衣服的，特別是...