1樓：匿名使用者
恐懼症是一種無理性和無能為力的狀態，它可分為三類：一般恐懼症、社交恐懼症及廣場恐懼症。一般恐懼症的患者對某些物體、場所或情況感到害怕。
社交恐懼症的人會避開社交場合。因為他們害怕會作出使自己困窘的事。廣場恐怖症因為害怕陌生環境而產生複雜的現象。
恐懼症患者明白自己的恐懼是不理智和沒有道理的，例如，飛機遇上暴風雨，使你感到恐懼，這是正常的反應。然而，假使下個星期你要出差，而現在你就開始恐懼飛機會遇上危險，這便是病態的反應。
恐懼症患者常產生負面的想法及可怕的影像，因而誘發生理反應。恐懼症常影響青春期的人，主要是恐懼在公共場所出醜。他會盡員避免在公開場合講話或跳舞唱歌，這些場合會使他們臉紅、出汗、發抖、口吃和頭暈。
沒有人確知恐懼症的原因，有些專家相信這完全是心理因素;有些則認為是生理因素。但愈來愈多證據顯示，這兩種因素皆包括在內。醫學界已知此症似乎有遺傳性，假使父母中有一人曾患恐懼症，則子女可能也有患此症的傾向，但未必是同一種恐懼症。
早期的創傷常是造成恐懼的**，對恐懼症患者可通過系統的脫敏**來**。而一些家庭**方法也有助於病情的好轉。
2樓：匿名使用者
不想回家吧。回到家就害怕？
3樓：雲消雨散
是不是對家裡的某些事物或者某些人產生困惑或者害怕呢？
家庭恐懼症是怎麼形成的？這種病怎麼來的？
4樓：廢話不多說蠍
總的來說與你過去的經歷有很大的關係。這樣的恐懼症往往是因為害怕無法逃離所處的情況而感到恐懼。會讓人感覺自己處於一個密閉的空間中難以逃脫，對於不會游泳的人來說，深海更像一個恐怖的深淵。
你應該清楚的知道自己的這種深海恐懼症是過分焦慮的，有時甚至知道這種恐懼感是完全沒有必要的，但是卻總會不由自主的有一些深海恐懼症的表現。你這應該是幽閉或者焦慮產生的。找個心理醫生談一談就好了。
如果在上海。可以來找我。
家庭恐懼症有什麼現象？有什麼後果？是怎麼形成的？怎麼**？
5樓：
對某些事物產生強烈的恐懼感，並且引發他們恐懼的物件可能是虛擬的，也就是其他人所感受不到的事物，如空間的壓抑感等。對於恐懼症的患者來說，如果想要**這種疾病，那麼就需要找到此種疾病的真正**，然後對症**才能早日**。
心裡恐懼症是什麼意思？
6樓：匿名使用者
人際失調，交往嫉妒，交往自卑，社交恐懼等問題紛至沓來；高傲，自卑，孤獨，無聊，無望恐懼等心理體驗頻頻光顧。很多大學生帶著良好的人際關係期望與同學來往，但往往幾個回合下來，便失去了耐心和寬容，一再報怨，大學生太自私了，太難相處了。幾乎每個人都在歷數別人交往中的缺點與不是，幾乎大家都感到大學的人際關係複雜。
從大一開始，大學生的矜持孤傲，目空一切，獨來獨往，狹隘自私的缺陷開始在人際關係中暴露得淋離盡致。
大學四年生活中最棘手的問題莫過於人際關係問題了，與此同時，大學生們的交往觸角大大延伸，他們積極主動伸向了老師，伸向了校外，伸向了社會，渴望從這些「無字這書」中獲得真正意義上的交往體驗和真知灼見。然而，一室難以交往，何談走向社會呢？交往中語言藝術和技術技巧的缺乏，認知偏差等等，帶給他們的是更多的打擊和困惑。
美國心理學家w·巴克說：「人離不開人——他要學習他們，傷害他們，支配他們……總之，人需要與其他人在一起。」因此，人生需要友情，人生需要交往，人生需要自我的形象推銷與展示。
不論從事任何工作，都必須學會處理各種人際關係，學會人生的公關。
從某個角度上來說，良好的人際關係，應是個體在與人交往的過程中，用誠實，寬容和諒解的原則，樹立自我良好形象，形成集體中融洽的關係，並積極向外拓展自己的交際面，不斷贏利他人和社會讚譽，輔助人生走向成功的最佳手段。
7樓：匿名使用者
你好啊，你這是婚姻恐懼症，要及時治料了，要不然結婚後會導致婚後生活不和諧等情況，我知道北京軍頤的王玉堂醫生看這個病很好，你可以去找他諮詢下。
8樓：匿名使用者
首先，想知道你恐懼什麼？為什麼恐懼？這樣才能克服你的恐懼心理。
恐懼也算是心理產生的一種人性的本能。當大腦對一種事物產生本能時，隨即心理就會發生變化了。對結婚有恐懼，是你對對方還不完全信任，也許是幼小時家庭有過傷害，心理產生了一種不信任感。
其實，面對它才可以解決問題，把你的顧慮一一排除掉，恐懼也就排除掉了。
9樓：匿名使用者
這是正常的。別什麼都帶上「症」。那是很嚴重的。需要醫生和藥物**的。
結婚是件大事，自然會緊張。很擔心結婚之後的生活和家庭，父母等等關係的處理，事情的不斷來臨等等。這些都是容易理解的。
但是不知道你是哪種，最好自己能找到原因。這樣我們才可以更加深入的分析和幫助你。
不要緊張，沒關係的。只要你相信對方，把你的恐懼說出來，會沒事的。如果你真的不信任對方的話，那就不要結婚。希望你能清楚自己的癥結所在。
恐懼症的話，只要提到某件具體的事件或事物就會害怕，哪怕不在眼前也會恐懼。如恐高症等。
恐懼症的種類很多。你這是屬於壓力大造成的。不是恐懼症。
什麼是交往恐懼症？
10樓：森嶼嶼丶
社交恐懼症
怕自己成了別人
注意的中心。你會發現周圍每個人都在看著你，觀察你的每個小動作。你害怕被介紹給陌生人，甚至害怕在公共場所進餐、喝飲料。
你會儘可能迴避去商場和進餐館。你從不敢和老闆、同事或任何人進行爭論，捍衛你的權利。
社交，是現代生活中人人不可缺少的活動，但是，許多性格內向的人，尤其是年輕女性，會在人際交往中感到惶恐不安，並出現臉紅、出汗、心跳加快、說話結巴和手足無措等現象，這一現象稱之為「社交恐怖症」。
做一些克服羞怯的運動。例如：將兩腳平穩地站立，然後輕輕地把腳跟提起，堅持幾秒鐘後放下，每次反覆做30下，每天這樣做
二、三次，可以消除心神不定的感覺。
害羞使人呼吸急促，因此，要強迫自己做數次深長而有節奏的呼吸，這可以使緊張心情得以緩解，為建立自信心打下基礎。
與別人在一起時，不論是正式與非正式的聚會，開始時不妨手裡握住一樣東西，比如一本書，一塊手帕或其他小東西。握著這些東西，對於害羞的人來說，會感到舒服而且有一種安全感。
學會毫無畏懼地看著別人，並且是專心的。當然，對於一位害羞的人，開始這樣做比較困難，但你非學不可。試想，你若老是迴避別人的視線，老盯著一件傢俱或遠處的牆角，不是顯得很幼稚嗎?
難道你和對方不是處在一個同等的地位嗎?為什麼不拿出點勇氣來，大膽而自信地看著別人呢?
有時你的羞怯不完全是由於過分緊張，而是由於你的知識領域過於狹窄，或對當前發生的事情知道得太少的緣故。假若你能經常讀些課外收籍、報刊雜誌、開拓自己的視野，豐富自己的閱歷，你就會發現，在社交場合你可以毫無困難地表達你的意見。這將會有力地幫助你樹立自信，克服羞怯。
什麼是女人恐懼症？具體表現？
11樓：天宇
恐懼症的家庭**措施 恐懼症是一種無理性和無能為力的狀態，它可分為三類：一般恐懼症、社交恐懼症及廣場恐懼症。一般恐懼症的患者對某些物體、場所或情況感到害怕。
社交恐懼症的人會避開社交場合。因為他們害怕會作出使自己困窘的事。廣場恐怖症因為害怕陌生環境而產生複雜的現象。
恐懼症患者明白自己的恐懼是不理智和沒有道理的，例如，飛機遇上暴風雨，使你感到恐懼，這是正常的反應。然而，假使下個星期你要出差，而現在你就開始恐懼飛機會遇上危險，這便是病態的反應。 恐懼症患者常產生負面的想法及可怕的影像，因而誘發生理反應。
恐懼症常影響青春期的人，主要是恐懼在公共場所出醜。他會盡員避免在公開場合講話或跳舞唱歌，這些場合會使他們臉紅、出汗、發抖、口吃和頭暈。 沒有人確知恐懼症的原因，有些專家相信這完全是心理因素；有些則認為是生理因素。
但愈來愈多證據顯示，這兩種因素皆包括在內。醫學界已知此症似乎有遺傳性，假使父母中有一人曾患恐懼症，則子女可能也有患此症的傾向，但未必是同一種恐懼症。 早期的創傷常是造成恐懼的**，對恐懼症患者可通過系統的脫敏**來**。
而一些家庭**方法也有助於病情的好轉。 家庭**措施 ●脫敏** 逃避恐懼將使你無法克服它。相反地，當你逐漸讓自己接觸害怕的東西，學習面對它們，你將發現你所害怕的事物並未真正發生，使你漸漸地消弭對它們的恐懼。
例如你害怕蜘蛛，在這種脫敏**的訓練中，你將開始面對你的恐懼。通常在有人陪伴的情況下，你學習接受**上的蜘蛛。當你適應之後，可以試著目睹死蜘蛛，接著是活蜘蛛，你甚至可以學著用手捉蜘蛛。
每一次你可能仍感到一些恐懼，但當你知道所擔心的事並未發生，你將漸漸習慣它。同樣道理，對於公共場所的恐懼感也可以採用此方法**。 ●轉移注意力 當你被恐懼侵襲，不妨做點心理活動以轉移注意力。
你可能做心算、閱讀、朗誦或深呼吸。當你投入這些活動中，可以減少恐懼的想法及影像。你的身體將平靜下來，不會失控。
●測量恐懼程度 將你的恐懼程度分十級。你將發現你的恐懼程度並非一成不變，而是上下起伏，時高時低。記錄哪些想法或活動使你增加或減低恐懼感。
瞭解這些誘因將幫助你控制恐懼。 ●逐步克服 試著逐步克服恐懼，比起完全抹煞恐懼的方式要實際、可行。透過脫敏**的訓練，可逐漸建立自信心，改善失控的狀況。
●多活動 當恐懼感襲來時，身體會分泌過盛的腎上腺素，而當你活動時，會消耗腎上腺素。因此，你感到恐懼時不要坐著不動，而應當起身走動，才能消耗腎上腺素。 若你無法走動，不妨試著收縮及放鬆各部位肌肉。
收縮大腿肌肉，然後迅速放鬆。這種一緊一鬆的肌肉運動也能消耗腎上腺素。 營養及飲食** ●避免咖啡因 反覆地經歷恐懼感的人，可能對咖啡因十分敏感。
咖啡因使恐懼感的部分症 狀重現。容易產生恐懼感的人，最好從飲食中淘汰咖啡因。含咖啡因的食物包括 咖啡、茶、可樂及巧克力。
●避免飲酒 雖然酒精能暫時緩解緊張，但它僅僅是掩飾了症狀，下次再發生時你會需要 飲更多的酒，其結果是恐懼的根源未解除還產生酒精依賴。 ●補充營養素 ① l-酪胺酸 每天1000毫克(白天及睡前各500毫克，空腹使用)。和50毫克維生素b6及500毫克維生素c共用，以利吸收。
它能紓解緊張，幫助睡眠。 ② 維生塞c含生物類黃酮 每天3000—10000毫克。緊張會消耗腎上腺荷爾蒙(抗緊張)。
維生素c是腎上腺功能必需的。 ③ 綜合維生素及礦物質(含維生素a及鋰) 每天25000iu和100毫克。它是處於緊張狀況時所必需的。
鉀則是腎上腺功能所需的。也可以每天服用5錠海帶錠，它含有均衡維生素及礦物質。 ④ 7-氨基丁酸(gaba)加肌醇 用量依產品指示。
它是一種有效的鎮定劑。 ●藥草茶 拔地麻茶可以減輕焦慮症，用熱水沖服。 其它** ●芳香** 用熏衣草油能減輕焦慮，隨身攜帶一小瓶。
緊張時灑在手帕上，吸人。 ●預防措施 做規律的深呼吸和放鬆鍛鍊，特別是當焦慮開始出現時。 焦慮發作時，規律的鍛鍊有助減少腎上腺素來釋放。
儘可能避免飲酒、服巴比土酸鹽和抗焦慮藥，藥物僅僅是掩飾症狀。也要避免服用咖啡因。它能引起一些焦慮症狀。
有社交恐懼症嗎？有社交恐懼症
我感覺是可以沒有社交的吧，因為我自己就很少有社交。幾乎等於沒有，有幾個好點的朋友，也很少見面，半年一年見個面的。或是網上認識多年的好友，沒見過面或多年見過一面。現實中沒有閨蜜見面，也沒有朋友聚會。可能因為寫東西這個原因，需要安靜，需要獨處，即使不寫，也需要看，需要靜。所謂孤獨，好像就沒體會過，因為特...
密集恐懼症是病嗎，密集恐懼症究竟是什麼病？怎麼治癒？
密集恐懼症是心理疾病嗎？如果你看到上圖之後起雞皮疙瘩，頭皮發麻，反胃 那麼恭喜你，你也是一個密集恐懼症患者。facebook上的 密集恐懼症 頁面已經有了四千多關注。所謂密集恐懼症，是指對於有機物比如蓮蓬 麵糰中密集的孔洞產生的不良反應，如 瘙癢 噁心 不適等。筆者接觸過了大約10個心理學家，沒有人...
我是否得了餘光恐懼症，最近得了餘光恐懼症，怎麼自己治
沒有那麼嚴重 是自己把事情搞嚴重了。就因為那同學的1句話，把自己心理弄得那麼緊張，沒必要！有時候我們確實會用餘光去注意某些人或物，這是很正常的事情。相反你那個同學，能 看到 別人用餘光看人，她還需要檢查檢查呢。無論大腦 眼力還是集中力。現在你已經工作，你已經不是小時候，你應該擁有比以前成熟很多的思想...