1樓：筱磊
不會，晚上儘量少吃肉，多吃青菜對身體好，繼續您的飲食習慣~
早上一碗稀飯加雞蛋，中午吃點飯和蔬菜（不加油），晚上6點前喝點稀飯。 這樣能**嗎。
2樓：情感小番茄
不能，雖然少吃可以減少脂肪的積累，但是運動才是關鍵。最好是適量節食+運動，這樣最健康。不過比較辛苦，要有毅力！
3樓：川山朗照
這樣**對健康可不好哦。如果你還是處於長身體階段，馬上要改變這樣不良的飲食習慣，而且如果不是很胖的話是完全沒有必要**的。每天各種營養素要均衡攝入才會有效果。
我覺得你每天按正常的進食就可以了。俗話說的，早餐好，午餐飽，晚餐少，這是最正確的飲食習慣了。建議你多吃含果膠和膳食纖維的食物。
推薦你一個海帶**，試試挺不錯的。肉類一定要吃點哦，不然身體會搞垮的
4樓：匿名使用者
你別這樣··對健康不好呢！你有均行的飲吃才能減下去·
每次吃東西小量多次·慢慢的就會減下來！
天都知道油吃多就會肥但是不吃的話會有反效果！
5樓：世界一
能**！我給你介紹一個更好的，每天早上可以不用在乎吃什麼，中午白水煮豆腐或者涼粉不加油，晚上就吃點水果啊就行了！
6樓：匿名使用者
當然可以，只是你頂得住嗎？你的精神也許可以頂得住，但你的身體一定不行。以後出現貧血、低血壓、胃病你怎麼辦。
7樓：匿名使用者
這樣不能**。
長期下去，不但會出現營養不良，還會出現全身性的虛胖。
問下，如果一月早上吃水煮青菜，中午吃炒青菜有時加一個雞蛋，有時吃一兩小片牛肉，晚上不吃，或者吃一個
8樓：超級暴躁的小驢
在我看來這些也不少，如果真的堅持住一點問題沒有，身體也不會有問題的，其實身體不需要吃太多的東西的。
9樓：湛悅禕
肯定能瘦，但受多少看個人，不過你以後還是要正常吃東西，很容易**
10樓：小弟服之
一個月後你會因為營養不良或低血糖被送醫院
11樓：魏豔麗
這樣**最後還是會**的，而且沒有能量補充
12樓：
能瘦是肯定的 但是25斤夠嗆
13樓：哆哆和平平
這樣至少一個月可以少活幾年
14樓：暗夜獨吟
我懷疑你堅持不了幾天。
15樓：匿名使用者
你吃得這麼好？真的是想**麼？
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