1樓：出門在外注意
會啊，汽水主要成分是碳水化合物，二氧化碳，這個進入人體都會直接轉化成糖，儲存在體內變成脂肪。想**還是遠離這些汽水，飲料。喝點白開水，蘇打水也行的。採納哦
喝可樂很容易發胖嗎？
2樓：
可樂含有大量的糖份，這些糖吸收速度很快，容易造成熱量攝入過量。 一罐375ml可樂中含有的熱量168cal。如果每天都喝上一罐，一年發胖8公斤。
更可怕的是，喝下的可樂不但不會讓人有飽足感，可樂的重口味還會讓人吃下更多食物。因此常喝可樂是很容易發胖的。
3樓：和和
喝可樂之所以容易長胖，並非自身所含熱量的多，而是在於其所含的高果糖漿會對人體新陳代謝形成影響，讓食慾增加而吃得更多。把可樂當水喝的人，必然是一罐接一罐的喝。由於可樂能快速增高血糖又快速產生**作用，促進食慾，那當然易發胖了。。。。
所以各位在購置飲料時，看看成份表，是否有含高果糖漿或高果糖玉米糖漿的甜味劑，那的確會有促進食慾的效果，但為了**還是少喝的好。。。
4樓：kkchiu10妹
可樂，作為肥宅快樂水，很多人喜歡喝。但是喝多了，就總會發胖。一般來說，通常發胖是因為長時間的攝入高熱量，高脂肪的食物，那可樂並沒有這樣的含量，那為什麼喝可樂這麼容易發胖呢？
5樓：簡調美食
常喝可樂容易發胖，長期喝可樂對人體健康有什麼危害？
6樓：
喝可樂很容易發胖嗎？喝可樂很容易發胖，因為可樂是甜的的東西
7樓：退休春
喝可樂雪碧是比較容易發胖。
可樂雪碧這種飲料裡面所含的糖分特別高 熱量也很高。喝這種飲料可以說根喝糖水沒有什麼區別。所以如果喝可樂雪碧特別的多是很容易長胖的。
另外經常大量飲用可樂雪碧容易造成骨質疏鬆症所以最好不要長時間飲用可樂雪碧類的飲料。
8樓：奔走的奶牛
喝可樂會讓人發胖。
就可口可樂而言，350ml規格的易拉罐裝，所含的熱量為149kcal，也就是說100ml的可口可樂的熱量約為42.5kcal左右，這樣的高熱量食物很容易使人發胖。
另外可樂中含有大量的高果糖漿。高果糖漿是一種單糖類，這種糖類非常容易被人體吸收，但其提供的能量來的快，去的也快。也就是說很容易感到飢餓，從而能達到增加食慾的效果。
吃的越多當然也就會在不知不覺中長胖了。
9樓：小可愛的成長之路
喝可樂當然是特別容易發胖。可樂是碳酸飲料，含糖量那麼高，最好別喝。如果確實喜歡可樂，就喝低糖的可樂，健怡和百事都有低糖型的可樂。
本身喝可樂容易發胖，但是分什麼時間喝。 飯前喝可樂，會脹肚，使飯量隨之減少，吃不下去了但是平時喝可樂，它就是高糖，高熱量飲料。（容易堆積脂肪）可樂,雪碧的卡路里都是很高的,建議你還是少喝點的好啊
10樓：不允許虛度
任何東西吃多了都有不好的一面，要想身體健康吃東西還是適量為好！
11樓：杜奇峰家常菜
並不是人人都這樣，要看各人的體質。
不過，為了身體健康，還是少喝為佳。
中國幾千年來，都是喝茶水，開水。
可樂，雪碧是外來品，雖然沒有證據表明，
並不適合中國人的體質，但最好不喝。
12樓：蠟筆小憨批
不會的，只有你不運動，才會導致你發胖
13樓：匿名使用者
••導致肥胖，過重的原因多種，涉及遺傳，生活運動習慣，飲食習慣，文化以及社會環境因素，沒不能片面地說肥胖，過重由不當的食物引致•肥胖的關鍵在於健康的生活方式下的吃動平衡，•汽水的能量遠遠小於許多
日常食物（能量表比較）
•食物沒有好壞之分•總之可樂是不會導致肥胖的！不要誤導使用者，中國每日有很多人都在喝。
中國有句話是：人要是胖，喝水都會發胖。
喝汽水會變胖嘛
14樓：匿名使用者
汽水就是碳酸飲料，含熱量不多，不會變胖，但汽水喝多了不好，容易缺鈣。
15樓：
嗯 汽水會長胖是因為有高糖分 而最重要的是有很多碳水化合物 這個才是致胖的原因噢！而且喝多對身體不好 少喝少喝！
16樓：匿名使用者
帶有碳酸的飲料確實會讓人變胖，可以適當的喝點果汁。
17樓：匿名使用者
理論上來說會胖人，因為汽水中含有大量糖分和催化劑。
但是這個因個人體質而異，有的怎麼喝都不吸收，不會胖，有的人胖就別喝了。
但是還是少喝為好！
18樓：賞心情
經常喝汽水會胖。
汽水的含糖量過高，不僅會引起發胖，而且含有很多的新增劑，多身體是不好的。人體對於糖分，也就是碳水化合物的攝入每天都需要，也就是說每天服用一定的糖分是有必要的。當然，要配合積極地運動，這樣新陳代謝才能平衡，如果是每天大劑量，糖，蛋白，脂肪攝入，肯定會胖的。
19樓：匿名使用者
喝多了，當然會胖了，
20樓：恬惔
會 擔不是糖分的關係
喝汽水是會變胖的嗎？
21樓：o謎奇
一邊喝可樂一邊吃肉就一定會肥
因為肉的脂肪需要很好的消化、恰好可樂就能提供這種功能
經常喝豆漿會不會變胖？
22樓：成都群麗化妝學校
不會。一種食品是否發胖，並不在於他是否是「增肥食品」，而在於如何去吃它——怎麼吃，吃多少，什麼時候吃，和其他東西如何搭配。
豆漿：中國漢族傳統飲品，最早的豆漿為西漢淮南王劉安製作。將大豆用水泡漲後磨碎、過濾、煮沸而成。豆漿營養非常豐富，且易於消化吸收。
建議每人每天喝2杯豆漿，可降低體內膽固醇並延長壽命。對女人來講，喝豆漿尤為重要，除了防治乳腺癌，還可以防止肥胖保持身材，美國的豆漿銷量因此提升了35％。
喝豆漿的時候不加糖，可以預防和減小肚子。
豆漿飲用注意事項：
1、豆漿性質偏寒，消化不良、嗝氣和腎功能不好的人，最好少喝豆漿。另外，豆漿在酶的作用下能產氣，所以腹脹、腹瀉的人最好別喝豆漿。
2、豆漿裡不能加紅糖，因為紅糖裡面有多種有機酸，它們和豆漿裡的蛋白酶結合，容易使蛋白質變性沉澱，不容易被人體吸收。
3、豆漿是由大豆製成的，而大豆裡面含嘌呤成分很高，且屬於寒性食物，所以有痛風症狀、乏力、體虛、精神疲倦等症狀的虛寒體質者都不適宜飲用豆漿。
4、豆漿不但必須要煮開，而且在煮豆漿時還必須要敞開鍋蓋，這是因為只有敞開鍋蓋才可以讓豆漿裡的有害物質隨著水蒸氣揮發掉。
5、豆漿一定不要與紅黴素等抗生素一起服用，因為二者會發生拮抗化學反應，喝豆漿與服用抗生素的間隔時間最好在1個小時以上。
23樓：情感碎片
豆漿什麼的是寒性的，你看有人吃了就有腹瀉或許肚子脹肚什麼的，還真是不知道這個喝了會變胖什麼的，一般早上喝一杯即可，不過你不能空腹喝豆漿的啊，胃裡營養物質根本無法吸收，所以你喝豆漿的時候先吃點東西比較的好，要是女性的話常喝豆漿對女性是有好處的，一是不要再豆漿中加紅糖，因為紅糖會破壞豆漿的營養和增加吸收的難度。二是不要喝未煮熟的豆漿。
24樓：cc的小初高資料酷
不會，每天早上喝一大杯豆漿，依舊還是80斤。想胖有些困難。
25樓：home婦姑荷簞食
不會,不過要注意分量,一般腸胃不是很好的人,醫生建議要小喝.還有不能空腹喝豆漿,喝豆漿的時候要一口一口慢慢的喝,這樣人體才可以有足夠的時間去吸收營養
26樓：
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喝碳酸飲料會發胖？這到底是不是真的
27樓：校正初
誰告訴你喝碳酸飲料會發胖，哪個人沒喝過碳酸飲料，如果喝過碳酸飲料的人都會發胖，那天底下沒瘦子了
喝酸奶會不會變胖，喝酸奶會變胖嗎
其實酸奶是會胖的 酸奶只是牛奶另一種形式罷了 考慮脫脂或低脂的應該不會,現在不是有木糖醇的酸奶嗎 放心喝，不會變胖，相反它會幫忙 呢。喝酸奶會變胖嗎 經常吃酸奶會長胖嗎？星知計劃 酸奶中的乳酸菌可以起到一定調節腸道菌群作用，但想達到 的效果基本不可能。同時市面上售賣的大部分都是酸奶飲料，新增了大量的...
喝鹽汽水會胖嗎
會。雖然是鹽汽水，但還是碳酸化合物組成，對身體是有害的，而且會堆積脂肪，導致肥胖。汽水的危害有以下幾點 1 多喝飲料會讓人的腎臟造成傷害 腎臟是人體最重要的排洩器官，人體中產生的有害物質絕大多數是通過腎臟以尿液的形式排出體外的。飲料中常常含有大量的礦物質 新增劑 色素 防腐劑等，這些物質進入人體造成...
燕窩吃多了會不會變胖，燕窩吃多了會不會變胖？
不會！胖，需要有誘因。一般是暴飲暴食，本身身體內分泌失調或在不合適的時間進食，如過量宵夜等導致肥胖是因為食物中的卡路里高等照成。燕窩是天然食物，不含卡路里和其他可以導致肥胖的誘因。一般食用量為5克燕窩幹品泡發後燉煮，若是食用過量多餘的將被排出體外。但，若是燕窩中在燉煮的時候加入了其他導致會發胖的配料...