1樓：容霓
吸菸主要就是對呼吸系統有損害，像咽炎，呼吸道炎症，感冒肺炎這類的都是需要戒菸的。
2樓：沉默是糖醋味兒
如果出現長時間在刷牙之後出現乾嘔，長時間的咳嗽這些問題就該戒菸了。
3樓：叫小蝌蚪
如果身體出現咳嗽的話，就需要引起重視了，一定要戒菸。
4樓：桂花酒
不出現訊號也提前戒了吧！
5樓：大說**
牙齒變黃，經常咳嗽，感覺呼吸困難。吸菸特別容易導致肺炎。早戒早好。
6樓：白凡巧
說說自己的感受吧，我自己抽菸十年了，從十幾歲就開始抽。我抽菸基本是小回籠，抽了沒幾年，刷牙就開始乾嘔，尤其是早上起床後，那種感覺更明顯，到醫院檢查，醫生說我的嗓子和西紅柿一樣，是慢性咽炎，讓我吊水，其實沒什麼用。直到近期，吃飯感覺很難嚥下去，跟堵在嗓子裡一樣，喝水也是，胃裡也不舒服，我嚇的趕緊去醫院，做了一個食道造影，就是喝那種白色黏糊糊的東西拍**，那東西真是巨難喝，我都喝吐了，拍好後拿去給醫生看，醫生說沒事，是咽炎，這才放心。
從那後，就不抽菸了，煙真不是好東西。
7樓：迪
我覺得可以憋氣30秒，因為憋氣這個方法，主要是考驗我們的肺活量，一般肺功能健康的人，憋氣時間都可以達到30秒或者以上，證明自身的心肺功能很好；如果你憋氣時間達不到30秒，甚至才十幾秒，說明你肺部已經嚴重受損了。
8樓：任性的公貓
香菸中大量的一氧化碳被吸入，紅細胞與一氧化碳結合，從而紅細胞攜氧功能減弱，導致人體大腦和身體缺氧，所以會整天全身乏力，經常頭暈目眩。所以如果食慾減退，那就要戒菸去往醫院檢視。
9樓：沉夜孤星
胸痛及胸部不適，尤其在用力咳嗽或身體改變位置時疼痛尤為明顯，超過一半的肺癌患者在被診斷時有胸痛或肩痛狀況。如果這點經常出現，那就要戒菸了。
10樓：匿名使用者
身體出現經常咳嗽，肺癌病人中，約有2/3有這個症狀，可以是輕度乾咳，也可以是嚴重咳嗽，痰液多少不等。如果不是肺癌，那麼肯定就是慢性咽炎，因喉鼻相通，咽炎極容易引發鼻炎。
11樓：匿名使用者
胸悶氣短，主觀上感覺空氣不足，呼吸不暢，彷彿有個石頭壓在胸口，常有嘆息樣呼吸，長出氣後自感舒適，這也是肺癌病變的症狀之一。所以發生這些就要戒菸了。
12樓：匿名使用者
我覺得不管身體有沒有問題，都要戒菸！如果拒絕戒菸的，當你的身體出現以下症狀時必須戒菸！比如經常性咳嗽咳痰伴痰中帶血或者咯血。
13樓：屠秋生
手指變粗，指的就是杵狀指。這一症狀很可能是肺癌的早期症狀，所以及時發現，對於肺癌的**有重要意義。所以當發現這種情況就一定要戒菸。
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